カズポン3034うちごはん

パートの帰りに、買い物していたら、ゴマ鯖が半額だったので竜田揚げに決めました。
切身になっていたけど、骨を取り除いて食べやすくし、塩をふって少し置く。
ゴマ鯖に片栗粉をまぶして、サラダ油で表面に色が少し着く位まで焼く。

　材料：ゴマ鯖 299円の半額　２パック
　　　　キャベツの千切り
　　　　カイワレ大根　　３８円
　
　・　エリンギと高野豆腐の煮物
　　　　エリンギ　　９３円
　　　　高野豆腐　３枚
　　　　人参半分　１０円

　・　カボチャと玉ねぎの味噌汁
　　　
　　　　先日のカボチャ煮の時、半分残しておいたカボチャと昨日の肉団子の残り半分の玉ねぎ
　　　で、味噌汁を作りました。