クジラカフェ

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  ニーチェア

  前々から欲しかったニーチェア、やっぱり買っちゃいました。【レビューを書いて2%OFF】 ニーチェアX ニーチェア パーソナルチェア リクライニングチェア Ny...価格：18,600円（税込、送料別）ニーチェアXはニューヨーク近代美術館永久コレクションにもなってるらしい。届くのが楽しみです♪読書をしたり、テレビを見たり、、、買ったのは１脚だけなので、３人で取りあいかも。。。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- いわしと野菜のスープ煮 (2010/11/05)　- アレルギー対応ホテルバイキング@インターコンチネンタルホテル (2010/11/02)　- アレルギー対応商品開発レポートその４「試作品第２弾・第３弾」 (2010/10/29)　- アレルギーっ子のハロウィンお菓子♪ (2010/10/26)　- 秋の遠足弁当♪さつまいもとりんごのシロップ煮 (2010/10/22)

  November 5, 2010

• アレルギー対応ホテルディナー行ってきました♪

  インターコンチ、行ってきましたー♪アレルギー対応のバイキングディナーです。↓詳しくはこちらで！「アレルギー対応ホテルバイキング@インターコンチネンタルホテル」美味しくて嬉しかったです～。なによりも自由に食べられる幸せ。。。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- アレルギー対応ホテルバイキング@インターコンチネンタルホテル (2010/11/02)　- アレルギー対応商品開発レポートその４「試作品第２弾・第３弾」 (2010/10/29)　- アレルギーっ子のハロウィンお菓子♪ (2010/10/26)　- 秋の遠足弁当♪さつまいもとりんごのシロップ煮 (2010/10/22)　- シャトルシェフで♪はちみつりんご蒸し (2010/10/19)

  November 2, 2010

• アレルギー対応グラタン開発、順調です♪

  パルシステムのアレルギー対応グラタン開発チームに参加しています。10月は臨時で２回定例会がありました。↓試作品第２弾、第３弾の記事をまとめてアップしました。『アレルギー対応商品開発レポートその４「試作品第２弾・第３弾」』第３弾まできて、だいたいの仕様が決まってきました。卵・乳・小麦不使用です♪ちょっと先ですが、モニター販売の予定もありま～す。パル利用者の方は、ぜひお試しください。モニター意見で多数のものがあれば、またそこから改善していくという可能性もあるそうです。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- アレルギー対応商品開発レポートその４「試作品第２弾・第３弾」 (2010/10/29)　- アレルギーっ子のハロウィンお菓子♪ (2010/10/26)　- 秋の遠足弁当♪さつまいもとりんごのシロップ煮 (2010/10/22)　- シャトルシェフで♪はちみつりんご蒸し (2010/10/19)　- 乳成分なし、ローストベジタブルピザ＆シーズ・モッツアレラスタイル (2010/10/15)

  October 29, 2010

• 毎日シャトルシェフ

  今日はシャトルシェフでおやつを作ってみました♪「シャトルシェフで♪はちみつりんご蒸し」なんだかんだ、毎日シャトルシェフ使ってます。ガスを使う時間が短くなり、空気も汚れないし、とても気にいってます。１品だけでも先に作っておいて、しかも保温しておける。それだけで、なんか余裕の夕飯！これからもずっとお世話になりそうです。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- シャトルシェフで♪はちみつりんご蒸し (2010/10/19)　- 乳成分なし、ローストベジタブルピザ＆シーズ・モッツアレラスタイル (2010/10/15)　- 小学生のお弁当、初めての２段弁当♪ (2010/10/12)　- ご飯もりもりビビンバ ～給食だよりを参考に～ (2010/10/08)　- 卵・乳成分なし、ベルギーのお菓子♪ (2010/10/05)

  October 19, 2010

• さよなら、ソニーハンディカム

  昨日、小学校の運動会がありました♪平日開催の為、子どもは給食。私と夫はいったん自宅へ戻ってランチにしたため、弁当不要の運動会でした。幼稚園の運動会も、午前中だけの開催で弁当不要でした。今年は初・重箱のお弁当に挑戦！と思っていたのだけれど来年の運動会まで持ち越しとなりました。あと、幼稚園では、運動会でもお遊戯会でもいつも業者さんがビデオを撮って販売してくれていたので、自分でビデオ撮影はしたことありませんでした。小学校では、自分でビデオ撮らないと！というわけでソニーハンディカムで撮影したんですが・・・コチャが生まれた時に、お祝いでもらったハンディカム。画素数が100万画素とかなんです・・・撮影後、見てみましたが、いまやもう限界の画質。。私の携帯（1200万画素、フルハイビジョン動画撮影できるやつ）で動画撮ればよかった。。。ソニーハンディカムを使うことはきっともうないでしょう。コチャは、ダンスやかけっこをがんばってやってました♪小学校の運動会ともなると、騎馬戦もあったり見ごたえのあるもので、楽しかったです。来年はもう少しがんばって撮影にのぞみたいところです。

  October 15, 2010

• 運動会延期＆シャトルシェフ

  週末の土曜日、運動会の予定だったんですが雨天のため、延期となりましたー。日曜、月曜（祝）は地域の運動会を優先するため小学校の運動会を行うことはできないらしく・・・平日に延期となりました。明日！ようやく開催です。土曜日は通常授業があり登校し、火曜日が代休でした。土曜日は登校しても給食はないので、全員お弁当持参！↓土曜日、通常授業の日のお弁当。「小学生のお弁当、初めての２段弁当♪」明日は木曜なので給食があります。運動会だけど、子どもは教室で給食を食べるというちょっと変わったスタイルです。親だけのためにお弁当を作るのもなんなので・・・昼食時はいったん自宅へ戻り、適当にランチして午後の部を見に学校へ戻る、、、という感じかな。ところで、やっとーシャトルシェフが届きましたー！早速肉じゃが作ってみました。コチャが帰宅する前に仕込んでおきました。その後、シャトルシェフに入れてほったらかし～。メインの１品が作ってあると、なんか余裕♪味噌汁と副菜２品をささっと準備して、はい夕飯。またいろいろ作ってみたいです！最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 小学生のお弁当、初めての２段弁当♪ (2010/10/12)　- ご飯もりもりビビンバ ～給食だよりを参考に～ (2010/10/08)　- 卵・乳成分なし、ベルギーのお菓子♪ (2010/10/05)　- 卵・乳成分なし、牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め (2010/10/01)　- 卵・乳成分なし、クリームサンドクッキー (2010/09/28)

  October 13, 2010

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  シャトルシェフ♪

  もう１０月。。。今週９日（土）は運動会、と同時に前期終業になります。今週あゆみをもらってくるようです。１０・１１・１２（代休）の３連休があけたら１３日（水）から後期が始まります。ところで、毎週末、なんかしら料理をする夫ですがあまりにもいっつも！とろ火で長時間やってるのでシャトルシェフを買うことにしました。【送料無料】【smtb-u】THERMOS/サーモス 【2010年秋モデル】KBE-3000-LET 真空保温調理器シャ...価格：12,810円（税込、送料込）もっと早く買えばよかったかなぁ。。。届くのが楽しみです。週末、夫が作るスープなどのために買うのですが、それ以外にもいろいろ使えそうなので平日は私が使うことになるでしょう♪

  October 4, 2010

• アレルギー対応グラタン開発レポート

  アレルギー対応グラタンの開発レポートその３をアップしました。「アレルギー対応商品開発レポートその３「試作品第１弾」 」だんだん方向性が見えてきたかな～。卵・乳・小麦不使用で、米粉マカロニ使用予定です♪最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- アレルギー対応商品開発レポートその３「試作品第１弾」 (2010/09/21)　- レンジで作る♪バンバンジー (2010/09/16)　- 「正しく知ろう！子どものアトピー、食物アレルギー」講演会へ行ってきました (2010/09/14)　- 卵・乳成分なし、今月のパン！ (2010/09/10)　- 手作り♪サバの西京味噌漬け (2010/09/06)

  September 22, 2010

• 携帯機種変更＆気になる情報

  携帯の機種変更を数年ぶりにしました。120万画素→1200万画素にアップグレード！今思うと120万画素の携帯カメラって・・・QRコードがまともに読み込めた試しがなくて、毎回イライライラ、、、新しい携帯、QRコード読み取るなんて朝飯前という感じ。多少雑にやっても読み取れるのが感動しました。他にも感動すべきところは多々あるんですが。SH700iSからSH-07Bに変更しました。同じシャープだったので、使い勝手は比較的理解しやすく、頭の切り替えも「あー、コレはこの機種はここでやるのね」とわりとすんなりできました。その前はPからSHへの変更だったので、その時は分からないことだらけで大変でした。もうSHしか使えないかも。。。タイトルの「気になる情報」というのは携帯と全く関係ない話でして、こんな情報、見つけました。↓横浜にアレルゲンフリーカフェがオープン予定！http://ameblo.jp/kc1/entry-10650909685.html（アレルギー対応の辻安全食品の社長さんのブログ）どこだろうー？どこであったとしても、横浜市内ということならほぼ確実に行くでしょう♪

  September 20, 2010

• 本棚に本を並べてみた♪

  本棚整理、本をずらっーと本棚に並べて整理してみました。といっても、本物の本棚ではなくて、ネット上の本棚です。ブクログサービスを使いました。↓クジラカフェの本棚はこちら。http://booklog.jp/users/whalecafe図書館で借りて、読んだ本とかも入ってます。本って収納場所があちこち散らばってたりするので（一部ロフトにもあり・・・）手持ちの本が一覧できて、便利。非公開のメモなんかも記入できるので、あの本どこ行ったっけ？？という時のために本の在り処をメモしたり。でも本を登録してたら、キリがなくて、ちょっと疲れてきたのでひとやすみ。。。まだ登録しときたい本もあるのだけど、、、つづきはぼちぼち登録しよーっと。最近の「シンプルゴハンアレルギーっ子のおうち」より。　- レンジで作る♪バンバンジー (2010/09/16)　- 「正しく知ろう！子どものアトピー、食物アレルギー」講演会へ行ってきました (2010/09/14)　- 卵・乳成分なし、今月のパン！ (2010/09/10)　- 手作り♪サバの西京味噌漬け (2010/09/06)　- 卵・乳成分なし、ニラトマ・チキンラーメン (2010/09/01)

