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周回バイクとステアマスターでランの代わりに

カテゴリ：今日のトレ
今日は、周回バイク　基地８週　40km


ランはやめておいて、ジムでステアマスターでランの代わり


◼︎今日のトレ：　バイク４０km、ステアマスター20min、スイム１５００m


今日も鍼灸治療院

すがる思い・・・





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最終更新日  2024.07.21 16:37:16
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