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みっすーー

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August 20, 2006
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テーマ:高校野球(3681)
カテゴリ:野球に関する本
大リーグのメンタルトレーニング

駒大苫小牧の3連覇をこの目で見届けたいと思い、テレビ観戦。8回に駒大にホームランが出て、「これでいける!」と思ったのですが、すぐその裏に早実も追いつく。
その後の延長戦は、一進一退の攻防。まさに息詰まる熱戦でした。結局引き分け再試合。最後まで早稲田実業の斎藤君のピッチングはすごかったですね。いつでもクールな斎藤君ですが、ピッチングは闘志あふれていて、駒大の打線でもなかなか打てなかったですね。明日から仕事が始まるので生では見れないですが、ぜひどっちのチームにもがんばってほしいです。

野球はメンタルなスポーツですからね。クールな斎藤君はホントにすごいと思います。「大リーグのメンタルトレーニング」という本を読んでみたところ、メンタル面も練習によって鍛えていくことは可能なんですね。
例えば、自分は打たれたりすると、けっこうズルズルと乱れていきがちなのですが、そんなときには自分を落ち着かせる儀式を決めておくといいみたいです。プロ野球選手でいうと、巨人のストッパーの豊田が試合に入る前にやっているようなものだと思うのですが・・・
ちょっと考えてみようかな。

また明日から仕事。でも一週間がんばれば、また来週の土曜日には野球の試合もあるし、気持ちを切り替えてがんばっていきたいと思います(●^o^●)






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Last updated  August 20, 2006 05:21:37 PM
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