  September 18, 2010

• 「正しく知ろう！子どものアトピー、食物アレルギー」講演会メモ

  「正しく知ろう！子どものアトピー、食物アレルギー」講演会へ行ってきました。↓写真入りの記事（概要）はこちら。http://simplegohan.at.webry.info/201009/article_4.html↓詳細メモはこちら。http://plaza.rakuten.co.jp/whalecafe/11007経口減感作については、成功事例のほうが多かったですが一部、成功に至らなかったケースもありました。スコア６で１００を超えてるコチャ。スコア６でもあきらめないで、という言葉もありましたがNGなケースのほうでは・・・とも思ってしまう。。。もう少し、先伸ばししててもいいかな？！経口減感作は現在、研究段階。きちんと確立されるのは、もう少し先の話。コチャの成長が早いか、治療法が確立されるのが早いか、、、資料を見ていて、サラリと書かれていたのだけどなんで？？？と思ったこと。「同じ卵料理でもよく加熱した炒り卵１個中の卵白アルブミンの抗原性の強さは、固ゆで卵１個の１００倍以上の強さを示しますので注意が必要です。オボムコイドの抗原性はほぼ同じです。」そーなんだ！でもなんで炒り卵はゆで卵より強いんだろ？？最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 「正しく知ろう！子どものアトピー、食物アレルギー」講演会へ行ってきました (2010/09/14)　- 卵・乳成分なし、今月のパン！ (2010/09/10)　- 手作り♪サバの西京味噌漬け (2010/09/06)　- 卵・乳成分なし、ニラトマ・チキンラーメン (2010/09/01)　- アレルギー対応商品開発レポートその２「グラタンの具・量の検討」 (2010/08/30)

  September 15, 2010

• マイペースな働き方

  コチャが小学校に入学し、１学期はなんだかんだとバタバタしていましたが、２学期に入り、少しは落ち着いてきた感じがします。自分の時間も少しはできたので、私なりのマイペースな働き方の基本方針を整理。もしかしたら、コチャがぜんそく発作やアレルギー症状を起こすかもしれないというのが、前提です。出かける時は常に、薬をバッグに入れていて、学校から連絡があれば、すぐに薬をもって駆け付けられるように。。。と備えています。時々フルタイムで働かないの？なんて聞かれることもありますが、それはない。コチャのことを最優先にしたい。定時勤務は出来ないし、やる気もなし（笑）。それから収入が100万を超えたら住民税、103万を超えたら所得税、、、が発生するので年100万を超えない範囲の収入に収めたい。というか、現に余裕でおさまっています。20年、21年の支払調書を見たり、ちょっと調べていて気付いたこと。。。103万超えない場合は、所得税払わなくていいんじゃん！10%の所得税、払ってました。還付手続きしなければ・・・というわけで、現状やってるマイペースな活動を継続するのが、今の私にはちょうどいいだろう、というのが結論。１．子育て支援サイト編集２．幼稚園ガイド編集３．ブログ作成４．サイト作成（たまに）５．アレルギー商品開発チーム（今年度のみ、無償・・・）など。時間の自由がきく活動のみ。（仕事というより活動）あんまり忙しくなってもイヤなので、これ以上は手を広げず・・・３．４は自宅作業。１．２．５は会議などはあるけど近場なので、学校から呼び出しあれば、すぐに抜けられる。そんな環境です。

  September 12, 2010

• 保険整理

  去年、生協で保険の学習会があったので参加しました。その時のメモをいまごろ・・・まとめました。・保険（生命保障編）・保険（医療保障編）具体的に自分にとっていくら必要なのか、がよく分かる学習会でした。2001年4月に結婚したので、2011年に入ったらいろんなものが10年目を迎えます。パスポートも10年型なので、更新しなくちゃ。家電も10年寿命の危機がせまってる？？保険も10年定期にしてたものが満期になります。なので、その前に保険の見直しを検討しました。いくつか保険会社の資料も取り寄せたりして、だいたい、自分の中で、見直しの目途がつきました。60歳（か65歳）払い済み、保障は一生涯、というタイプが好みです。（ちょっと高くなるけど）60歳過ぎたら、保険料払わずに保障される生活・・を目指して。

  September 4, 2010

• 読書感想文、１年生代表！

  コチャが夏休みの宿題でだした読書感想文、学校の１年生の代表に選ばれました♪夕方、先生からも電話があり「１年生の中で○○くんのが１番よかったので出品したいんですが」と言われました。↓こちらの全国コンクールに出品されるそうです。読書感想文全国コンクールコチャは「選ばれる、とかあるとか知らなかった～」なんて言いつつ、嬉しそうでした。原稿用紙の書き方。題名と氏名は欄外の白いところに書く！というルールだったんですね。。。つまり１行目から、本文を書き始めるんだそうです。知らなかったです。題名と氏名を１行名、２行目に書いてしまったので出品するにあたり、書きなおし～。あと、「きれいに書いてきてね」とも言われたそうです。たしかに、あらためて見ると最後のほう字がいい加減になってる・・・集中力が途切れて、だんだんテキトーになっちゃったんですね。読書感想文の書き方は、こちらに書きました。清書にもうちょっと時間をかけて丁寧にすべきでしたかね。。。それにしても読書感想文、原稿用紙の書き方・ルールには、くれぐれもご注意を～。

  September 3, 2010

• 10/2『じょうぶな子どもをつくる基本食』講演会

  10月2日『じょうぶな子どもをつくる基本食』という講演会があります。講師は、「粗食のすすめ」著者の幕内秀夫氏です。横浜市歴史博物館（最寄駅は地下鉄「センター北」駅）の講堂にて。今回もお知らせサイト、私が作りました～♪http://homepage2.nifty.com/~chiaki/event/event101002.html今回は初めて、携帯にも対応してみました。上記URLにPCからアクセスすればPC向けサイトが携帯からアクセスすれば携帯向けサイトが表示されます。PC向けサイトの下のほうに、QRコードがあってそちらからもアクセスすることもできます。PCのように意のままに、とはいかない携帯サイトのHTML。ドコモ、au、ソフトバンク、の３大キャリアの違いもあり、あっちを立てれば、こっちが立たず・・・苦戦しましたが、なんとか作れました。今まで手をだしてなかった携帯サイト、作ってみる機会が持ててよかったです。それにしても、私の古い携帯、いい加減、機種変更せねば・・カメラのレンズもイマイチになってきたし。昨年モデルあたりから物色してみようと思っています。以下、講演会のご案内文抜粋です。┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┃◎◎◎ 幕内秀夫氏講演会 in 横浜都筑 開催のご案内 ◎◎◎┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■タイトル：『じょうぶな子どもをつくる基本食』　アトピーや喘息・花粉症などのアレルギー性疾患、虫歯に肥満・・　現代の病める子ども達の健康を守るカギは日本の伝統食にあった！　間違いだらけの食育ブームに惑わされるのはもうやめて、誰もが　実践できる「一番大切なこと」から始めてみよう。　子どもの「食」は実はとっても簡単♪ 離乳食から学校給食まで、　毎日の食生活を一緒に見直してみませんか？■講師：幕内秀夫氏　　現代栄養学から民間食養法、伝統食まで究めた異色の管理栄養士。　　「粗食のすすめ」「変な給食」など著書多数。■日時：平成２２年１０月２日（土）１４：００～１６：２０（開場13:30）■会場：横浜市歴史博物館 講堂（定員１８４名）　（横浜市営地下鉄線「センター北」駅より徒歩５分）　　http://www.rekihaku.city.yokohama.jp/riyou/ryo02.html■参加費：前売り８００円　当日１０００円　＊前売り状況により、当日券はご用意できない場合があります詳しくは↓こちらをご覧ください。http://homepage2.nifty.com/~chiaki/event/event101002.html

  September 2, 2010

• アレルギー対応グラタン開発レポート

  パルシステムの商品開発チームにてアレルギー対応グラタンを開発検討中です。↓レポート記事その２をアップしました。『アレルギー対応商品開発レポートその２「グラタンの具・量の検討」 』9月定例会では実際に試作品を食べてみて検討していく予定です。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- アレルギー対応商品開発レポートその２「グラタンの具・量の検討」 (2010/08/30)　- 茨城・水戸でマクロビランチ（おまけ：つくばの自然食ビュッフェ） (2010/08/27)　- 卵・乳成分なし、枝豆モンブラン＆九州での夏休み (2010/08/24)　- 手作りつゆの素で、五目こまち麺 (2010/08/19)　- お手伝い料理♪きゅうりと海苔とコーンの酢のもの (2010/08/16)

  August 30, 2010

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  夏休みの自由研究（観察３点セットとか）

  自由研究、自然観察をしました。虫や植物の絵と気付いたことを１ページずつ書き、表紙、目次、裏表紙を付けて綴じました。最終的に、虫１０個、植物１３個、になりました。例えば、しおからとんぼのページ。 観察するときの３点セットは１．無印のスケッチブック・ハガキサイズ・ミシン目入り２．色鉛筆12色（これも無印）３．メモ帳とペン・・・気付いたことをメモ。虫を捕まえる時は、網と透明な虫カゴも。カゴは網のやつじゃなくて透明なやつにして、観察しやすくしました。スケッチブックに描いた絵をA4白紙に貼りつけて、その下にメモしたことを書く、という感じ。それから、自由研究として読書感想文もやりました。低学年課題図書の中から「いじわるなないしょオバケ」を選びました。いじわるなないしょオバケ価格：1,365円（税込、送料別）低学年向けは、ほぼ絵本なので、これに感想って・・・かえって難しく感じました。１日目：読んで、感想、思ったこと、脇道にそれた話、　　　とにかく何でもかんでもコチャの発言をそのままノートに　　　書かせました。２日目：１日目の部品をはじめ・なか・おわりに分けて　　　再配列・部品つなぎをしました。つないでいくなかで　　　なんとなく文章になっていく。。。３日目：少し手直しして、清書。という感じで３日に分けてしました。１日あたり、コチャの集中力がもつ３０～６０分以内だったと思います。原稿用紙の書き方（ルール）なんてすっかり忘れてたので、ネットで調べました。↓こことか。http://www.kanmas.net/modules/book/

  August 28, 2010

• 夏休み終わりました

  1ヶ月の夏休みも終了・・・27日（金）から学校が始まりました。２学期制の効率的なところは夏休み前後の終業式、始業式がないというところですかね。いきなり初日からこくごとかさんすうとかありました。さんすうはプリント（テスト）だったとか。そして今日（土曜）は学校の創立記念式みたいなのがあり、登校日で４時間授業でした。代わりに月曜が代休になります。夏休みは、出かけたりしてあわただしく終わりました。例えば、、、　- 茨城・水戸でマクロビランチ（おまけ：つくばの自然食ビュッフェ）　（2010/08/27）　- 卵・乳成分なし、枝豆モンブラン＆九州での夏休み　（2010/08/24）　- アレルギー情報あり、丸亀製麺のうどん　（2010/08/10）　- 卵・乳製品不使用、ビーガンカフェに行ってきました♪ 　（2010/08/02）夏休み中は、やはり自分の時間は少なく、PCを使える時間も少なくなったけど1ヶ月間だけなので、親も1ヶ月の休憩と考えてあまり何もしないようにしてみました。コチャと出かけたり、遊んだり、宿題をみたり、、、コチャとなるべくしっかり付き合ってみました。学校は9月1日から給食も始まり、子どもは忙しくなってきそうです。親は自分の時間が増える♪9月中旬からは運動会の練習も始まるようです。早く残暑がおわってほしいなぁ。。。

