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カテゴリ:ダイエット
今朝の体重、元の体重より-1.4キロ 昨日より、100g増です。 寝る前に、誘惑に負けて、おにぎりを食べてしまったから、仕方ないよね で、炭水化物の魔力に惹かれ、今日も巨大おにぎりを食べてしまったのだ これもそれも、セガレが悪い セガレが残したおにぎりを、冷蔵庫を開けると一番目につく所に置いたのが悪い そりゃ、手が出るってもんだ ……何て事、口が裂けてもセガレには言えないけどね〜 で、スープをまたまたドーンと作りました タマネギ、ロリ、ベーコン、じゃがいも、人参、しめじをコンソメでコトコトに煮ます。 薄味に仕立てて、まずはハーブソルトをふりかけていただきます。 この味を2日続けて、次に醤油味にして、最後はトマトの缶詰を入れて頂きます。 私的には、最終味のトマトスープが一番のお気に入りです 今日の夜はちゃんとスープを食べました そうそう、昨日はC子ちゃんと、一ヶ月約一万円の会費がかかるジムに入会してきました オープンは4月。 今年は絶対に痩せるんだから お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2013年01月28日 19時44分52秒
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