タケの毎日がトライアスロン!!

今日は、ヤバかった。っていつもか？　今、am 2:10
また、こんな時間。　

実は、帰りに居眠り運転で反対車線走って、危うく事故りそうになり、真っ青。
このままだと、トレの最中か車の運転中に事故って死ぬな、こりゃ。
本当に気をつけよう。


えーと、今日のトレ
早朝トレ。　バイク＋ラン

小雨の中、周回バイク。６周３０km　そのままランへ、９km
補給は賞味期限の切れたどら焼きとおまんじゅう。誰も食べないから、トレの補給にでもしないと。


夜は、本当は、疲れがひどく、ひまわり整骨院に行こうと思っていたんだけど、案の定、仕事遅くて抜け出せず、それでも無理矢理、２１時半にPC切断、千駄ヶ谷（東京体育館）へ。間に合うか、いちかばちか。　２２時ジャストイン！　

２０００m（１０００m　スイム、１０００mプルブイ）ダッシュして、最終泳者で２２：４５で終了。　誰かいるかな～？って・・・今日は誰も知っている仲間はいませんでした。

それにしても、終了間際のシャワーとお風呂の混雑はすごい。シャワーは１０人以上並んでいる。湯船もあふれんばかりの混雑、みな最後まで頑張っているんだなぁ・・・

■今日のトレ　朝バイク３０km、ラン９km、夜スイム２０００m

帰りは、プール出たのが、２３時２０分。帰宅は２：００。
おいおい、２時間以上もなにやってんだ、・・・　家の近くの道路に車停めて、まぶた閉じたら、地獄の底まで落ちて行くような感覚。気持ちいいのと、怖いような、不思議な感覚。

もう寝よう。明日は八王子。朝トレは無理。じゃぁ