  August 28, 2010

• みつばちハッチ

  今週は、公園へ行ったり、今日はみつばちハッチの映画を見てきました。公園では、自然観察の自由研究ネタになる虫や植物を探しました。虫はあげはやいぼばったを捕まえました。でも飼うのはゴメンなので、キャッチアンドリリースが我が家の原則。観察して、絵や気づいたことを書き終わったら逃がしてあげます。コチャ自身も虫がそれほど得意ではない様子。でもバッタだけは好きみたい。特にいぼばったは気に入って、「遊んであげるの」と言って、しばらく虫カゴごしにちょっかいをだして、遊んでました。植物は、公園にあったツユクサやサルスベリなどなど描きました。虫と植物あわせてこれまでに２０枚くらい書き溜めました。夏休み後半であとどのくらい描けるかな？今日は「みつばちハッチ」の映画を見てきました。新高島駅前の１０９シネマみなとみらいは、駅降りてすぐの場所、便利で気に入ってます。といっても、毎年夏休みに１本見る程度ですが。。。宣伝とか見てなかったので、どんな映画かよく分からず行ったんですが、思いがけず、よい内容でした。子どもに分かりやすいストーリー。アニメもきれいでよかったです。コチャも観たあと、楽しそうでした♪昆虫もたくさんでてくるので、虫もちょっと好きになった（？）かもしれません。。。

  August 13, 2010

• 夏休み前半終了

  気が付けば、夏休み前半があっという間に終わってしまいました。↓スタンプラリーへ行ったり。「卵・乳製品不使用、ビーガンカフェに行ってきました♪」↓ショッピングモールでお買い物したり。その時のランチ。「アレルギー情報あり、丸亀製麺のうどん」四季の森公園のじゃぶじゃぶ池で水遊びしたり。茨城へ帰省してきたり。近くの公園でアゲハをつかまえてきたり。ゴム動力で動く船を工作したり。（これは自由研究ではなく、コチャのたんなる趣味）夏休みは、残りあと２週間になりました。夏休み中、昼間はなかなかＰＣをあげる時間がなく、夜しか使えないので、普段よりもＰＣへ向かう時間が少ないです。まぁ私も夏休みモードということでＰＣ使うのもほどほどでいいかな～。といっても、ひとつだけＨＴＭＬ制作作業してますのでそこそこ使ってますけど。。コチャの夏休みの宿題は順調です。読書感想文も８割がたできました。あとは少し整えて、清書のみ。自由研究も自然観察いろいろたまってきました。最後に綴じて本みたいにする予定。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- アレルギー情報あり、丸亀製麺のうどん (2010/08/10)　- 冷やし中華、鶏手羽スープの手作りタレをかけて (2010/08/05)　- 卵・乳製品不使用、ビーガンカフェに行ってきました♪ (2010/08/02)　- バナナクランチ＋スゴイダイズ（ヨーグルトタイプ）、焼き野菜のマリネを添えて (2010/07/30)　- 卵・乳成分なし、手作りアイスキャンディ（枝豆豆乳、いちご豆乳）＋12分でアイスを作る実験 (2010/07/27)

  August 11, 2010

• 夏休みの宿題

  夏休みの宿題といえば、「夏休みの友」が記憶にあるんですがいまどきはないんですね。コチャの夏休みの宿題。--------------------------------●けいさん（単語帳のようなやつで１桁の計算）　→毎日●おんどく　→毎日（希望者のみだけどやるらしい）●ハミガキカード（色塗り）　→毎日●生活カード（手伝いしたら色塗り）　→毎日△朝顔の観察カード　→２枚△ひらがなプリント　→６枚★ひらがなドリル　→４ページ★けいさんプリント　→２枚□読書感想文（希望者のみ）●自由研究（希望者のみ）--------------------------------●：毎日実施中、△：約半分終了、★：終了、□：未実施読書感想文はやる予定。自由研究は、相談して自然観察をやることにしました。虫や植物の絵を描いて、気づいたことを書く、というのをほぼ毎日やってます。後半は帰省など忙しくなるので、なるべく前半にやってしまいところ。早めに、やらせています。宿題とは別に、チャレンジ１年生のテキスト＋ドリルも平日はほぼ毎日やってます。↓12分でアイスを作る実験もやりました♪卵・乳成分なし、手作りアイスキャンディ（枝豆豆乳、いちご豆乳）＋12分でアイスを作る実験最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 卵・乳成分なし、手作りアイスキャンディ（枝豆豆乳、いちご豆乳）＋12分でアイスを作る実験 (2010/07/27)　- 卵・乳・小麦なし、鮭フライ（米パン粉の香り衣） (2010/07/23)　- 乳成分なし、豆乳コーンスープパスタ風（米の麺使用） (2010/07/20)　- 卵・乳成分なし、子どもの頃に食べてたお菓子 (2010/07/16)　- 豚肉サラダ丼♪ (2010/07/13)

  July 28, 2010

• もうすぐ夏休み

  もうすぐ夏休み♪ということで、先週の金曜日で給食は終わりました。横浜は２学期制（前期・後期）なので１０月が区切りです。７月は終業式もないし、通信簿もありません。私は大学の時、２学期制でした。夏休みは短かいけど秋休みたっぷりという感じでよかったんですが。。。横浜の小学校の２学期制というのは、秋休みがないんですね。。２学期制の意味が・・・？！２学期制というよりも夏休みが短かい３学期制、というか。。。コチャの小学校の夏休みは７月２４日（土）～８月２６日（木）です。約１ヶ月なのであっという間に終わってしまいそう。今週は給食なし午前授業です。個人面談もありました。コチャは、苦手な体育も手に豆ができるまで鉄棒の練習をしたりプールもがんばったり、いろんなことにチャレンジできるようになってきてるみたい。こくごやさんすうについては、字も上手に書けてるしなんの心配もないと言われました。こくご、さんすうは私もチャレンジでコチャのレベルは見てるのでいまんとこ大丈夫そうです。コチャの褒められたことは、隣の女の子がひらがなプリントの字の直しが多くて凹んでたときに、「ボクも書き直しのところあるから一緒にがんばろう」って声をかけてあげてたそうです。コチャのそういうところはこれからもずっともっててほしいなぁ。。。それから夏休みの読書感想文はやってもやらなくても自由なんですが「こくごのくまさんの気持ちを考えて書く文章もとてもよく書けてたので　読書感想文やらせてみてはどうですか？」とおだてられたので？！読書感想文やらせることにしました。というわけではなくて、おだてられる前からやろうと考えてたんですけどね。夏休みは宿題・茨城帰省・福岡帰省などしてたらすぐ終わってしまいそう。謹慎期間中につき、学校のお友達とは遊べませんが。。私の活動してる子育て支援サイトの取材で公園遊びに行ったりする予定です。そういう場で遊んだり、近くの公園で自由研究の観察＆スケッチをしたりして過ごそうかな～なんて思ってます。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 乳成分なし、豆乳コーンスープパスタ風（米の麺使用） (2010/07/20)　- 卵・乳成分なし、子どもの頃に食べてたお菓子 (2010/07/16)　- 豚肉サラダ丼♪ (2010/07/13)　- フルーツ甘味ところてん (2010/07/09)　- お友だちの家へ遊びに行く時のおやつ (2010/07/06)

  July 21, 2010

• 盆踊り★

  盆踊り筋肉痛になりそうな１週間でした。月・火は盆踊りの練習があり夕方１時間ほどコチャと参加しました。お土産にドリンクやアイスが出るのをちょっと心配しましたがコチャが大丈夫そうなのをチョイスすればOKだったので特に問題なかったです。そして、土曜日は「何が大切？乳幼児期のこどもの子育て・保育・園選び」というシンポジウムのお手伝いに参加しました。汐見稔幸先生（白梅学園大学学長）柴田愛子先生（りんごの木子どもクラブ代表）宮里暁美先生（お茶の水女子大学附属幼稚園副園長）すごい豪華な先生方でした。裏方だったので、お話をキチンと聴いていられなかったのが残念・・・議事録や他スタッフの話でなんとな～く雰囲気を聴きましたがとても良かったみたい！土曜日、立ちっぱなで足が筋肉痛なところ、今日日曜日は、盆踊り本番でした。今日は家族３人で行ってきました。この近辺は、各町内会ごとに盆踊りをやっててこの時期、毎週のように、どこかの町会でやってる感じです。横浜には、横浜市歌に踊りをつけたアラメヤ音頭というのがあって、独特でした。横浜市歌、横浜市で生まれ育った人は歌えるそうです。小学校で校歌と同じくらい歌うみたいです。コチャもだいぶ覚えてきたみたい。

  July 18, 2010

• 制裁発動・・・

  今日はコチャの帰宅時間頃に、お迎えに行くと・・・あれ？いつもなら道の途中で会うのに会わない、、、学校へたどり着いてしまいました。学校門の前でしばらく待ってもでてくる気配がない。もしかして、、、家へ戻ってみると、玄関の前にコチャがいました。お互い通学路を通ったら、必ず、道の途中ですれ違うはずです。すれ違わなかったということは、、、通学路以外の道を通った、ということです。ハイ、制裁発動しました。よくよく聞くと、通学路からはずれた駐車場で遊んでたみたい。A君と一緒に。。。あぶないっちゅーの！！問答無用！本日７月１５日～１０月１４日まで３ヶ月の謹慎処分。（放課後、お友達と遊べない措置）謹慎期間中にまた寄り道した場合は１回につき、半月延長とします。まだまだ、見守りが必要な１年生。これからも迎えに行って、寄り道しないように見守りつづけますよー！まっすぐ帰れるようになるまで。。。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 豚肉サラダ丼♪ (2010/07/13)　- フルーツ甘味ところてん (2010/07/09)　- お友だちの家へ遊びに行く時のおやつ (2010/07/06)　- 最近の給食代替持参品 (2010/07/02)　- 乳成分なし、スズキとブロッコリーの豆乳クリーム煮 (2010/06/29)

