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今日のお昼はカレーにしました。
数週間ぶりでしょうか・・
たまに食べると美味しいです。
夕食はカレーうどんかな・・
そんな感じです。。
土日に外食したら７００ｇ体重が増えました。
土曜日はお寿司で
日曜日はパスタでした。
消費しなくちゃね。
最近お風呂で揉みほぐしマッサージをしています。
揉んでいるだけですご～く汗を掻いてきますよ～
特に太ももの裏を重点的にしていますが
少しは効果があるみたいです。
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4/5：おはよ～ございます♪
挨拶に立ち寄りました。
いつも応援ありがとうございます。感謝！
★ Have a good day.
(2011.04.05 04:57:28)
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おめでとうございます！
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プロフィール
**momoka**
アラフィフ主婦のまったりした生活の記録。
ひと言日記。
主にダイエット・美容・料理・買い物・・・
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