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October 7, 2015
カテゴリ：故障ネタ
血尿と疲労骨折
週末、猛練習して血尿が出てしまった者です （
昔はホントに血のオシッコが出ちゃって、 びっくりして、急いで病院に行ったことがありました
血のオシッコって言っても、色は巨峰ぶどうのような色でした
お医者さんから聞いた、わたしの血尿の原因は、 水分を取らずに激しく長い距離を走ったから だそうです。
昔はマラソンの練習中に水分補給なんてとんでもないこと、 タブー だったそうです。 ですから、多くの選手が血尿の経験をしていたようです。
あの有名な瀬古選手も現役時代は酷い血尿持ち（ だったそうです。
それを、今はどんどん、水を飲めって、言うんです。
わたしは、勿体なくて、とても、水なんて飲めません だって、走った後のビールの味 あの感動が薄れるじゃ、あ～りませんか
そうやって、走っていたので、昔、血尿、出ちゃいました～
一流ランナーの仲間入りですね～ って、 違うか・・・
先週の土曜日の 『信州のアルバカーキ：飯綱高原・霊仙寺湖RUN』 身体じゅうが気持ちよくて、ピクピクしてました。
今日もまだあの素晴らしい景色の残像、あるんですよ～
いや～、ホント、イイな～
De、今日は血尿が出るといけないので、 激しい練習は止めにして（ ゆっくりRUN。 ジムを起点にした LSD です。
LSDと言えるほど、ロング走ではありませんが、それなりの距離を走ります。 正直、ゆっくりRUNしかできませんからね・・・
スピードを出すと右足底と甲に痛みがはしります。 実はゆっくり走っていても痛くなるんですけどね～
不思議なのが、この痛みがス～と和らぐ瞬間があるんです。 なので、何とか走れちゃう、走っちゃうんです・・・
疲労骨折？ なんて、縁起でもないことは考えないことにしています。
だって、もし、疲労骨折だったら、本当に痛くて走れない そう聞き及んでいるので、 自分は違うって、自己判断しています。
ええっ、病院行って来い！そして、みてもらえ！ って・・・？
いや～、とても、怖くていけません！
わたしの故障の治し方、 これが、親父の自然治癒療法です （
おめでたし～
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Last updated
October 7, 2015 10:17:48 PM
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もちろん、ウソです 
）
こういう言い方があるのかは知りませんが・・・
）
走りながら治す 
飲みながら治す 
