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2019.04.03
カテゴリ：今日のトレ
今日は早朝バイク
基地周回 ５周 30km ラスト一周、急に飛び出してくる車と危うく激突しそうに・・・ 落車は免れたけど、バイクは倒れてその衝撃でディレイラーがおかしくなってしまった（怒） 夜は、ジムで筋トレとスイム 帰って、２３時。眠い ■今日のトレ：バイク30km、スイム1500m、筋トレ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019.04.14 20:36:00
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