「素敵に生きる女性」のページ

最近気になる、顔のたるみ・・・。

悔しいけど、だんだん気になる。

ローションを変えたり、クリームを探したりと

お金もかかる。

どうしたものかと、筋肉を動かしてはみるものの

どこをどう動かすのか、返ってしわになってるし？！

と、思っていたら　こころは通じるもので

プロに出会いました！！不思議ですね。

新井淑子のﾋﾞｭｰﾃｨｰﾘﾌﾃｨﾝｸﾞのトレーナー JUNKO先生

さすがに頬の位置が高い！しわがない！

ラッキーなことに　NeoWoman の企画で

　モニタリング　させていただけることになりました！

で、1回目行って来た。

顔の筋肉の仕組みや姿勢のレクチャーがわかりやすい。

そして、

　　おでこの筋肉を思いっきり上っ！

　　　　　　　　　口の筋肉を思いっきり下っ！

　あ～～ぁ　どんな顔って想像しないで。（汗）

美のためこんなのへっちゃらさ。

だれもいないところなら　トイレでも、ベッドでも、どこでもできる。

まずは、簡単なことを　「毎日やる」　ことだと言われました。

頑張ります～！　お楽しみに。