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カテゴリ:花粉症対策
一日のうちで花粉の飛散量は変化するらしいと参考にしている。
正午過ぎをピークに午前10時頃から午後17時ぐらいまで多いそうなので出来ることならこの時間帯の外出を避けたい。 と言っても無理なのでなるべくこの時間を避ける。。 特に晴れた午前11時から午後3時は気をつけてみる。 例えば、買い物は朝8時から開店しているお店や夕市を利用する。 午後10時ぐらいからまとまった屋内での作業を始めればちょうど午後3時過ぎに終わったりする。 草むしりもテキパキと動けばもう寒くはないので朝夕に。。 *** フキノトウは砂利を押しながら出てきました。 強いですね~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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