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安斉かれん、1st写真集での水着披露のため大好きなお酒を控えた体型管理！

安斉かれんが話題になってますね^^

1st写真集での水着披露のために
毎日の飲酒を控えたことで
「健康になりました」と＼(^_^)／



それは8月12日に
東京・HMV&BOOKS SHIBUYAで開催の
1st写真集『in all 』の
発売記念イベントでのこと。

安斉かれん1st写真集『in　all』

1st写真集は
沖縄と地元の神奈川県藤沢市で撮影され
初水着姿や素の表情を撮り下ろし。

そんな念願の写真集の発売に…

「1番はうれしい。
　25歳までに写真集を出したい
　という夢があったので」
と
笑顔で語った彼女は…



初水着姿の披露には
着用する水着はスタイリストや
プロデューサーとこだわったそうで…

「かれんらしさというか　
　水着の選び方にこだわっていただいた。

　『この場面だったら、これだよね』
　という話し合いを
　いっぱいさせていただいた。

　すごく楽しい自分らしい水着になった」
と
明かしています＼(^_^)／



そんな初水着での撮影のために
体型管理もしたそうで…

「写真集が決まって
　1ヶ月半ぐらいしか時間がなかった。
　その中でめちゃくちゃ」
と
かなり努力したそうで
毎日10キロも歩くなどして
カラダを絞ったそうです^^

体型管理のためには…



「普段、お酒をめちゃくちゃ飲む。
　その期間はお酒も控えて1週間に1回」
と
かなり制限したようですね^^

「去年の1年は毎日
　めちゃくちゃ飲んでいた。
　写真集を機に禁酒して健康になりました（笑）
　今では3日に1回になりました」
と
笑顔の彼女でした＼(^_^)／

美容と健康のためにはイイことですよ！

【「初めての水着はいつか写真集で」という密かな　　
　夢があった⇒安斉かれん1st写真集『in　all』】

【巻頭グラビア！1st写真集8月4日頃発売！
　⇒週刊ビッグコミックスピリッツ32号 安斉かれん】

【歌姫の誕生に秘められた出会いと別れの物語を初
　のドラマ化⇒『M 愛すべき人がいて』安斉かれん】

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