＜昨日食べたもの＞
朝：ところてん
昼：寒天こぶ茶
　　チーズパン（フランスパンの中にチーズが入ってるやつ）
　　午後の紅茶
おやつ：ちんすこう
夜：ところてん
　　ひじき
　　玉子焼き
　　豚トロ
　　マグロとアボガドのサラダ
　　ＭＤ350ml　1本

＜昨日行った運動＞
腹筋60回
二の腕ぐりぐり回し体操


ああ今日もトイレに行きたくなりません！！

そのせいなの？
この微妙な体重増加は（笑)

そうそう。明日から海水浴。火曜日までずっと海水浴。
朝も昼も夜も深夜も食べ放題飲み放題。
体重計持っていくわけにもいかず。
人と一緒じゃ、トイレもままならない私。。

どこまで体重が増えるもんだか。て、気にしないで楽しむべ☆


---------
7月21日(木) 午前8時00分
・体重：49.6kg