こんにちは。Kindle版電子書籍O型ダイエット著者の 久保山誉 です
「足りない栄養素はサプリで補う!」
そんな考え方、そろそろ卒業しませんか
そもそもサプリを買う時って、ラベル表示を見て「これにしよう」
と決めますよね。 ※ネットでも同じかと思います
しかし、そのラベル表示において一般に販売されているサプリの
なんと… 86% に不適切な表示がされているというデータがあります
by 東京都健康食品試買調査
もうそこら中で「誤解を与えたりウソが溢れかえっている」
ということですね
キレイになるどころか、逆に肌が荒れたり
競技のパフォーマンスを高めるどころか、逆に下げてしまっている可能性すらあります
自然の食の精度を高めきった上で、それでもなお高みを目指す場合のみ
サプリメントを摂取することをオススメしています
サプリメント診断、しました → パターンA パターンB
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ご家族・ご友人の栄養状況がご心配な場合も承れます
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