奥様はネットショッピングがお好き

健康に、美容に、ヨーグルト沢山食べたいですね。
骨粗しょう症が気になるお年頃なので、カルシウムの吸収率の高いヨーグルト
毎日食べています。
ヨーグルトに含まれるカルシウムは　コレステロールなどを体外に出してくれる働きもあるそうなので
どんどん食べたいですねー

夏でしたら、常温で簡単に　ヨーグルトが手作りできますね。
手作りでヨーグルトつくれば、価格的にもとってもお得！
さらに
ヘルシーな豆乳や　脂肪カットされたスキムミルクでヨーグルトを作れば
自分の身体の健康状態に合わせて作れるのも魅力です。
現在はダイエットのため　スキムミルクでヨーグルト作ってますヨ。

手作りヨーグルトの種菌、皆様どうされていらっしゃいますか?
市販のヨーグルトでも　できますねー。
種菌によって、滑らかさや味が変わったり
「一人ひとりに合ったヨーグルト菌」というものがあるそうなので
いろいろ作ってみて、お腹の調子やお肌の様子を見ながら決めるのも良いかも。




■商品名：【送料無料】フジッコ カスピ海ヨーグルト手づくり用種菌セット☆グルメ大賞2011☆【マラソン201404_1000円】
■レビュアー：tamagoyasann ※投稿時

■レビュー内容

市販のカスピ海ヨーグルトと同様なヨーグルトが出来上がりました。
ヨーグルティアを使い、約一日で完成しました。
市販のカスピ海ヨーグルトを種として作ってみましたが、全く同様に出来上がりました。市販のもので作ると、完成までの時間は7時間程度でした。
この種菌から作るのが理想的だとは思うのですが
外気の気温が下がるこれからの季節、お買い物後温度の変化もほとんどないので、価格的にも、またいろいろな種類の… もっと詳しく見る