令和元年７月９日（火） きょうは曇りのち雨で、２６度の予報です。 昨日も朝一に鴬街道経由で、ワォーキングで善光寺を目指しお参りして来ました。 大本願さんのお下がりで本堂の回廊に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。 東屋に常連８人が集い、朝のミーティングをしました。（今朝の話題は、大勧進さんの池の古代蓮の花が数輪咲き始めたでした！） 帰宅してなつぞらで朝食を食し・あさイチ ビックリ！生理のお悩み一挙に解決SP・整理の回数が減る⁉ 生理ちゃん！ピルを使用！ニキビにも効く 病気の治療にも痛み＆イライラが簡単に解消！出血が４か月に１回、しかも健康 意外と飲んでいる人も多い ピルで太る事はない 将来妊娠ができなくなる事はない 血栓症のリスクも少ない ピルを飲まずに生理が亡くなる⁉IUS黄体ホルモン放出システム！血栓症のリスクもなし 費用１万円で５年間使用できる 飲み薬もある 子宮内膜症は不妊・がんに繋がると観てから、またダンスに出掛けました。 先ず両先生にスローを教えていただき、皆が集まってからルンバ・チャチャチャ・ワルツ・タンゴ・スローと、踊って帰宅しました。
昼食後に仮眠し・「王様と私」（ウォルター・ラング監督、ユル・ブリナー、デボラ・カー、リタ・モレノ主演のシャル・ウイ・ダンス？です！）を、観ました。・ずくだせテレビ 野沢温泉村でクマ出没！ 白馬大雪渓に上ろう！雪形 人気のトレッキングコースで楽々 高山植物＆絶景雪景色 ミートソースで簡単山ご飯カレー⁉ 映像さんぽ！野尻湖トライアスロン 浜ちゃん天気！明日にかけ大気不安定！天気の急変に注意と、観ました。 本日の万歩計は、８,８６１歩でした。
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