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Ama-laの心の育て方 

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自分にも他の人にも『楽しんでいいんだよ』というメッセージを発信したいな~、と思います。

米国NLP協会公認マスタープロクティショナー及びトレーナー。
バッチフラワーレメディ英国公認プラクティショナー

  

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2011.09.04
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カテゴリ:心の健康
TED というサイトがあって時折ブログにアップしていました。

 各専門分野の研究者や実践者が素晴らしいメッセージを発信しているのですが、アメリカのサイトなので英語で、しかも早口(時間が限られているのでなんでしょう)さらに、興味深くはあるけど難解で、わかるような、わからないような、知りたがり屋の私はいつも歯がゆさをいつも感じていました。

日本語の翻訳版も増えて嬉しく思っています。

今日、見つけたのはブレネー・ブラウンさんのトークです。

この人の長年のリサーチを通して得た結論は、そのプロセスとともに興味深いです。 

       手書きハートテーマは『弱さという力』です。

ブレネー・ブラウンさんのライフワークを通しての気づきの物語でもあるのです。

挫折しながらもたどり着いた結論は?

ストーリーテーラーと異名を取る研究者ならではのユーモアたっぷりの語り口に魅了されました。

そして、私の長年の疑問に対する答えがみつかったような気がします。20分間と長いですが、ぜひご覧ください。

 

☆~深い愛情や関係性を感じている人は、自分が愛されることに値すると信じているのです。自分に価値があると信じている。

人が関係性が絶たれた状況にいることに耐えられないのは、自分が関係性を持つのに値しない、という恐れです。

自分に価値を置いている人に共通しているのは、<自分が不完全でも良い>という感覚です。こうした人は自分への愛、他者への思いやりをもっています。自分の弱さを受け入れていたのです。弱さは自分を美しくします~☆               

                 ~語った言葉の一部~






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最終更新日  2011.09.04 16:43:46
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