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朝バイク

カテゴリ：今日のトレ

今日は早朝バイク

台風一過で快晴でした。気持ちいい。

いつもの米軍基地周回　５kmコースを１２周６０km

今日もインナーでクルクル。

 

駅のホームから見える雲と青空のコントラスト。

IMG_2879.jpg

 

夜はスイム。

千駄ヶ谷で、閉館間際スイム。

１５００m　プルブイ＆スイム

 

■今日のトレ　：　バイク６０km、スイム１５００m

 

 






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最終更新日  2013.10.06 19:14:05
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