タケの毎日がトライアスロン!!

 今日は、秩父・名栗日帰り合宿、３日目最終日。

土日の激トレがあって、今日はケンズの仲間と楽しくトレーニング。　・・・のはずが、それどころか、最終日一番ハードなバイクになってしまった。

メンバーは、サイトウ兄＆妹、シェリー、クラモトさん、はたのパパ、モリタさん、フカちゃん、途中でサワダ夫。

いや～、今日は参りました（泣）　皆にやられました。ボロボロです。
ケンズスクールバイク史上、まれに見る超ハードライドでした。
最初の赤根から終盤のマスオカ迄、ノンストップハードバイクでした。

火付け役は、フカちゃん、あだ名は「チャッカマンふか」　。いきなり最初の山王峠でアタック、その後の小沢のだらだら登りでもアタック、ついて行くだけでフガフガのヨダレ。

そこで更に、ヒートアップさせたのは、モリタさん、澄まし顔でいきなりぶっちぎりにかかる、
あだ名は、「注ぎ油モリタ」。　おかげで、こちらはエンジンオーバーヒート。

さらに、蔵本さん、山伏手前のダラダラを先頭でスピードアップ。おいおい勘弁～。

こんな感じで終始誰かが先頭で引っぱり、近年まれに見るハードバイクに（泣）。

更に復路は、チャンさんの激走が加わり。まじでヤバイクになりました。
マスオカに着いたときは、立っていられないほどでした。

次回は、消化器持参で参加だね（笑）

ちなみにクラモトさんは、無地帰宅してましたのでご安心を。

バイク後は家の買い物付き合い、夕方から動かぬ体にムチうってＲＵＮ。太腿ケイレン寸前。　リハビリ＆市民体育館周回を５周１０ｋｍ。

それにしてもきつくて、楽しい一日でした。

■今日のトレ　：　バイク１６０ｋｍ、ラン１１ｋｍ

 この連休、バイク三昧（４８５ｋｍ）、ラン４６ｋｍ　いやはや、４６歳。体壊れず。両親に感謝。

・ＦＭ（ファミマ）のマスオカで補給の梅きしめん　３９０円３４５kal　さっぱりして◎