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2018.01.26
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カテゴリ:今日のトレ
今日は恵比寿


トレは、あずまスポセンでスイム

1500m 貸切スイム プルブイ


今週は埼玉なんで、帰って基地周回ラン 10km


途中からビルドアップ。 53分

気持ちよく走れました。


■今日のトレ : スイム1500m、ラン10km





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最終更新日  2018.02.24 20:27:35
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