「素敵に生きる女性」のページ

先日も、トレーニング講座に行って来ました。

背中の筋肉を動かして首から頭への血流をよくすることや

骨の仕組みなど、わかりやすくい説明をききました。

簡単なことなんだけど、うっかり忘れないで　

毎日行う事が大事・・・そうそう。（汗）

意識して頑張っています　と　JUNKO先生　が、

私の顔を見るなり

「毎日続けていますよね？」　って　

「少し引き締まって来てるわ」とのこと？

本当でしょうか・・・　！？　でも、結果は継続ですからね。

話は変りますが、 

先日、ラーメン屋さんで　頂きました。

　醤油サイダー　

味は、というと　・・・

コーラのような、　でも　確かに　醤油の味。

オリーブはほぼ、香りだけのようで　サイダーに近かったかなぁ。

私は、醤油の方が　おいしかったです。