dynamite!
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相変わらず背中が痛かったんだけど
さっき部屋の入り口で肩が激突
その瞬間にバキバキっていって、背中が楽になったぞ
でも長いこと位置がおかしかったから
痛みの余韻は残ってる
関節緩んでるのねぇ
まぁそのおかげでいつも右手ヴァージョンの柔術立ちしていたんだけど
しばらく左手ヴァージョンでやっていたの。
柔術立ちじゃないと「どっこいしょ」とか言いそうなので
寝てる状態から立ち上がる時とか、姿勢を変える時とかに使ってる