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2014年12月22日
テーマ：風邪。(862)
カテゴリ：身体のストレス
本日は朔旦冬至。(No.1で朔旦冬至のこと紹介しております。)
しっかりカボチャノ煮物食べました。 ゆず湯入って風邪引かずで新年を迎えたいのであります。 といっても・・・新潟は雪  ・雪・雪で外は吹雪いて、隙間風が寒い 。我が家では少し調子がよくないな～と言う時に使用しているものをご紹介。 「マヌカハニー」はハニーの甘さもあって薬草のような少し苦味もある。喉が痛いかな～と思ったら、スプーン1杯を口に。喉のイガイガに良いです。(お子様の年齢によっては飲用できないのでご注意を  。)「ホットシャワー」 は花粉症対策用に使っていますが、鼻や喉の働きを良くしてくれるので自宅に居ながら手軽にできます。 普段気を付けていても、体調がよくないけれど医者へ行くまででもないな～と引き始めの風邪には「葛根湯」。 ドリンクタイプの方が浸透が早くておすすめですが、持ち運びに便利な顆粒もあります。いずれも常備薬としてあると、もしかして風邪  かなという時にあると安心ですよ。あくまで初歩的な話なので、心配な方はしっかり医者で診察してもらってくださいね  。お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014年12月22日 22時41分38秒
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