タケの毎日がトライアスロン!!

今日は早朝出勤で７時には会社。・・・で帰宅はAM２：００。やること満載。参りました。

ってことで、トレは出来ず。仕方ないね。休養も大切だけど、仕事も大切だね、飯と家族とトライアスロンの種だからね。

おまけ＆自己嫌悪　・・・

あーぁ、今日はなんと菓子パンを朝から数えて７つも食ってしまった。ヤバイね。ちなみにスタバのコーヒーも今日は４杯、その他に会社で缶コーヒー４本。ヤバイ×１０。

■今日のトレ　菓子パントレ？

こんど食べた菓子パン紹介します、って見たかないか？？