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4月29日(日) 播磨町健康福祉フェアで「足のトラブル無料相談」のボランティア活動をしてきました。 今年は、フェアの初めの方にステージに上らせていただき、 「足のトラブル相談所」の告知ができたおかげで、 相談開始当初から多くの相談者が続けて来られました。 今年は28人がトラブル相談に来られ、 個別に足の状態・痛みの原因などについて丁寧に説明・対応させていただきました。 相談に来られた方すべて、足の実寸測定を行い、 今履いている靴と足のサイズが合っているかをアドバイスしました。 また、正しい靴の選び方、靴紐の締め方一つでトラブルを防止できる要因もあることを理解・体験していただきました。 さて、トラブル相談の内容ですが、 やはり足に関して、複数のトラブルを抱えている人が多く、 また、その相談者の多くがサイズの合っていないシューズを履いてウォーキング等の運動をされています。 特にサイズの大きいシューズを履いてる方は18人もいて、相談者の約6割にあたります。 足に合っていないシューズを履いていることで、 歩行時の重心移動のバランスが崩れ、足裏の筋肉を傷めたり、 タコや魚の目などの皮膚硬結が起こったり、 外反母趾の痛み・変形、ひざ・腰の症状の出現につながります。 そういう方々に、今回の活動で、足のサイズ測定で正しいサイズを知り、 正しい靴の履き方で足のトラブルを予防することをアドバイス出来たのは良い機会だったと思います。 あっ、そうそう 新しいホームページの方も、写真とかコンテンツとかまだまだ書き込めていませんが よければ、ポチっとクリックして覗いてください。 ↓ 『足のバランス加古川・徳山接骨院』 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012.05.09 16:05:55
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