  July 15, 2010

• 制裁

  コチャとA君、また寄り道・・・やっちゃいました。B君もいっしょに。帰り道にB君の家があり、B君のお母さんが帰ってくるのが遅れ、家にいなかったそうなんです。３人でランドセルを道端に置き、B君のお母さんを探しに行った、という理由はあるんですが、、、すれ違うことなく、帰宅したB君のお母さんは取り残されたランドセル、そして３人の姿がない、ということで、思い当たる場所へ迎えに行こうとされていました。ちょうどそこへ私がばったり遭遇。そして、たぶんあそこだね、と３人を探しに行こうとしたら、ちょうど３人が帰ってきました。無事帰ってきたからいいけれど、、、寄り道しないというシンプルなルールを守れなかったことがほんとに許せない！コチャには何度もきつく言ったのに。。。というわけで、制裁をかすことにしました。「今度やったら３ヶ月の謹慎処分とします。」３ヶ月間、放課後、お友達と一切遊べないという措置です。ルールを破る人には同情の余地はないので、今度やったら絶対実行します。もうすでに何度か約束を破ってるので１ヶ月の処分を下すべきタイミングは既に逃してしまったと思います。なので、即３ヶ月謹慎処分です。私が相●協会を処分するなら、今場所の開催はないし、警察の捜査のタイミング遅くない？？という素朴な疑問があります。話がそれましたが、お友達A君にもちょっと問題あり。帰り道見ていると人んちの木の実をとったり、その実を車に投げつけたり、人の家の窓に向って投げたり、走る車にちょっかいをだしたりなんらかの問題があると思います。帰り道、ランドセルを背負ったまま、うちで遊びたいといって、勝手にリビングへあがりこんできたこともあります。家へ帰らせましたが・・・なんなんでしょう？？？コチャはそういうイタズラを全くしないタイプなのでそういうイタズラをする子の気持ちが分からないし対処が分からなくて、困っています。コチャには、A君がやっていることの大半はルール違反であるということを教えたので、私が見てる範囲では一緒になって悪さをすることはありません。でも見てないところでは、一緒に寄り道しちゃったくらいなので、、、A君のお母さんもこのままでは大変だろうと思います。いまだに朝ひとりで行けず学校まで送っていっているそうです。A君に適した対応をとらなければならないだろうと思います。A君のお母さんも。周囲のお母さんも。その適した対応方法が分からないなぁ～。これ以上コチャが悪影響を受けてもいけないのでおせっかいながら、ちょっと本でも読んで勉強すれば同じようなケースが探せるかな？！

  July 9, 2010

• １回帰ってきてほしいのだけど・・・

  ６月の途中くらいから、私が道の途中まで迎えに行く必要もなく、自力で帰ってこれるようになったコチャ。ひとりの時は、ちゃんとまっすぐ帰ってこれるんです。お友達A君が一緒の時は、、、なかなか帰ってきません。帰ってきたと思ったら、A君が○君ちに遊びに行くからボクも一緒に行くから！とあわただしく出かけていったり。先日は、直接お友達B君の家へ遊びに行ってしまってビックリ。コチャひとりだったら、そんな行動力はありません。お友達A君とふたりだと行ってしまうみたいです。「１回帰ってランドセルを置いてから！」と言ったのに、またその翌日も・・・２日連続で。。今度はお友達C君のおうちでした。もともとお友達A君がB君の家へ遊びに行く約束をしていた。↓直接遊びに行ってしまいたい、欲望のままに行動するA君。↓誘われて行ってしまうコチャ。A君とコチャは家が近いので、いつも一緒に帰ってくるんです。そもそもの遊びに行く約束はお母さん同士でも了承済みでいったん家に帰ってから。という約束になっていたんだろうと思います。でも、A君のお母さんはそれほど１回帰るということにこだわっていない様子も。。B君ママから連絡があって、ふたりとも直接行っちゃったみたいで、ごめんね～。。という連絡がありましたが、、コチャが遊びに行く分にはどこへでもどうぞという気持ちなんですが１回帰ってきてアレルギーのバッジをつけてからでかけてほしい。A君も卵・えびのアレルギーっ子です。なのでA君ママはコチャのアレルギーについてもよく把握していて、行く先々でちゃんと連絡はとってくれていていまのところ事故はないんですが・・・コチャの小学校は１年単位でクラス替えがあります。A君と違うクラスになれば、状況は変わってくるでしょう。。１年間は仕方ない・・・・のかなぁ。そういえば遊んでばかりで、ちゃれんじがちょっと遅れ気味。「考える力」（オプション教材）をもう少し進めたいところです。

  July 2, 2010

• なんだかんだ、いろいろ

  ちょっと久しぶりの更新です。なんだかんだ、いろいろしてまして。。。１．週末はお父さんとプールもうすぐ学校のプールも始まるので、（明日から）週末、コチャと夫で近くの温水プールで遊んでもらいまいた。コチャはスイミングに通ったことがないので、水に慣れる目的です。学校はゴーグルＯＫらしいので、最近は、ゴーグルを付けてお風呂に入って顔を水中に入れる練習をしています。２．工場見学「アレルギー対応の商品開発チーム、工場見学行ってきました」電車で１時間以上かかる場所につき、iPod大活躍♪３．子育て支援サイト更新作業２時間の作業時間、近くの事務所にて。４．子育て関連シンポジウム7月に大きめのシンポジウムがあり、お手伝い参加予定。すくすくテレビでおなじみ汐見先生、りんごの木の柴田愛子先生、お茶の水幼稚園の副園長先生、といった豪華な面々。お手伝いなので、お話はじっくり聞けないかもしれないけれど。。。５．父の有限会社ＨＰ移行作業MovableTypeにしようかと思ったけどやっぱりWordPressにしました。ツリー構造のメニュー欄表示があったりして、結構使いやすかったです。移行はようやくほぼ完了したけど、まだ微調整中・・・６．ある商業施設の座談会これも子育て支援ＮＰＯ関連。あるショッピングセンターで、女性、車というワードで。あまり得意でない分野、そんなに言うことないわと思ってたけど、聞かれると色々言っちゃうもので。。。無償での参加でしたが、エクレア、フレーバーティー、お茶など飲食しながら気軽な座談会でした。お土産に煎茶までもらいました。一緒に参加したママたちとランチもできて、楽しかったです。何しに行ったんだか、よく分かりませんが子育て中の家族にやさしいショッピングセンターになってもらえれば。。。７．メガネストアーへコチャのメガネのレンズにうっすら傷が。。。やっぱり予備を作っておこうということで近所のメガネストアーへ初めて行ってきました。予備なので、お安いやつでちゃちゃっと作りました。傷が入ったほうのメガネも、眼科へ行ったあと、レンズ交換してもらう予定。こちらのレンズは高いので、ちゃんと検査してから作ります。眼科に行かなくちゃ。。。なんだかんだと、いろいろしてるうちに過ぎていく毎日です。「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」の更新もしてます。　- 乳成分なし、スズキとブロッコリーの豆乳クリーム煮 (2010/06/29)　- アレルギー対応の商品開発チーム、工場見学行ってきました (2010/06/25)　- 卵なし、さんまのマヨ焼き (2010/06/22)　- 卵・乳・小麦なし、米粉と豆乳のケーク・サレ (2010/06/18)　- 手作りトマトケチャップ野菜炒め (2010/06/15)

  June 29, 2010

• やっと着手

  6月に入ってやっと小学生のお母さんらしく（？）なってきました。5月までは幼稚園ガイドなどの活動がありコチャが出かけた後、9時半とかには出かける・・・という生活でしたが、それもほぼ落ち着き、今週はめずらしく予定のない１週間でした。今日はコチャが帰ってきてすぐお友達の家で遊ぶ約束をしたとかで急いで遊びに行ってしまいました。５時にはお迎えに行きましたけどね。昼間、時間があったのでたまっていたパソコン仕事を片付けました。ほんとは掃除とか家の片づけもしたいところですが・・・まずはＰＣ作業から。。子育て支援団体のボランティア作業、いろいろためこんでいた資料作りを９割方終えました。ほぼすっきりしたところでもう何年も前からやると言いながらほったらかしていた父の有限会社のＨＰ更改作業に着手。これから１週間くらいで移行作業をやってしまいます。結局MovableTypeというツールを使うことにしました。子育て支援団体の作業でNucleusの使い方を勉強したのでNucleusを使いたかったんだけどサーバーとの相性を考えMovableにトライすることにしました。まだ分からないけど、ぱっと見使いやすそうに見えます。使い勝手は違えど、やることは似たようなもんなのでこれまでブログをいじったりNucleusをいじったりしてきた経験も使えそう。家の片づけのほうは、まず捨てたいものを処分しなければ先にすすめない・・ということで市の粗大ごみに申し込んだら回収は１ヶ月先でした。粗大ごみ、混みあってるのね～。

  June 17, 2010

• パルシステム利用中のアレルギーっ子家族の方へ

  2010年度、パルシステム商品開発チームに参加しています。今年度のお題は「アレルギー対応の惣菜開発」。パスタソースかグラタンの予定です。パルシステムご利用中のアレルギーっ子家族の方、↓アンケートにご協力いただける方を募集中です。http://sanka.pal-system.co.jp/sanka/cat81/post-18.html6～8月にかけて、計３回のアンケートです。アレルギー対応商品の開発の参考にさせていただきます。アンケートにご協力くださる方には、メンバーの活動報告やモニター販売の情報も、事前にメールでお知らせがくるそうです！最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 卵なしのお豆腐チャーハン、ランチョンミート入り (2010/06/04)　- カレイのおろし煮 (2010/06/01)　- キャラメルスナック＆小粒チョコ（追記あり） (2010/05/28)　- 手作り♪名古屋風手羽から揚げ (2010/05/25)　- カパーチェサラダ、オリーブのグリーンドレッシング (2010/05/21)

  June 7, 2010

• 

  i pod shuffleを手に

  i pod shuffleを買いましたー。色はシルバー、2GBのやつです。【6/3まで エントリーで5倍】【送料無料】Apple iPod shuffle 2GB グリーン[MC381J/A] 送料込・...価格：5,680円（税込、送料込）ほんとに小さい！！必要最低限の機能で使いやすいです。初iPodなもので、感動しました。。。あまりに小さすぎて、左の手のひらにiPodを握りしめて、USBケーブルを右手で探して、、、そのあと、iPodどこに行った？？と本気で探してしました・・・左の手のひらの中に、握りしめてました。。。今日は暑かったです。コチャたち１年生は近くの公園まで春さがしに行ったそうです。もう夏っぽい天気でしたが・・・まだ黄色いタンポポとかあったそうです。暑いせいか？最近、コチャの背中や胸のあたりあせもが出始めました。背中については、ランドセルも関係ありかな～？と思って、ランドセルの背当て（湿気とり？！）みたいなやつを購入しました。生協で買ったので来週の配達で届く予定。あと、今週に入ってからムヒベビーを使い始めてみました。少しずつ、良くなってきてる気がします。お子様のかゆみ・虫刺され・あせもに池田模範堂　ムヒベビー　15g　【第3類医薬品】価格：698円（税込、送料別）最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- カレイのおろし煮 (2010/06/01)　- キャラメルスナック＆小粒チョコ（追記あり） (2010/05/28)　- 手作り♪名古屋風手羽から揚げ (2010/05/25)　- カパーチェサラダ、オリーブのグリーンドレッシング (2010/05/21)　- 卵・乳・小麦なしの揚げパンもどき（給食代替品として） (2010/05/18)

