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2017.05.30
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カテゴリ:今日のトレ
今日は恵比寿で全国会議
全国から仲間が集まり、懐かしいやら嬉しいやら

夜は懇親会

トレは、朝バイクとラン。時間がないのでショートトレ

バイク20km、ラン5km

スイムは飲み会後の千駄ヶ谷 1000m プルブイ



昼は焼肉ランチ 600円 安い






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最終更新日  2017.06.02 11:03:55
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