思いのままに

今年のTODOリストの一つ。

先日は先方の都合で受けられなかった健康診断が終わりました😊

健康診断、好きじゃなくて。

やってくださる方へのリスペクトは大きいのですが、

とにかく胃カメラが苦手。

バリウムはやったことないけど、話を聞く限り、もっと苦手

顔中、とんでもなくひどいことになりながらも、終わりました。

こんなイヤそうな顔している人に、優しい言葉をかけながら、悪いところがないか

診てくださる先生、麻酔やらなんやらたくさんお世話してくださる看護師の方、

ホントにホントにありがとうございました。

心から尊敬しました。そして、食べ過ぎには気をつけようと思いました。

4年前に要精密検査だっ胃炎は自力で治っていた、とのことです。ホッ😅






そう言いながら昨日食べた揚げ物多めのランチ。美味しい✨

最近は、お菓子を少なくしてます。周りで、気持ちを強く持って食生活に

気をつけている方が多くて、参考にさせてもらってます。

食べることが好きなので、守れないこと多いんですけど、まだ学生がいるからね。

明日からも頑張りますか。

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