こんにちは～

今日は日曜日！
朝イチで歯医者に行ってまいりました。
出産後は行きたくても行きにくくなるので、歯のメンテナンス、しておきたいと思っていたのです。

私は虫歯が多いのでいったん歯医者にかかるとしばらく通院しないといけなくて…
なかなか重い腰が上がらなかったのですが、放置しているとますます状況が悪くなるし。

最近は土日や夜も診てくれる歯医者さんがあって、ありがたいことですね。
今日行った歯医者さん、初診だったけど説明が丁寧で新しくて、いい印象でした。

今日、初めて言われてびっくり仰天したこと！

　◆　咬耗があるため、歯ぎしり、食いしばりをしている可能性がある。
歯医者はたくさん通ってきたけど初めて指摘されました…(ﾟдﾟ)！
確かに1本の歯に縦にひびが入っているんです。
でも帰宅して相方に聞いても、歯ぎしりはしていないと言われたし自覚もないし、おそらく痛い時や辛い時に無意識に奥歯を噛むくせがあるのかな。

確かに仕事中にエクセルや数値に悪戦苦闘してると
（どうして差異が出てるのよ…( ﾟДﾟ)ｵﾗ）
（チェックが終わらん…( ﾟДﾟ)ｵﾗ）
ストレスフルになり、人相が悪くなり、体に力が入って奥歯を噛んでいる…かもしれないわ。

　◆　左右対称にあるはずの前歯のうち、第二前歯がない
これまた初めて言われました…Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
確かに右側にある前歯、左側にない…
毎日見ている自分の歯なのに、36の今まで気づきもしなかった…orz
生まれつき生えていないこともあるし、歯ぐきの中に入ったままになっていることもあるんですって。親知らずみたいですね。

違和感も問題もないのでそのままで大丈夫ということなんですが、びっくりしました。
自分が気づいていなかったことも、今までの歯医者さんが一言も説明しなかったのも。まあきっと問題がなかったから、なのかな。

セカンドオピニオンの重要性といいますか、いろんなお医者さんに診てもらうって大事！と思った出来事でした。

そーしーて、診察は無事に終了！
治療が必要な歯はナシ(*´▽｀*)！！！　ということで次回の予約は不要でした。
信じられない…　3,4本は虫歯があるだろーと覚悟を決めていたので、本当にほっとしました。一応、会社にも歯ブラシ置いて毎食後に歯磨きしてるのに、虫歯がぽこぽこできる体質で、これはもう変わらないと諦めていたから、よかった。

とはいえ妊婦の特徴として歯茎のハレや出血があること、
下奥歯の裏が磨き残しがあり、虫歯になりかけていることなどを指摘してもらい、毎日の歯磨きやケアのコツを教えてもらいました。そうそう、結局日々のケアを徹底して予防するのが急がば回れ、自分のためになるのですよね。歯磨きは丁寧に。

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日々のケアで併用しているアイテム。
低刺激ですが、使い続けていると○ステリンあたりよりすっきりして爽快です。