美作（みまさか）

　ＳＤダンス（Ｃ３レベルの会）の今年最後の日でした。
　この会が、私がやっているＳＤダンスの中で、一番好きなサークルです。
　午前中に、小田急百貨店で、ケーキを買って、２時からみんなで食べながら、いろいろ話をしました。
　高齢の人が多いので、頭の劣化していく悩みを告げている人が多かったです。
　私も、もう１０年以上しているのに、忘れることが多くて、困っています。
　勉強しなければいけないのですが、やっていません。
　他にすることが多くて、が言い訳ですが、毎日決まった時間、復習すれば良いのです。
　寝る前１時間ぐらい覚えることをすると効果がるという、脳の本に書いてありました。
　その本では、寝る1時間前に、英語の単語など覚えることに使いなさい、と書いてありました。
　ＳＤダンスは、英単語を覚えるように、単語で動きを覚える必要があります。
　なんとか、寝る前の１時間を使うようにしたいと思います。
　でも、なんとなく、本を読んでしまいます。
　そんな風に、怠け者の私ですが、なんとかみんな受け入れてくれています。
　コーラーという指導者が、踊っているわれわれよりも若いのですが、アメリカから、コールこないかと声がかかるほどの実力者で、ダンスの組み立てが素晴らしいのです。
　それで、少しずつ難しくしてくれていて、とても刺激になります。
　今日の最後は、少しやさしくコールしてくださり、みんな崩れずに踊って、終わりになりました。