いちご「あまおう」とお米の産地直送！　お客さんの感動を生産するぞー

この数日間、大川市の最大のイベント、木工祭対応で必死でした。。ＪＡ青年部の役員でもありながら、通学合宿の同時進行、もちろん仕事もいちごはもちろん、稲刈りのどピークに新米の発送。。
昨日はなんだか疲れ果てて、子供に絵本読んであげてたら、眠ってしまって、深夜に目覚めました。。　　昨日は一日、体がダメで、心も不安定でした。。

やっぱ、心技体のバランスは大事です。。　深夜に妻に心の中を全部吐き出して聞いてもらいました。。
なんかすっきりしたんで、今朝までに溜まった書類整理と10月の工程を見直しました。。　妻の存在に改めて感謝。。

来月１１月３日に３kmレースを控えてます。。　昨日までの祭り対応でトレーニングを思うようにできませんでしたが、これから追い込みます。

現在３２km　今月残り１５日で５km走行を積み重ねて、７０kmオーバーを目指します。

懸垂チャレンジも続けてますよ。。今朝は９回でした。。　１０回復活がなかなか果たせません。

やり続けて上手くならないことはない。。ってことで続けます。

動画はこちら　　　武下さんの懸垂チャレンジ１０／１５