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2008.07.06
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ネットを徘徊中に自力整体なるものを発見
最初は腰痛によさそうと思って色々調べていたら ダイエットにもいいとのことでかなり興味をそそられる 整体はDVDを見る方が分かりやすいかなぁってことで こちらがそのDVDです  DVDで覚える自力整体 ダイエットには朝食を食べない！！ 現代の医学に逆行のような気もするが 今現在やってるレコーディングダイエットの本に書いてることと 考えが同じようなところもあって納得する事も多い 現代人は食べ過ぎている！ 時間が来たら食事をすると思い込んでしまっている この飽食の時代なかなか実践は難しいかもしれないけどねｗ 調べていると朝食を抜くのも納得してしいます(#^.^#)  キレイにやせる自力整体 ダイエットに腰痛・肩こりと現代人の悩みをこれで解決できるかも！ ってことでいきなり全く朝飯を抜くのは厳しいから ちょっとずつ実践できたらと思ってます（V＾－°） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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