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2013.10.08
カテゴリ：今日のトレ
今日は、早起きして、基地周回バイク。 眠いけど、めちゃ気持ちいい。 今日は１０周 ５０km。 オールインナーでまだ我慢のバイク。
夜は、仕事でまた幕張だったので、千葉国際水泳場でスイム。 メインプールの１コースを独り占め。 プルブイ １０００m スイム １０００m めちゃ気持ちええわ。
でも、めっちゃ疲れた。 ■今日のトレ ： バイク５０km、スイム ２０００m
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最終更新日
2013.10.10 06:32:00
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