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なつみのTapdance~目指せ美人道~

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なちゅちゅのちゅ

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カテゴリ:デブからの脱出
♪少し背の高い~あなたの耳に寄せたおでこ~~~♪

aikoの名曲のことではありません。古いなあ。

今週、あたしは野菜を食べるのが非常に忙しい。

前の週末に、主人の実家へ行った時に、
お義母さんがたくさんの野菜を持たせてくださった。

いつもそうなので、とってもとってもありがたいのだが、
今週金曜日(明日)から、あたしは名古屋の実家へ帰る。
旦那様は、全く料理をしないので、冷蔵庫は空っぽにしなくてはいけない。

だから、いつもより少なめでお願いします~と言っておいたハズなのだが。

帰宅後、袋を開けると、


太くてでかいきゅうり8本。

あたししか食べないトマト5個

旦那しか食べないピーマン10個

キャベツ1/2個

立派なねぎ5本

旬の茄子7個

小さめのカボチャ丸1個

あたししか食べないスイカ大1/5カット



多くないすか????



夫婦で毎日3食食べれば、なんとかやっつけれないことはないかもしれない。
でも、朝は食が進まないので、スタンダードダイエットのみの為、
あたし達夫婦は一日2食だ

お昼は、主人は弁当なので、入れられる野菜も決まってくる。

と言うことで、月曜日からあたしはカブトムシのように野菜と戦っている。


特に、きゅうり8本には参った。

まず3本は、針生姜と塩と昆布茶で浅漬けした。
食事のたびにボリボリボリボリ・・・・
それ以外に、生でも付け合せのサラダとして登場。

トマトも、付け合わせとしてサラダに入れる。
なんとか昨夜、5個目をやっつけた。

メインの食事に行く前に、きゅうり約2本(侮る事なかれ、でかいんじゃ)と、
トマト1個、そしてところてんも食べなくてはいけないので忙しい。

好きな野菜だけど、腹が膨れてしかたがない。
ダイエット中には、素晴らしいことなのだろうが、
ご飯がおいしくいただけないのは辛い。

スイカは、火曜日に来てくれた友人とその娘と力を合わせて半分やっつけ、
昨日、残りをあたし1人で食べた。

ポリポリポリポリポリ・・・・あごが疲れた。

もうおなかチャプチャプ。
あたしのおなかをプスって刺したら、きっと赤い水が
ピュ~~~~って出るんだわ。
高齢者じゃなあるまいし、トイレが近くて落ち着かないし。


ナスは、味噌炒めにして、旦那と二人でやっつけた。
弁当にも入れてやった。

ピーマンは、旦那に頑張ってもらった。
弁当には、毎度ピーマン炒めを入れ、旦那の分の茄子味噌炒めにも投入!

他、スープにしたり、冷やし中華をしたりで、
なんとか大部分をやっつけたつもり。

立派な葱とキャベツは、今夜お好み焼きにして食べるつもりです。

さて、ピーマン3個はどうやって食わそうか・・・←あたしは食べられない。


毎日、野菜をこんなにいっぱい食べたら、
さぞ身体が綺麗になっているに違いないわ。


それでも、食べられなかったカボチャときゅうりの残りは、
昨日、実家宛てに宅配便で送ったあたしの荷物の中に入れてやった。


ってことは、実家に行っても、またきゅうりを食べなくてはいけないのね。


はあ・・・・・・(ため息)


昨夜の運動

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おなじみラテ子 10分。

体操柔軟。

あたしが体操を始めると、娘が腹の上に乗って飛び跳ねます。
オエってなるのでやめて欲しいです(泣)

運動前に、香酢も摂取。

昨夜 体重 54.8kg 体脂肪 23%

今朝 体重 54.6kg 体脂肪 23%


娘が手をつないで歩いてくれるようになったので、
今日もお散歩行ってきます。

焼ける~~~~~(><)


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Last updated  2005年07月28日 10時22分43秒
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