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2015.12.30
テーマ：今日の出来事(288956)
カテゴリ：ダイエット
62.9kg
18.8％ タイトル通り今年の最終計測❗ 今月入って仕事しはじめて筋トレ全然やれていないしご飯３食食べてるのに先月からあまり変わらないってことはやはり生活リズムなのかな？ 7時に起きて寝るのも0時くらいになって代謝があがったのかも。 来年は早くこの生活リズム、仕事に慣れてマジでダイエット＆運動不足解消するぞ❗ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2015.12.30 18:36:15
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