  June 3, 2010

• i pod shuffleが欲しい＆ピークフローメーターのこと

  今話題のi pad・・・ではなくて、i pod が欲しくなってきました。i pod shuffleだったら、お手頃でいいかな～。聴くのは、だいたいサザン、桑田サン♪ネットで音楽を買おうと思ったことはないのだけどi pod があったら、i tunes　で買っちゃうかも・・そしたら、もっと気軽に買えるかなー。ところで、コチャの喘息予防で買ったピークフローメーター。まだうまく息を吐けてるかどうか若干あやしいですが最高135くらい。アセスのピークフローメーターです。メーカーによって、数値の出方の違いもあるようですがいまんとこコチャ的には100以上ならほぼ普通の体調。100以下だったら、要注意って感じかな。身長や年齢からすると、もう少し数値は高くあってほしいところ。息の吐き方が悪いのか？普通より肺が弱いのか？分からないけど、もう少し練習を続けていこうと思います。100ギリギリとかしかでなかったら、その日は念のため、マスクをつけて登校したりしています。あんまり低い時は、朝薬を飲ませたり。で、5月は喘息がでることも少なく、安定して学校へ通えたような気がします。これからも喘息管理をがんばりたいと思います！

  May 29, 2010

• 5月の1年生の様子

  5月に入って、1年生も5時間授業になりました。クラスによって（先生によって？）、下校が早いクラス、遅いクラスがあります。同じ1年生でも30分以上違うことも・・・コチャの担任は、今年新任の先生。下校は遅いほうのクラスです。。。帰宅すると3時半くらいかな～。それから、おやつや宿題やチャレンジ・・とあっという間に夕飯の時間。宿題はほぼ毎日、国語の教科書の音読。時々、算数プリントやドリルがあります。そういえば、先日初めて算数のテストを持ち帰りました。100点でした♪数を数えるだけの簡単な問題ですけど・・帰宅後はあわただしいですが、それなりにペースができてきました。コチャも明日の準備などだいぶ慣れてきました。平日はチャレンジや考える力プラスをやって、BEGOGlobal（チャレンジの英語）は週末にやることが多いです。学校では、英語の時間は、週に1時間あるようです。外国人の先生がやってくれてるみたいです。歌を歌ったりしてるみたい。体育では、新体力テストというのがあったようです。1年生なので、何が新なんだか分かりませんが、、反復横とびとかボール投げとか・・毎年この時期に計測するみたい。コチャは、運動はあまり得意ではないですが、毎年計測すれば、きっと自分の成長を感じることができるだろうと思います。昨日は、懇談会がありました。クラスの様子など話がありました。そのあと、PTA総会もありました。予算などの話で紙を見れば分かる内容だけですが、最初なので、どんなもんかなと見に行きました。コチャの小学校では、PTAカードというのがあって役員をやる学年に○をつけるというやり方です。児童1名につき、1回はやるという感じ。その学年で○をつけてる人は、事前に集められ、事前にすべて調整して、決まってしまうようです。ちなみに私は3年生で○をつけておきました。4月の懇談会の時も、役員は○○さんです、という紹介だけでした。みんなが下を向いて沈黙というのがないので、なかなか効率的でよかったです。そういえば、昨日は、寄生中検査の提出日でした。朝９時には検査機関が回収にくるとお手紙に書かれていました。なのに、持って行くのを忘れてしまったコチャ。というか、私が渡し忘れてたんですが・・・あ！忘れた！と気付いたのが8:20頃。8:25までは登校時間なので、今行けば門も開いてるし間に合うかもー！と、学校まで走りましたよ。。教室へ行ったら、コチャは体操着に着替えてる最中で私には気付きませんでした。先生にさくっと渡して、帰りました。。。

  May 25, 2010

• パンツいっちょでどろんこ遊び

  やっと幼稚園・保育園ガイド編集作業がひと段落しました。昨日、印刷屋さんに納品しました。発売は5月28日予定！ご購入は横浜市内書店にて。主に某区内＋その周辺での販売のみなんですが、横浜駅近くだと、そごうの紀伊國屋さんなんかでも買えます。今年は園情報のみならず、未就園児の過ごし方など内容もさらに充実♪そのせいか？！かなりスケジュールがおしてしまい・・納品ギリギリまで修正作業をしていました。全員しろうとのママさんたちですから、途中で園や学校から帰ってきた子どもたちをそばで遊ばせながらの作業でした。事務所といっても、親子のひろばのようなところなので、お庭もあります。コチャは、同じ小学校の同学年の男の子がいたので一緒に遊んでました。そして、いつのまにか、水遊び→パンツいっちょ→どろんこ遊び・・となったわけです。替えのパンツはもってなかったので小学生２人は、コチャ曰く「ノーパンツ」でのご帰宅となりました。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 卵・乳・小麦なし、米粉と豆乳の丸パン♪と、最近の給食代替品 (2010/05/11)　- 卵・乳成分なし、たらソテーのみかんソースがけ (2010/05/07)　- 卵・乳成分なしのつけナポリタン（カパーチェ使用） (2010/05/04)　- 卵・乳・小麦なし、米パンのパンプディング（みかん風味） (2010/04/30)　- 清見オレンジの手作りマーマレード (2010/04/27)

  May 13, 2010

• 

  今年のＧＷ

  今年のＧＷは４月の疲れをとるべくのんびり～と過ごしました。あと１日ですね！コチャと夫は、近所の公園へ行って自転車、なわとびの練習をしたり、今日は押し花を作るための花を摘んできてくれました。チャレンジの「考える力プラス」でそういう教材があって、押し花作りキットが入っていたので。。ただいま作成中。うまくできるかな～。今の１・２年生は、理科・社会がなく「生活」という科目になってます。考える力プラスは、少し踏み込んで理科・社会的なカリキュラムも入っています。花は「がく・はなびら・めしべ・おしべ」で構成されている、というところまで学びました。それから、昨日は、近くのショッピングセンターへ行って電車の模型や本を買ったりしました。　おばあちゃんから子どもの日だからとお金をもらってたんですが何が欲しい？とコチャに聞くと、必ず「電車」とか「車（トミカ）」とか言います・・乗り物ばかりが増えていく～。。。今日は、コチャご希望の手作りピザランチでした。夫の手作りピザで、コチャの分は米粉ピザ、大人の分は小麦粉のピザでした。今日のはオイル不使用だったのかな。あっさりしてて美味しかったです。宅配ピザも美味しいけど、油過多だな～と感じることも。手作りだとその辺も調節できるのがいいところ。そういえば、コチャがハミガキカードとおんどく（音読）カードを持ち帰ってました。ハミガキカードは、５月から毎日つける（色塗り）ようです。おんどくカードは、毎日やるのかな？ＧＷ中もだった？？国語の教科書のお話を読んで、おうちの人が聞いたよサインをするというもの。いまいちよく分からず、、、おんどくカードは、勝手に１～３日はお休みしてしまった。今日からおんどくカードもつけ始めました。小学生は休み中も何かとやることあるなぁ・・・最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 卵・乳成分なしのつけナポリタン（カパーチェ使用） (2010/05/04)　- 卵・乳・小麦なし、米パンのパンプディング（みかん風味） (2010/04/30)　- 清見オレンジの手作りマーマレード (2010/04/27)　- 塩さばとしいたけの蒸し焼き (2010/04/23)　- 卵・乳成分なしのたこ焼き（オーブン＆マフィン型使用） (2010/04/20)

  May 4, 2010

• 

  最近のこといろいろ

  やっとあたたかくなりました♪コチャの風邪っぽかったのは、月曜日には症状もなくなりましたが念のため、放課後に小児科へ行きました。喘息の薬をもうしばらく継続したほうがいいのではと思って、キプレスとホクナリンテープをもらいました。いまんとこ症状はでずに治まってます。やはり気管支の炎症は目に見えず状態の把握ができないのでピークフローメーターを購入することにしました。楽天で注文中。届くのはＧＷ明けかな～。コチャのピークフローってどのくらいなんだろな～。ところで今年の母の日は、ベルメゾンでお花を買いました。ムーンダストという品種、青紫色のカーネーションです。http://www.bellemaison.jp/100/pr/512201001/884130/4月も明日でおしまい、あっという間だなー。入学して忙しくて、疲れてるしチャレンジは毎日しなくてもいいんじゃない？！と、なまけたがる私でしたが、コチャは、ひとりで勝手に？毎日せっせとチャレンジのテキストやドリル、考える力プラス（オプション教材）をこなしました。コチャがやるから、仕方なく？私も毎日丸つけをしました。あ、たまに今日は疲れてるから、丸つけは明日ね・・と勘弁してもらうこともありました。コチャ主導じゃなかったら、絶対赤ペン先生の提出間に合わなかっただろうな、、と思います。コチャのおかげで、今月の赤ペン先生の問題、無事提出できましたー。4月は4時間授業で午後は給食を食べて帰りの会をしたら下校という日々が続いていましたが、5月からは毎日5時間授業になるそうです。そういえば、コチャの学校、家庭訪問はないらしい。その代わりに、教育相談といって、希望者は学校で個人面談を受けることができる日が用意されていました。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 清見オレンジの手作りマーマレード (2010/04/27)　- 塩さばとしいたけの蒸し焼き (2010/04/23)　- 卵・乳成分なしのたこ焼き（オーブン＆マフィン型使用） (2010/04/20)　- 卵・乳成分なし、ハンバーグトマトソース（給食風） (2010/04/16)　- 横浜のある小学校のアレルギー対応状況 (2010/04/13)

  April 29, 2010

• 不安定なお天気と体調

  入学式の日も雨でしたが、この4月のお天気は不安定つづき。雨だけならまだしも、気温の上がり下がりが大きくて昨日、今日も寒かったです。日曜からは温かくなるらしいけど。。もう寒の戻りは勘弁してほしい～・・・今週は私も風邪をひいてしまい、のどが痛かったので１１時には寝る！という生活でした。それで、今日はほぼ復活しました。でも、コチャも風邪をひいてしまったっぽい。おとといくらいからあやしいかな～と思ってたら鼻水が出始め、ぜんそくも出てる様子。咳は時々しかでないんですが、、、今日はキプレスとホクナリンテープ使用。疲れもたまってきてるんだろうと思います。風邪ひくとながびきやすいコチャ。週末でおさまるかな～？！ゆっくり休んで、体調が回復するのを待とうと思います。

  April 23, 2010

• 小学校のアレルギー対応状況

  コチャが小学校に入学して、先週金曜から給食が始まりました。５時間目の授業はまだないようで早めに帰ってきます。たぶん来週から５時間目も始まるんだろうと思います。↓コチャの小学校でのアレルギー対応状況をまとめました。横浜のある小学校のアレルギー対応状況今日は牛乳以外、全部卵・乳を含まないメニューでみんなと同じのが食べられると喜んでいました。月曜に給食配膳のお手伝いに入ってみたところ、除去食や持参品がある時は、１．それらがセットされたコチャ用のトレイをもらう。２．その他食べられるものは普通に当番さんからもらう。という感じでした。みんなと違って手順が２つあるところがコチャにはまだ分かりづらいらしいです。なので、今日は２の手順だけなので安心してました。１の手順も、２年生までは、カートで調理員さんが教室前まで運んできてくれているので、カートから取り出す・・・だけなんですねぇ。。まぁそのうち慣れるでしょう。３年生以上になったら、自分で給食室へ取りに行くんだそうです。コチャは、朝、８時には集団登校班で出かけます。幼稚園の時と比べると１時間も早い！しかもひとりで自動的に行ってくれる。。。送らなくていいって、すてき～♪と羽を伸ばしてる暇はなく・・・幼稚園・保育園ガイドの作業が佳境に入ってきました。これから時間のある時は、そちらの作業へ入る感じになりそうです。パルシステムの商品開発チーム（アレルギー対応商品開発）のほうも今年のメンバーが少ないそうで、今年もやることになりそうです。自分の時間は少し増えましたが、ひきつづき、なんだかんだと、ちょこっとしたプチお仕事をマイペースでやっていく感じになりそうです。

