夕焼け&ダンスレッスン
6月29日水曜日の夕焼け西の方面そして、南の方面久しぶりに眺めた夕焼け翌日に梅雨明けが発表されました。気象観測史上最短の梅雨明けなそうです。連日猛暑で、熱中症予防対策に水分補給と休息を取り入れています。中でも社交ダンスの日には気をつけて行っています。この間のレッスンには暑さに負けないように奮い立たせて華やかなスカートをはいて行きました。そうしたら、仲間のKさんもパーティーがあるときに着ていた黄色いロングのワンピースを着ていらしてお互いに笑い合いました。レッスン会場は公民館の体育館冷房はありません。扇風機を3台お借りして窓を開けてレッスンしています。マスクも着用。この間はゼリー状の↓を差し入れして皆で頂き頑張りました。帰宅してから温いシャワーを浴びてそれから昼食は焼いた鮭とご飯にお味噌を少し入れてお水をかけて食べました。また、畑を作っているダンス仲間からキュウリを頂いたのでお味噌を付けて食べました。そのあとにクーラーの効いたお部屋でお少しお昼寝をしようと思っていたところ夕方まで寝てしまいました。今日から７月です。たくさんスケジュールが入っています。元気に夏を乗り切りたいです。(昨日は、ドライフラワーを束ねて飾ってみました)
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