タケの毎日がトライアスロン!!

今日は朝から横浜、昼は知る人ぞ知る「志摩」、昼は相変わらず超満員。今日は「鮭かま定食800円」。ご飯はお代わりしほうだい、さらに納豆、野菜、卵、みそ汁つき。鮭かまは脂が乗っていて。次回は何を食べようかな？

夜はケンズに直行。なんと20:40に入れ、ほぼフルメニュー。今日は俺が来るのがわかっていたような地獄のメニュー（泣）。なんとバタフライ中心の4泳法。隣のコースのスギさん、ソマキはまるで魚だね（感心）。またまた終われば全身筋肉痛（泣）脇さん参りました　m(__)m

■今日のトレ ： スイム2000mぐらい？