４５才からのぐうたら生活

ひとつ、思ったのだが、よく昔の日本人のような食生活が、って言うけども
「昔のような食生活をする＝高濃度塩分」だと思うんすけんども。

ちょいとやってみたんすが、なんか塩で体が怠い．．．。
魚＝塩引き、漬け物＝塩分、味噌汁＝塩分、塩分、塩分、塩分！

毎度の食事が、塩分のみで構成されとるのは気のせいでふか？
体が怠いでふ。

薄味で来たオイラ、いきなりの高濃度塩分に体が対応しきれません。
漬け物だけで、塩分充分って感じです。

でもって、ここのところ、腰が痛くて眠れないもんで、接骨院に行ってきました。
横になると腰が痛いでふ。
後ろは背中、表は腹から股関節の方まで痛いでふ。
右側だけが痛いでふ。

電気かけて、先生に調整して貰ったら少し良くなりました。
今日は、１日、寝てなさい、ちう事で、お昼寝するです。

なんかこう、認知フロア勤務が尾を引いてる気がする。

カボチャ煮て、ぬか床かき回して、手がツルツル。
バケツにピートモス入れてＥＭ混ぜて、生ゴミ投入。
師匠んトコに電話しなくちゃなんねぇので、昼過ぎにでも連絡してみようと思う。

風は強いけど、とっても良い天気。
この天気、昨日だったらよかったのに。

って、事でおやすみなさい。