  April 14, 2010

• 給食の個人面談、行ってきました。

  昨日は、雨の降る寒い日でしたがとてもよい入学式でした♪午後は給食の個人面談があり、コチャとふたりで行ってきました。校長室だけど、校長先生は近くに座ってるだけでした。実際の話は、栄養士の先生、養護の先生、担任の先生と。コチャの小学校の場合、方針は以下のとおり。・牛乳200mlの代わりに、紙パックのお茶や麦茶を提供。仕入れ値の関係でサイズは、少し小さめになる。・市から材料を提供され、給食室で調理するものについてはすべて除去食を提供できる。・市から出来あいの形（ハンバーグやアイスクリームなど）で提供されるものだけ、自分で持参する。・持参したものは、給食室の冷蔵庫に自分で入れる。（最初は先生にフォローしてもらう）・持参品は、ものによってはレンジで温めるなどして、みんなと同じ皿に盛り付けて提供。給食室でなんとかできるものは、全部除去してくれるんだそうで横浜市で個別の小学校の采配でできる最大限の努力（対応）ではないかと思います。お茶提供に関しては、代替食提供と言ってもよいかと。卵・乳を含むメニューについて、除去可能かどうかのラインは・市から既製品が給食室に納品される→除去不可・既製品でなく材料から給食室で調理→除去可というのが境なので、自分で献立表とアレルギー情報を見れば除去可否を判断することができます。４月の献立でいうと、・パンを持って行く日→６日・ハンバーグを持っていく日→１日私が用意するのはこれだけでした～。クラムチャウダーなんて無理だろう、と思っていたら豆乳で作り、片栗粉でとろみをつけて出してくれるんだそう。ここまでしてくれると思ってなかったのでちょっとびっくり。４月は卵・乳を含む以下のメニューを除去対応してくれるようです。・ペンネミートソースあえ（粉チーズ除去）・ポークカレー（マーガリン除去）・あさりのチャウダー（チーズ、マーガリン、牛乳、脱脂粉乳除去）・かきたま汁（卵除去）・ハッシュドビーフ（マーガリン除去）・親子煮（卵除去）・うま煮（うずら卵除去）感動して聞くのを忘れました、、、給食費のこと。でもここまでしてくれるのなら全額支払いでしょうね。お茶もだしてくれるし、全額支払いで問題ないと思います。あともうひとつ確認し忘れたけど、給食室からコチャ対応のものをもらってくるのはたぶん先生かな。横浜市のマニュアルには担任の先生が取りに行くと書かれてました。給食が始まったら、コチャに聞いてみようと思います。給食は金曜からですが、最初の１週間は、不慣れな１年生の給食準備お手伝いさんを募集してました。１日だけお手伝いに行ってこようかなと思っています。

  April 6, 2010

• ４月の献立表チェック！

  横浜市学校給食会のＨＰに４月の献立表＆アレルギー情報がアップされています。横浜は、パン２日＋ご飯３日というのが基本だそうです。最初の１週間は新１年生を意識してでしょうか？子どもが喜びそうなハンバーグなど洋風メニューが多いです。最初の１週間食べられないものが続きます・・・それ以降は週に１～２日食べられないおかずがあるという感じ。平均すると半分くらいは食べられるおかずかな。パンはマーガリン・脱脂粉乳が含まれるためＮＧ。おかずについては卵を含むためＮＧのおかず→３品乳を含むためＮＧのおかず→５品４月は１５日給食があります。１５日中、８日食べられないおかずがありました。このうちどこまで除去食提供でどこから弁当持参なのか、その境はまだ分かりません。入学式の日の午後、面談予定です。昨年度１年間献立表ウォッチをしてきたので気付いたんですが今年度４月の献立に、少し変化がありました。・からしに乳成分が含まれていたのが乳なしになってました。・中華和えなどサラダにピーナッツが使われてましたがゴマに変更になってました。アーモンドやカシューナッツはどうなったんだろう？４月の献立には元々なかったので、今後の献立をチェックしていこうと思います。予想どおり、毎年献立ってそんなに変わらないようです。順序が前後したりはしていましたが、前年度のデータをすべてExcelに入力しておいたものが役立ちそうです。サイト上のデータはPDFでダウンロードできますがPDFよりチェックや比較が簡単なので全部Excelデータにしました♪

  March 29, 2010

• 

  １年生の準備

  春休みって２週間しかない！と思ったらもう１週間終わってしまいそう。。。やっぱり早い。小学校の必要なものとかは、だいたい買いそろえ、名前つけも終了しました。あとは、新しく買った洋服の一部の名前つけくらいかな。説明会が２月にあったので、２月に近所の文房具店やスーパーなどでいろいろ買っておきました。近場で買うと、その小学校の規定にあったものがだいたい揃えられているので、楽でした。あと、学校の指示ではないんですが、コチャが好きそうな辞書を買ってみました。国語辞典と漢字辞典。漢字辞典は、書き順が書いてあったりすので、早速真似して、書いたりしています。何を調べるわけでもないんですが、リビングに置いておくとパラパラめくって読んでいたりするので、買ってみて良かったです。（全部よみがな付きです）こどもちゃれんじにつづき・・・チャレンジ１年生４月号が届きました。こくご・さんすうはやりたくてしょうがない様子。少しずつやってます。「考える力プラス」というオプションも申し込んでいてこれから届く予定です。チャレンジが基礎、考える力は応用です。こちらはちょっと難しそうなので、どうなるかな？まだ分かりません。まわりには公文に通っている子はちらほらいるようです。コチャは公文や塾に通う予定なしです。コチャが嫌がらない限り、私が見てあげるつもりでいます。一応、塾講師や家庭教師のバイト経験ありなので。塾講師は明○義塾、家庭教師はトラ○で。大学生の時に、短期間ですけどね。塾では小学生から大学受験の高校生まで見てました。なんなら大学受験まで見ますけど～、コチャにだんだん嫌がられそうです・・・ただ英語がちょっと苦手・・・知識はあっても聞く・話すの実践の経験が少ないんです、私。。なので英語はベネッセの小学校低学年向け英語教材BE-GO Globalをとってみました。初回教材が届きましたがＰＣを使った教材で結構面白いです。マイクを使ってしゃべると認識してくれます。英語をしゃべることに抵抗がないから、はずかしがることもなく、元気にしゃべっています♪ペラペラになってもらいたいとまでは思ってないけど必要最低限の話したりする英語の力が身に付けばいいな。こどもちゃれんじEnglishのすてっぷ、じゃんぷと２年間やってきたのもあり、簡単な英語は少しずつ聞き取れるようになってきました。これからはBE-GOで聞く＋話すができればと思います。ペットを育てられるコーナー（タマゴッチみたいな？！）もあって、コチャはそれとコインを集めてもらえるプレゼントが楽しみの様子♪うまく続けられそうです。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 卵・乳成分なし、フルーツパフェ（白桃クリーム入り） (2010/03/26)　- 卵・乳成分なしのおかずが選べる「お好み和膳」 (2010/03/23)　- 卵なしの三色丼（豆腐とかぼちゃの炒り卵もどき） (2010/03/19)　- 卵・乳成分なし、お別れ会のお子様用弁当 (2010/03/17)　- 卵・乳・小麦なし、米粉のバナナマフィン (2010/03/12)

  March 27, 2010

• 幼稚園ママ卒業

  17日（水）卒園式前日。幼稚園でお別れ会がありました。昼食が仕出し弁当で、食べられないものだったので、↓自分で作って持って行きました。卵・乳成分なし、お別れ会のお子様用弁当お別れ会の準備や練習はちょっと大変で忙しかったのだけど当日は、とっても楽しく過ごせたのでよかったです♪18日（木）卒園式。学園の高校のほうの体育館でありました。ひとりひとり名前を呼ばれ、終了証書を受け取りました。入園式の時は返事すらできなかったコチャですが卒園式ではビシッと返事ができるようになりました。２年間、あっという間でした。晴れの日はママチャリ、雨の日は市営バス（園バスがないので）で通いました。遠いのはやっぱり大変・・と思うこともあったけどなんとかやり遂げました～♪私自身が子どもだったらこんな園に通いたかったと思えるような園で過ごせた２年間でした。コチャは、幼稚園の記憶はなくなってしまうかもしれないけどきっと心のどこかに土台となって残っていくものと思います。私自身、幼稚園時代の記憶なんてあまり残っていないのだけど私（1973年生）の頃は、やっぱり「集団」の時代だったのだと思う。幼稚園教育要領は平成元年だったかな、大きく改訂されました。それまでの「集団」重視→「個人」重視に変更になりました。だから、文部科学省の幼稚園教育要領にある程度そっている園、つまり公立なら、だいたい個人を大切にしてくれる園が多いんじゃないかと思います。でも横浜には公立幼稚園というものが存在しません。全部、私立幼稚園なんです。そんな中で、コチャが通ったのは、学校法人の園である程度、文部科学省の教育要領にも沿っている園でした。私立なので、オリジナルな面もあったとは思いますが人数が少ないこともあり、ひとりひとりに丁寧な対応だったと思います。２年間を振り返り、よかったよかったとひとり自己満足♪な母です。そんな私も幼稚園ママ卒業です。ママチャリも引き取りにだす予定、もう乗ることはないでしょう。幼稚園の中で、コチャと同じ小学校へ行くのは、コチャを含め３人だけ。ほとんど全員の方とお別れでした。中学校の学区は、同じ方が多いので、次に会うのは中学校の入学式かな～。その頃、覚えてるかな？！最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 卵なしの三色丼（豆腐とかぼちゃの炒り卵もどき） (2010/03/19)　- 卵・乳成分なし、お別れ会のお子様用弁当 (2010/03/17)　- 卵・乳・小麦なし、米粉のバナナマフィン (2010/03/12)　- 卵・乳成分なし、トマトすきやき (2010/03/09)　- 卵・乳成分なし、横浜・崎陽軒のシウマイ＋キャベツ巻きおにぎり弁当 (2010/03/05)

