dynamite！

今日は5時半に眼が覚めたから、7時まで仕事してたのだ

でもdynamiteは朝弱いからボー～っとした状態で出発

本日もオール44番だけど～　いつもとコリオが違う　何度かN・IRの早朝パンプ

に出たことがあるけど、どうも朝弱みたい　まぁdynamiteも人の事言えませんが

そして今日はおもしろい動きをする人が参加

最初から最後まで笑いながらパンプしていたからほっぺが筋肉痛

今日は見事に昨日のベンチプレス、キックボクシング、アタックで筋肉痛

けどいつもと変わらず同じ重さでチャレンジ

チェストでそういえばこれって休憩あったっけなぁって考えていたら

N・IRがどうも言葉が出てこなくて「これ、やります」ってジェスチャーしてたの

これやりますって・・・

ともかく今日は楽しくできたからよかったわ