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早朝ラン

カテゴリ：今日のトレ
今日は茨城の古河で階層。終了は２１時過ぎ。家ついたのは、２３時３０分。
ビール何百ケース積んだだろう？？
疲れた。

■今日のトレ：一人早朝、花見ラン８km　。夜中の腹筋、腕立て。　

おやすみZZZZ..





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最終更新日  2007.04.06 02:34:31
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