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サボテン生活

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癒しの場

土曜日、ダンナさん中学の同級会がありました毎年1回は定期的にあります　昔は1泊泊りがけもありました　中学を卒業して60年ぐらいですがこんなにも続くなんて私には考えられませんそのくせ高校・大学の同級会は聞いた事がありませんでしたよっぽど中学の時の仲間って連帯感があるのかなあ　嬉しそうに出掛けて行きましたいつものメンバーですが、30人ほど集まるそうですダンナさんは転勤族で、中学2年の時に東京に来たのですがそこからず～と東京でした同級生の中に外科のお医者さんとオリンピックにも参加されたスポーツ医学の先生がいます地元に住んでいる外科の先生が毎年欠かさない幹事をやっているので、こういう方がいないと続いて来なかったでしょうね　私も20代の頃胃腸炎でこの先生にお世話になりましたその頃はまだ研修医だったかな、胃カメラがまだ慣れてないようでした（笑）中学の頃生物部で一緒だったそうで、その時から解剖が上手かったとダンナさん言ってました70代でも皆元気だそうです　いまだに同級会って皆さんあります？　毎年続く同級会、一つの癒しの場になっているようです　　　　　ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村

2026.05.18

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自分に合ったヨーガを・・・

ヨーガ講師の日でした1Ｆには、ペットショップが入っているガラス越しに見る子犬たちは、お昼寝の時間かしら、み～んな眠っているブルドックやダックスフンド色んな種類の子犬ちゃんたち、気持ち良さそうに・・・なんてあどけなく可愛いんでしょう☆うちは、息子が飼いたかったのだけど、マンションなのでダメでしたもっぱら息子は、関西に住む義姉宅に夏休みなんか友達と泊まりに行き、散歩させてますでも、散歩は大変そう・・・ゴールデン・レトリバー２匹と雑種が１匹なんですよ脱線しちゃったけど、今日のヨーガは体験の生徒さんが１人参加まったくヨーガはやった事がなく、たまにＴＶでやってるのを真似しているとか運動不足解消が目的で、オーソドックスなゆっくり出来るヨーガをしたいという事だった教えてるヨーガは、ほんとにオーソドックスなハタ・ヨーガですから、この方にも合っているようで、気持ち良さそうでした今、色んな名のヨーガがあってどんなヨーガをしたらいいのか分からないって事でした色んなアーサナは慣れてないようだけど、初めてのわりにはスキのポーズが出来たりして、ちょっと意外でした帰りに受付で話していたようなので、次回から受講してくれると嬉しいなあ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊姉妹サイト「いいもの・ライフ」尊敬する佐保田　鶴治先生著　ヨーガ入門　　　　　　　　　　ヨーガのすすめ

2007.02.15

閲覧総数 2
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手ぬぐいの魅力

NHK　Eテレで放送された「趣味どきっ」という番組今回は暮らしにいかすにっぽんの布「手ぬぐい」です長さ約90ｃｍ　幅35ｃｍ　木綿の平織りの布この日のゲストは、俳優　岩城滉一さんの奥様　結城アンナさんお母様がスウェーデン人だそうで、現在64歳アンナさんは、大の手ぬぐい好き　生活の一部として活用しているとのことお客様をもてなす時にはランチョンマットに変身、銀食器を手ぬぐいで包んで保存、使い古した手ぬぐいはガラスふきに、お客様へのお土産に手ぬぐいを・・・とその用途は色々彼女の生活ぶりが紹介されていましたそういえば、田舎の母は、畑仕事などの時よく手ぬぐいを被っていたなあネットから画像をお借りしました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　芸術家　草間彌生さんのものもあります　↑渋谷や台東区などに手ぬぐい専門店があるという、今度覗いてみようっと・・・その柄も豊富で、見ているだけで楽しくなるものが一杯ですね☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　ヨーガ教室の日程はこちら＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ランキングに参加してます良かったらクリックお願いしますにほんブログ村

2019.10.31

閲覧総数 328
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ゆっくり気長に・・・

ヨーガはいくつから始めても遅い事はありません　体の硬いほうが顕著に効果を実感出来ますポーズは、簡単なポーズから高度なポーズまで様々です　難しい格好いいポーズばかりクローズアップされているのが多いですが、そんな事で競う事はまったくありません自分で出来る範囲のポーズを続けていると、次第に体も整って来ます私が動画で紹介しているポーズの数々は、私と同じような中高年・高齢者の方・初心者を対象にした簡単で効果が大きいポーズを中心にお伝えしてます今回の動画は、特に高齢者の方にお勧めの足の基本ポーズが中心です足先を刺激する事は脳にもとても良い影響になりますどうぞ気長にゆっくり試してみて下さい☆ランキングに参加してます良かったらクリックお願いしますにほんブログ村

2022.02.21

閲覧総数 153
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英語で歌いたい

19歳の学生の頃、まだ無名のロックバンド「ゴダイゴ」の追っかけをロック好きの同級生としていて、いつも渋谷の屋根裏というライブハウスで目の前でゴダイゴの演奏を聴いたり、話したりサインもらったり、学園祭を片っ端にはしごしたり、一緒に電車に乗ったり・・・ほんとに楽しかった☆でもメジャーデビューしてしまって、あれよあれよという間に遠い存在になってしまったゴダイゴの歌は英語が主なので、カラオケでも歌えない　あ～、英語で流暢に歌いたい一生懸命練習しなくちゃ・・・ここのところ行ってないので、12月が終わる前に最後のカラオケに行こうかな・・・進歩がないです　毎度おなじみの昭和の歌ばかり歌っていますそれでもあいみょんの歌を覚えようとしたのですが、上手く歌えない状態カラオケの定番は、同世代の百恵ちゃんの歌や石川さゆりさんの「津軽海峡冬景色」が大好き下手の横好きですが、思い切り歌うとスカッとしますが、ちょっと貧血状態に（笑）うちに演歌のCDは１枚もないけど、カラオケでは演歌良く歌いますあと好きなのはスピッツの「チェリー」という曲にドリカムの「LOVE　LOVE　LOVE」一番好きな歌手は中島みゆきさん、難しくていつも点数が伸びません最近は、香西かおりさんの「無言坂」、そして加藤登紀子さんの「100万本のバラ」も覚えましたブログの皆さん、好きなカラオケ曲ありますか？　歌いやすいおすすめ曲ありますか？カラオケ最高に楽しいです☆ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村

2024.12.19

閲覧総数 80

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