  March 22, 2010

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  お弁当メモ、まとめ

  1月、2月は忙しくてほんとにあっという間でした。3月も1週間がたつのが早く感じます。。。5日（金）はコチャの幼稚園最後のお弁当の日でした。↓詳しくはこちらの記事。「卵・乳成分なし、横浜・崎陽軒のシウマイ＋キャベツ巻きおにぎり弁当」２年間なんて、ほんとに早い！！２年間、卵乳不使用の幼稚園児のお弁当作りを無事終了しました♪お弁当メモをアップしそこねていたのでまとめてアップしました。結構たくさん・・・お弁当メモ、その１。※給食メニューがいなり＆太巻きだったのでそれを真似た日。 ・いなり・細巻き（かんぴょう＋きゅうり）・えびとトマトの塩炒め・磯辺揚げ・ミニポテト・りんごお弁当メモ、その２。※給食メニューがハムサンドだったのでそれを真似た日。 ・ハムサンド・磯辺揚げ・ミニポテト・ウインナー・りんごパンは成城石井で購入したバタールを使用。原材料名：小麦粉、食塩、麦芽、イースト、V.Cちなみに、成城石井のカンパーニュなんかも卵・乳不使用でコチャＯＫです。お弁当メモ、その３。 ・おにぎり（ツナ＆コーン）・アジのコロコロ焼き（生協の）・さつまいもスティック・こんにゃく・油揚げと茎わかめの煮物お弁当メモ、その４。 ・細巻き（かんぴょう＋きゅうり）・ミニトマト・かぼちゃの煮物・黒豆・糖しぼり大根お弁当メモ、その５。 ・おにぎり（昆布＋海苔、おかか醤油）・ちくわ＋かんぴょう・こんにゃくと油揚げと茎わかめの煮物・切干大根の海苔巻き・プルーンお弁当メモ、その６。 ・おにぎり（海苔、おかか醤油）・にしんの昆布巻き・厚揚げの煮物・白菜のなめたけ和え・みかんお弁当メモ、その７。 ・おにぎり（きなこ、青海苔）・ほうれん草のなめたけ和え・ミニポテト・かんぴょうの含め煮・プルーンお弁当メモ、その８。・おにぎり（昆布の佃煮＋海苔）・磯辺揚げ・こんにゃくと油揚げと茎わかめの煮物・さつまいもスティック・ミニトマトお弁当メモ、その９。 ・おにぎり（きなこ、青海苔）・厚揚げの煮物・こんにゃく・アジのねぎ塩コロコロ焼き・かんぴょうの含め煮お弁当メモ、その１０。 ・きのこの炊き込みご飯のおにぎり・こんにゃく・ちくわ＋きゅうり・根菜コロッケ・糖しぼり大根お弁当メモ、その１１。 ・おにぎり（きなこ、青海苔）・豆腐肉団子・切干大根と油揚げの煮物・キャベツのなめたけ和え・プルーンお弁当メモ、その１２。 ・おにぎり（昆布＋海苔）・さつま揚げ・こんにゃくとイカの煮物・油揚げと茎わかめ・プルーンお弁当メモ、その１３。 ・クルクルおにぎり（桜そぼろ）・根菜コロッケ・昆布の佃煮・ウインナー＋コーン・りんご

  March 6, 2010

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  私の宿題＆コチャの宿題

  10日ぶりくらいの更新になってしまいました。やはりこの時期、何かと忙しくバタバタと過ごしています。２月ももうすぐ終わりそうです・・・３月のお別れ会の準備が進んでいます。親は出し物の練習と会場セッティング小道具の準備などしています。今までに何回か打合せや作業がありました。今日も出し物の練習があり、初めて全体通しての練習でした。これから週１回ペースくらいで練習があります。簡単な衣装も作ります。不織布なので、形どおり切って、ホチキスでとめるだけですが各自自宅で作ってくることになったので、やらないと・・・（私の宿題）あと会場の席に名札を置くんですが、これ毎年凝るらしい・・・会場全体も飾りつけをするんですが、今年のテーマは「ぐりとぐら」だそうです。名札の名前の横のところに折り紙で折ったぐり（もしくはぐら）を貼り付けるって！折り紙でぐり（ぐら）を折れる本みたいなのがあるようです。パーツごとに作って、組み合わせるみたい。ぐりとぐら、どっちがどっちか分かってないですが私は赤い帽子の担当になりました。赤い帽子６４個、折りましたよ！紙のサイズは、普通の折り紙を1/16に切ったものを使いました。指がつりそうでした・・・・こんなに小さいです（スティックのりと比較） まだやらなきゃいけないことはあって会の式次第みたいなやつ（これもぐりぐらのイラストが入る）の名前書きを一クラス分やります。パソコンで打ちたいところですが、温かみのある手書きがいいという話なので、手書きします。。。それから、コチャの宿題の話。先週くらいから、幼稚園で宿題がでるようになりました。小学校入学を意識してのことと思います。週１～２回くらいのペースかな？こんなもじノートを使ってるみたいです。 １回の宿題量は６文字分くらい。ひらがなの練習と、その文字を含む言葉を考えて書くという宿題。 小学生気分で嬉しいようで「おやつの前にやる！」と言って喜んで宿題をやってます♪毎日こどもちゃれんじのワーク（こくご１回＋さんすう１回）もやっているので、宿題がある日は、宿題をしてからちゃれんじをやるという順番みたい。今日は「ん」をやってましたが、「ん」のつく言葉、「うこんのちから」とか書いてました。書き終わった後に、一応私がチェックするんですが、笑えるのでそのままにしてあります・・・今週は、年長さんだけ近くの小学校へ遊びに行ったそうです。火曜はA小学校、今日はB小学校。A小学校では、一年生といろいろ遊んだり探検したりしたみたい。B小学校は、お散歩程度と言ってたので、校庭で少し遊ばせてもらったみたいです。コチャの園は、５つほどの小学校に分かれます。結構分散します。うちは結構遠いエリアなので、コチャと同じ小学校へ行くのはコチャを含め３人だけ！コチャ＋女の子２人です。ところで、週末は子供会の歓送迎会に初参加してきました。↓こちらの記事。卵・乳成分なし、コピーのり弁当それから、昨日は麻疹＋風疹混合２期の予防接種をしてきました。３月末までなので、間に合いました～！あとアレルギーの血液検査の採血も。結果がでたら診断書を書いてもらうことになってます。結果を見ずとも、食べたら症状がでることは明らかで、先生も除去したほうがいいとおっしゃってました。そういう方向性の診断書になるだろうと思います。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 卵・乳成分なし、コピーのり弁当 (2010/02/23)　- 乳成分なし、ナタデココと白桃のココナツミルクがけ (2010/02/19)　- 卵・乳成分なし、豆乳カレー鍋 (2010/02/16)　- 卵・乳成分なしのマクロビ弁当、「亀戸升本」の和正食 (2010/02/13)　- 乳成分なしのチョコレートフォンデュ (2010/02/09)

  February 25, 2010

• サポーターグループ発表会にて

  今年度、パルシステム生協で、「サポーターグループ」という活動をしてきました。サポーターグループ活動のお題は、年度ごとに違っているんですが今年度は、アレルギーカタログ「ぷれーんぺいじ」の改善提案というお題があったので、参加し、４月から活動してきました。「応援！商品サポーター」これまで約１年間の活動の内容を報告をするサポーターグループ発表会が１３日（土）東京プリンスホテルであり、行ってきました。実は、所用で１２日（金）にも東京へ行っており、私にしてはめずらしく２日連続の東京行き。仕事してた頃は、毎日、横浜から東京へ通ってたんですけどね。今となっては、横浜からほとんど出ない生活・・・１２日（金）東京に行った時のことは↓の記事に書きました。「卵・乳成分なしのマクロビ弁当、「亀戸升本」の和正食」発表のほうは、５分間であっという間に終わってしまった感じ。全グループの発表終了後は、ブース展示＆試食会。ブースの準備をしていると、chika♪♪さんが来てくれました～！chika♪♪さんはご存じ！！アレルギーにやさしい生活をめざして…やおでびびはうすの方です。パルシステムでもいろいろと活動をされているのですが、今回、私たちぷれーんままサポーターグループの発表を聞きに来てくださいました。私がchikaさんのおでびびはうすのサイトを知ったのは、コチャがアレルギーと診断されて間もない、2004年頃でした。一方的にですが、その頃からずっとchikaさんにはお世話になっています。2004年前半、まだブログがそんなに普及していなかった頃です。ネット上で、企業ではなくママさんが発信している情報を見つけ、心強く思いました。chikaさんが楽天でブログを始められたのを見つけてからは楽天のブログのほうにもおじゃましています。chikaさんのたくさんの情報に助けられてきた、これまでの感謝の思いを直接、伝えられるチャンス！とばかりにこれまた一方的にしゃべってしまいました。すみません～！たくさんの情報、たくさんのパワーをもつchikaさんに初めてお会いできたこと、発表会はともかく？！私にとって心に残る日となりました。こちらのクジラカフェのブログは、2004年5月からほそぼそと続けてきましたが、ブログやっててよかったなぁ♪ネット上だけじゃなく、ほんとに逢える日ってくるもんだなぁ。最初はなんだかひとりぼっちな感じで見てくれる人なんていないよね～、でもひとりごと書けるからいいや！というくらいのつもりで、始めたこのブログ。でも、だんだんとコメントをくださる方もあったりして、ひとりじゃない、見てくれる人もいると思えるようになりました。「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」のブログのほうもおほめいただき、ありがとうございました♪アレルギーっ子のお母さんが少しでも楽になりますように…（自分が楽になりますように…）これからも私にできること、続けていきたいと思います！

  February 14, 2010

• 忙しかったり、風邪ひいたり

  先週は、生協で打合せがあったり、コチャが風邪ひいたり、小学校の学校説明会があったり、幼稚園お別れ会の打合せ（簡単な小物作り）があったり、生協で発表会前の簡単な報告会にでたり、予約してた歯医者の検診に行ったり、忙しかったです～。そして、金曜あたりから、私が風邪っぴきに。。最近は、コチャが風邪をひいたあと、もれなくもらってしまう。ちょっと休みたいなぁと思ったけど、土曜日は、幼稚園で造形展。各クラスの作品を見て回ったり、簡単な工作を楽しんだり、午前中の好きな時間に来て、好きな時間に帰るというもの。コチャのクラスだけ見て、工作もコチャに早めに切り上げてもらって、１時間くらいで帰りました。。。今週に入って、私の風邪もだいぶ治まってきて９割がた治ったかな～、というところです。と、思ったら、昨日は夫が体調不良で早退してきました。夫も風邪がうつったのかな～と思ったけど、今日はもうだいぶいいみたいです。昨日は、ひさびさに午前中、時間ができたので幼稚園ガイド本の入力作業など少ししていたら「次の原稿きたよ！お迎えのときにでも～」と電話でおよびだし。ガイド本の作業事務所は、うちから近所で幼稚園への行き帰りの時に、いつもすぐそばを通るんです。というのをメンバーが知ってるので、ちょくちょくおよびだしがかかります。今日は水曜なので幼稚園は午前保育でしたが、お迎え時間まで、ず～っと幼稚園内の空き教室にいました。お別れ会の準備のための打合せでセッティングの作業分担、名札作りなどしていました。今週金曜日は、先週土曜日（造形展）の代休なので明日からやっと４連休です♪明日は、九州の実家から私の父母が遊びに来て１泊していく予定です。風邪をひいてる暇もない感じですが、気がつけば、幼稚園生活も残すところあと１ヶ月くらい。来週からは卒園式（３月１８日）の練習も始まるようです。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 乳成分なしのチョコレートフォンデュ (2010/02/09)　- レンジで作る♪たらの漬物蒸し (2010/02/05)　- 「小さなお菓子屋さん」のりんごマシュマロ（卵不使用） (2010/02/02)　- 卵・乳・小麦不使用、かにかまの白菜巻き弁当 (2010/01/29)　- 小学校の給食学習会（試食会）へ行ってきました (2010/01/26)

