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August 10, 2015
カテゴリ：整体、マッサージ、ケア
初体験 『よもぎ蒸し』の効果検証
女もすなる『よもぎ蒸し』といふものを親父もしてみむとてするなり。 そのよし、いささかにものに書きつく。 （親父咄嗟日記より）
昨日の『戸倉上山田温泉RUN』。 温泉旅館のご好意により、昼食前に、『よもぎ蒸し』体験させていただきました。
親父、よもぎ蒸しの由来やら、効果やら、まったく知識の無いまま、言われるまま、 体験しちゃいました
後で聞くと、『よもぎ蒸し』 と言うのは女性がやるもの 婦人病にはかなり効果があるそうなんですが、 これを、男性が、ランナーが、やったらどうなるんでしょかね・・・
さて、正解は？
ハーブ煮出し蒸気により、かなりの発汗作用と薬用成分による癒し効果があり、男性にとっても、この点は効果が有りそうです
それでは、 『よもぎ蒸し』 その内容とやり方、 簡単に説明しますね・・・
下着はいっさい付けず、素っ裸になります。 スポンポン です。 そしたら、用意していただいた浴衣を一枚まとい、 その上に、化学繊維でできた首と手の出し口があるエプロンのようなものを着て全身を覆います。
次に、木製のオマルのような中央に大きな穴のあいた椅子に座ります。
椅子の下に置かれた器では、よもぎを始めとした薬草類を煮出し、その蒸気で身体を温めます。 蒸気がお尻に直接当たるため、微妙に位置を変えながら、火傷しないように注意を払います。
男性の場合、‘垂れ下がった〇玉袋’に直接蒸気があたりますので特に注意する必要があります
やっぱり、 『よもぎ蒸し』 は婦人系機能の改善が目的で、 男性にはむかない理由はこの点がネックになるからではないでしょうか・・・
なので、わたしは 『よもぎ蒸し』 は、 対象は女性限定でいいんじゃないかと思います。
煮出された薬草の香りと蒸気がエプロンのなかに充満して、 しばらくすると、じっとりと汗がでてきます。 所要時間30分で着ていた浴衣がビッショリになるほどたっぷりの汗をかきました。 体内にたまった有害物質や毒素を汗と一緒に排出し、体が本来持つ力を取り戻し、身体の機能が正常になり、新陳代謝が上がることにより健康な体や美しい肌を取り戻すんだそうです。 コレを専門用語で、 『デトックス：detox』、つまり、解毒。 今、はやりの言葉なんだそうです・・・
『よもぎ蒸し』による男女共通の効果は、単純に言うと、 といったところでしょうか・・・
De、最初のクエスチョン、 Q：『よもぎ蒸し』 を男性が、ランナーが、やったらどうなるのか A：
コレが正解でした。
ええっ、なぜこれが正解なのか、ですか？ 男性の場合、余程注意をしないと、‘垂れ下がった〇玉袋’ を火傷します。 ここの皮膚は薄くてとてもデリケートです。 ここを火傷するとヒリヒリ、ドンドンで走ることができません だから、
以上が親父なりの『よもぎ蒸し』検証結果です。
まあ、男性でどうしても体験してみたいという方は、兎に角 ‘垂れ下がった〇玉袋’ の火傷に注意してやってみてください。 くどいですけどね・・・ 濡れタオルを巻くとか、最近流行のふんどしを水で濡らして締めるとか・・・
そして、料金ですが、通常3,40分のコースで2、3千円というのが一般的な相場のようです。
わたしの場合、今回は旅館のご好意により無料でしたが、 二度目の『よもぎ蒸し』体験、これはたぶん無いと思います。
一夜明けた本日、だいぶ、‘〇玉袋’ がヒリヒリと痛みます。 軽い火傷をしたようです そして、カリカリもヒリヒリです（
親父、このあと起きる不幸を予期することも無く、のんきに両指
初体験の『よもぎ蒸し』。 払った代償は意外と大きかったりして・・・ あそこ、痛みます・・・
おめでたし～
さて、今日のランキングはどうでしょうか？
わたしも 『よもぎ蒸し』 やってみたいな～ って、思った人、
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Last updated
August 10, 2015 10:14:35 PM
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害になる。ランナーはしばらく走れなくなる。
害はないが、まったく効果なし。走りに影響なし。
女性同様に効果絶大。体が軽くなり、早く走れる。
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