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カテゴリ:東京マラソン
東京マラソン2024観戦ツアーは グルメ・ツアーとなりにけり。 東京マラソンで刺激を受けて、走ってみました。 自分を更新 できるような状態ではありませんが、 なんと、少しだけですが 走れます! 半月板損傷 から 丸3年。 今のでたし~親父のトレーニングといえば もっぱらジムのトレッドミルでの ウォーキング 20分歩いて、そのスピードのまま10分間のジョギング さらに、スピードを8km/hまで上げて10分間。 地元長野ではそんなメニューをやっとこなしている状況ですが・・・ 東京マラソンで刺激を受けた影響、 これって 大きい んですね~ まあ、レースから受ける刺激が一番ですが、 東京に来るとなぜか違いますね~ 不思議と走れちゃいます 実業団選手がやる合宿のように、場所、コースや宿舎等、 練習環境を変えて厳しいメニューをこなす合宿。 この有効性、実施性が良く理解できます。 でたし~親父にしてみても、この東京マラソン観戦旅行は プチRUN合宿のようなもの。基本は走りたいんですから。 De、もう一泊して走ることにします でも、問題は宿舎です。宿泊先。 今のこのホテルはちょいとお高いので、もう少しリーズナブルな料金のビジネスホテルへ移ることにいたします それじゃまるで、このホテルがリーズナブルじゃないって 言ってるみたいじゃないですか! はい~、その通り! ぜんぜん、リーズナブルじゃない 水道橋でリーズナブルなビジネスホテルと言えば、 アソコがイイですね! 先日も宿泊した、大きなお風呂とサウナがあるホテル。 そうです、あの風呂上りにアイスキャンディが食べ放題、 朝風呂後はヤクルトが飲み放題、 無料の夜鳴きそばのサービスまであるあのビジネスホテル。 De,シティーホテルからビジネスホテルへ 水道橋から春日まで、歩いて移動します このホテルからも、東京の名所を巡るランニングコースを 東西南北どちらの方面にも設定できますからね~ De.今日は東の方向、浅草方面へ走ってみます。 上野広小路、浅草雷門経由で隅田川沿いを走って戻るコースもいいですが、 今日はちょっと変化を付けてみます。 変化? はい! 今日は本郷の東大赤門側から入って安田講堂、東大附属病院横を走り、池之端門から不忍ノ池に出て 上野動物園・不忍池を周回し湯島天神を経由して戻るコース 不忍池の周回走。 向こうにスカイツリーが見えます。 ちなみに、東大はでたし~親父の母校ではありませんが キャンパス内の経路はわかります。 (そんなこと皆わかっとる!東大卒がこんなにお〇〇のはずがなかろ!ずっと我慢して出てこんかったがもう限界だ! お前が東大へ入れるなら俺はオックスフォードだ!) 距離はこれでも約8キロ程度。朝食前にはちょうどイイ距離です。 あれだけ食べたんだから、走りますよ! でなければ、豚になる。 豚になりたくなければ、走れ~! このビジネスホテルの朝食は庶民の舌を熟知している味付け 実にうまい! De、今朝も、これだけ食べちゃいました。 写真で見るとちょっと恐ろしい量ですね! 手前右側にあるのが、今キャンペーン中のシラスとマグロの漬け丼 実際には、このほかに、ご飯1膳にヨーグルトとフルーツ、 最後にコーヒーを飲みながらチーズケーキもいただきましたから・・・ もちろん、オレンジジュースに牛乳は2杯がぶ飲みでした 自分でも呆れるほどのこの食欲。 まさに、 牛飲馬食 単に食べ放の欲だけではこんなには食べられません。 どこかが壊れているのでしょうか? (壊れているのは親父の神経だ! 満腹を知らせるセンサーがいかれとる! それに、そもそも脳みそが腐っとるぞ!) なんとも恐ろしや~ 走ってから入浴、そして、少し遅めの朝食を ゆっくりいただいたら・・・ 前日に続いての 東京・新名所探訪 そのパート2 De,今日は六本木に来てみました。 お目当ては、今話題のココ! 麻布台ヒルズ です。 河津桜がまだ残っていました。 たまには目の保養を兼ねてウィンドウショッピング 世の中の変化についていくためにもしないといけませんね~ さて、次の走るための環境変化 走られるようになるためのでたし~親父のプロジェクト どういたしましょうか・・・? おめでたし~ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 よろしかったら、みなさんの激励のワンクリック よろしくお願いしますね~ クリック
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Last updated
March 12, 2024 08:28:28 PM
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