Ama-laの心の育て方　

 各専門分野の研究者や実践者が素晴らしいメッセージを発信しているのですが、アメリカのサイトなので英語で、しかも早口（時間が限られているのでなんでしょう）さらに、興味深くはあるけど難解で、わかるような、わからないような、知りたがり屋の私はいつも歯がゆさをいつも感じていました。

日本語の翻訳版も増えて嬉しく思っています。

今日、見つけたのはブレネー・ブラウンさんのトークです。

この人の長年のリサーチを通して得た結論は、そのプロセスとともに興味深いです。 

 　　　　　　テーマは『弱さという力』です。

ブレネー・ブラウンさんのライフワークを通しての気づきの物語でもあるのです。

挫折しながらもたどり着いた結論は？

ストーリーテーラーと異名を取る研究者ならではのユーモアたっぷりの語り口に魅了されました。

そして、私の長年の疑問に対する答えがみつかったような気がします。２０分間と長いですが、ぜひご覧ください。

☆～深い愛情や関係性を感じている人は、自分が愛されることに値すると信じているのです。自分に価値があると信じている。

人が関係性が絶たれた状況にいることに耐えられないのは、自分が関係性を持つのに値しない、という恐れです。

自分に価値を置いている人に共通しているのは、＜自分が不完全でも良い＞という感覚です。こうした人は自分への愛、他者への思いやりをもっています。自分の弱さを受け入れていたのです。弱さは自分を美しくします～☆　　　　　　　　　　　　　　　

                 ～語った言葉の一部～