  February 10, 2010

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  給食試食会の記事＆ＡＰＥC＠横浜の恩恵？！

  最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 卵・乳・小麦不使用、かにかまの白菜巻き弁当 (2010/01/29)　- 小学校の給食学習会（試食会）へ行ってきました (2010/01/26)　- 晩白柚の果皮の砂糖漬け (2010/01/22)　- アレルギーっ子のサバイバルミール試食 (2010/01/19)　- 炊飯器で小豆粥、餅＆さつまいも入り (2010/01/15)ひとつ前の日記で触れましたが、小学校の給食学習会（試食会）の記事をシンプルゴハンのほうにアップしました。ところで、26日（火）の日経新聞地方面（神奈川）の記事に「横浜のホテルＡＰＥＣ準備　アレルギー絵文字表示／接客マニュアル作成」という記事がありました。外国人客を受け入れる準備をしているそうです。以下は、記事抜粋です。「横浜ロイヤルパークホテルはアレルギーを引き起こす可能性のある卵や小麦、ソバ、エビなどの７品目を、単純化した絵文字「ピクトグラム」にして館内レストランのメニューに掲載するよう検討中だ。（・・中略・・）外国人でも簡単にアレルギー食材の有無を確認できるとして、大川印刷（横浜市）が、大阪市の特定非営利活動法人が考案したピクトグラムを活用して提案した。（・・中略・・）横浜市も「市内の飲食店にも紹介したい」と後押しする方針だ。」ＡＰＥＣに便乗？！で市内の飲食店に、アレルギーの絵文字表示が広まるといいなぁ。。お弁当メモ、その１。 ・おにぎり（おかか醤油、サッカー海苔）・ポテトの顔・ウインナー・味噌きゅうり・りんごお弁当メモ、その２。 ・隠しカレー＋刻み海苔・ふろふき大根＋味噌・こんにゃく・豚肉ともやしの高菜漬け炒め・みかんお弁当メモ、その３。・クルクルおにぎり（塩、桜えび）・さつまいもスティック・かんぴょうの含め煮・キャベツとハムのサンド・プルーン

  January 29, 2010

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  中身の濃い１週間

  なんだか忙しいというか、中身の濃い１週間でした。月曜は特に予定はなかったもの、火曜・水曜の下準備をしました。そういえば、月曜は、お餅つきの日でした。年長さんだけ、ひとりずつきねを持ってつかせてもらったそうです。お餅は、きなこと磯辺巻き（醤油＋海苔）。朝、お手伝い参加のママさんをつかまえて、材料を確認。去年と同じことを確認し、食べてＯＫです！と先生に伝えました。お餅を食べるので、この日のお弁当は、いつもより小さいサイズ。↓こんな感じにしました。 ・細巻き（かんぴょうときゅうり）・ポテトサラダ（コーン入り）・こんにゃく・黒豆・みかん火曜日は、生協のサポーターグループのミーティング。２月に報告会があり、その準備で急に忙しくなってきました。２時間で意見をだして、方向性をまとめ、次回までの宿題、次回の作業などを決めました。次回は２月１日。あんまり間がないなぁ、宿題やらないと。この日は、帰宅→お迎え→帰宅→おやつ→夕飯→ドーナツ作り。水曜日が１月のお誕生会で、お題はドーナツ！こちら↓の作り方で作りました。「米粉とおからのドーナツ」↑は生のおからを使っていますが、今回は乾燥おからを使いました。乾燥おからだとなかなかまとまらないので、水、オリーブオイルを適当に追加して、まとまる程度にしました。 美味しくできました♪水曜日は、幼稚園ガイド本の入力担当の方向け説明会でした。参加者は幼稚園ママさんがほとんどです。この辺の幼稚園のほとんどが水曜日は午前保育の日。お迎えの時間までになんとか終わらせました。私は説明の側なので、資料作りなど準備をしてきました。詳しいことは資料で理解してもらえると思うんですが、短い時間でだいたい伝わったかなぁ・・・木曜日は、用事なしだったので、掃除や洗濯をしました。金曜日は、小学校の給食学習会（試食会）へ行ってきました。これがへぇ！へぇ！と、たくさんのことを知ることができて、とても有意義な時間でした。この件は、また別途書きます。というひとつひとつのイベントの中身が濃く、頭ん中フル回転の１週間でした。お弁当メモ、その１。 ・イカの炊き込みご飯のおにぎり・油揚げの含め煮・ベーコンとたまねぎとトマトのソテー・なめたけと小松菜の和えもの・干し芋お弁当メモ、その２。 ・おにぎり（きなこ、青海苔）・さつま揚げ・糖しぼり大根・黒豆・干し芋お弁当メモ、その３。 ・ケチャップライス（ツナとコーン）・しいたけの含め煮・エビ・ポテト・みかん最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 晩白柚の果皮の砂糖漬け (2010/01/22)　- アレルギーっ子のサバイバルミール試食 (2010/01/19)　- 炊飯器で小豆粥、餅＆さつまいも入り (2010/01/15)　- ライスペーパーで、エビしそ棒餃子風 (2010/01/12)　- 「ぷるんぷあん」の昆布茶焼きそば風 (2010/01/07)

  January 23, 2010

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  おうちで将棋クラブ

  お弁当メモ、その１。・おにぎり（ケチャップライス、サッカー海苔）・豆腐肉団子・ミニポテト・黒豆・かんぴょう煮お弁当メモ、その２。・隠しカレー＋刻み海苔・ウインナー・トマト・さつまいもスティック・晩白柚８日（金）から３学期が始まりました。卒園記念写真撮影や学期初めお決まりの避難訓練などの行事を終え、１４日（木）からお弁当が始まりました。先日は、書き初めのマネごとで、墨で自分の名前を書いたりもしたそうです。事前に聞いていたので、筆の持ち方だけコチャに教えておきました。鉛筆とちょこっと違うので。コチャは何も習い事をしていません。たぶんこの先も本人が何かやりたいと言いださない限りはやらないだろうと思います。私自身は、幼稚園から習字、ピアノ、小学校でそろばんを習ってました。でもどれもあんまり好きじゃなかったんです。。。小学校高学年でバスケ部に入ることを理由に全部やめました。バスケ部は自分の希望で入ったので、楽しかったです♪コチャが今、よくやってるのは、将棋です。習い事じゃないけど、夫がコチャに教えています。私は、将棋がわからないので、コチャがどの程度できているのかがいまいちよく分かりませんが。。。夫とコチャで勝負したりしてよく遊んでます。コチャは将棋をするのが好きみたいで、夫がいない時も、盤をだしてきて「研究してるの」とか言いながら、ひとりで打ったりしています。お母さんは分かってないから、相手にならない・・・と分かっているので、私に相手してとは言わないですね。将棋の本を見たりしてる時もありますが、ひとりでやってます。このひとりで打つ、というのが私には意味が分かりません。なんでひとりで打って、勉強（研究）になるんだろ？！遊びの範囲で、やってることだけど、継続は力なり？！将棋、少しはうまくなるかな～？最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 炊飯器で小豆粥、餅＆さつまいも入り (2010/01/15)　- ライスペーパーで、エビしそ棒餃子風 (2010/01/12)　- 「ぷるんぷあん」の昆布茶焼きそば風 (2010/01/07)　- 合作！詰め合わせおせち2010 (2010/01/04)　- 卵・乳成分なしの地魚煮付け定食、ららぽーと横浜・FOURSYUNにて (2009/12/29)

  January 15, 2010

• 新年会

  昨日１１日は、幼稚園ガイド仲間と新年会でした。だいたいいつも子連れ飲み会になるんですが、めずらしく今回は子なし飲み会。ゆっくりおしゃべりできて楽しかったです♪幼稚園ガイド、６月発売に向けて始動しました。というか、去年秋頃から少しずつ始動しています。今のメンバーでやり始めて今回で２年目になります。ところで今日は雨も降って、寒かった～・・・明日も寒そうです。。。↓今日はエビしそ棒餃子風を作りました♪最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- ライスペーパーで、エビしそ棒餃子風 (2010/01/12)　- 「ぷるんぷあん」の昆布茶焼きそば風 (2010/01/07)　- 合作！詰め合わせおせち2010 (2010/01/04)　- 卵・乳成分なしの地魚煮付け定食、ららぽーと横浜・FOURSYUNにて (2009/12/29)　- アレルギーっ子のクリスマスディナー、卵・乳成分なしのミートローフ (2009/12/25)　- 紫いもの米粉きんつば（小麦粉不使用） (2009/12/22)

  January 12, 2010

• あけましておめでとうございます

  あけましておめでとうございます♪今年もよろしくお願いします！元旦は、初・トミカ博inパシフィコ横浜へ行ってきました。11枚つづりのチケット（1000円）購入。・大きいプラレール（？）乗車＝チケット２枚・トミカ組み立て工場＝チケット５枚・トミカつり＝チケット４枚で、ちょうど使い切りました。念願のトミカつりができたのでコチャも満足げでした。つれたのは１台でしたけど、、、１台でも釣れたので、よかったよかった♪組み立て工場では赤いGT-Rを作ってました。そして、マーケットプレイスでは欲しかったバスやコンクリートミキサー車など４台くらい購入。どんどんトミカが増えていきます・・・そして、昨日は夫とコチャとふたりで近くの公園へ行き、自転車となわとびの練習をしてきました。今日から夫は仕事始めだったので、なんとなく通常モードです。コチャは、冬休み中も毎日こどもちゃれんじのワークをやっています。「さんすう見開き2ページ＋こくご見開き2ページ」が１日分。１０分くらいかな。なんだか日課みたいになってきました。４月から１年生。今年は、新しい環境になるコチャのサポート最優先！というのが抱負です。そのために自分自身のことは、少しセーブするように気をつけたいです。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 合作！詰め合わせおせち2010 (2010/01/04)　- 卵・乳成分なしの地魚煮付け定食、ららぽーと横浜・FOURSYUNにて (2009/12/29)　- アレルギーっ子のクリスマスディナー、卵・乳成分なしのミートローフ (2009/12/25)　- 紫いもの米粉きんつば（小麦粉不使用） (2009/12/22)　- かぼちゃと米粉のニョッキ＆作り置きトマトソース (2009/12/18)

  January 4, 2010

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