クジラカフェ

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  牛革VSクラリーノ

  先日幼稚園からのお知らせと一緒にランドセルのカタログが入ってました。いまんとこ、２社分。これからまたもらってくるのかなー？！で、生地のサンプルを取り寄せてみました。写真だとあまり違いがよく分からなかったのだけど牛革とクラリーノって、実物は全然違う！牛革のほうが高いからいいのかな？！でもクラリーノのほうが傷とか目立たなそうだし、耐久性はありそうな気も。。どっちがいいのかな～？学習机＆椅子も今年購入予定。コチャ専用じゃないけど本棚ももうひとつ欲しいかなぁ。入学前の年、いろいろ出費が重なりそうです。お弁当メモ、その１。・米粉パンサンドイッチ（洋梨ジャム、ベーコン＋きゅうり）・チンジャオロウスー・エビの塩焼き・さつまいもスティック・プルーンお弁当メモ、その２。・おにぎり（おかか入り＋黒ゴマ、味噌＋白ゴマ）・厚揚げの煮物・かぼちゃの煮物・オクラの和え物・切干大根とフィッシュソーセージとたまねぎのケチャップ炒め

  June 8, 2009

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  開港記念日は休息日

  週末、久々にコチャが風邪をひきました。ここ数年のパターンどおり。4～5月は緊張もあってかほとんど風邪ひかないんです。で、5月末～6月初旬が要注意日。ここ数年、このタイミングで風邪をひくというパターンが続いてます。用心してたんですが、今年もやっぱり！このタイミング。熱は37度台、咳も少なめ、鼻も少なめと今年は軽い症状で済みました～。幸い？横浜市内の幼稚園、小学校などは、毎年6月2日が開港記念日でお休みです。コチャにとって6月2日（火）は助かる休息日でした♪月曜、火曜のお休みのおかげで、ほぼ回復しました。今日のお弁当メモ。 ・おにぎり（ケチャップライス、サッカー海苔）・さつま揚げ・さつま芋・きゅうりの味噌和え・ミニトマト最近の『シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち』より。　- じゃがいものオーブン焼き＋ピザソース (2009/06/02)　- トマトとアンチョビとピクルスのきびめんパスタ (2009/05/29)　- アレルギーっ子の備蓄品 (2009/05/26)　- 手作り米粉パンのハムカツサンド＋ハートオムレツ風弁当 (2009/05/22)　- カラフルチンジャオロウスー風 (2009/05/19)

  June 4, 2009

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  本日発売開始！＆腕が筋肉痛・・・

  いよいよ本日発売開始！となりました。幼稚園・保育園ガイド、今年度版です。区内の書店と区外でも一部買える書店があります。昨日書店をまわり、本を納品してきました。車２台に分かれて、まわりました。情報収集、入力、広告営業、書店納品までぜーんぶお母さんたちの手でやってます。ママさんの世代はいろいろ？ですが、子どもの年齢は現在、年長～年少、という方が多いです。作業は、子どもを幼稚園へ送ってから、昨日は、幼稚園のお迎えの時間までに納品を完了しました。多い書店では１００冊も。50冊くらいだったら、車に積んだ本を手でもって店頭まで運びました。慣れない作業をしたせいか、今日は腕が筋肉痛です。。。こどもちゃれんじ、今月のエデュトイ。おじぎそうを育てるキット。 先日、種を植えました。写真は撮ってないけど今日1つだけ芽がでてきていました。幼稚園でも、年長さんはプチトマトをグループごとに栽培しています。あと、朝顔、ひまわり、コスモスの鉢教室の前に置いてあって、種から植えたんですが、だいぶ大きくなってきました。お弁当メモ、その１。 ・おにぎり（ツナとコーン、昆布の佃煮＋海苔）・糖しぼり大根・金時豆・肉じゃが・ミニトマトお弁当メモ、その２。 ・おにぎり（おかか入り、昆布の佃煮入り）・チンジャオロウスー・きゅうりのピクルス・トマトとツナとコーンの和え物・プルーンお弁当メモ、その３。 ・クルクルおにぎり（塩、白ゴマ）・金時豆・キャベツと昆布の佃煮の和え物・プルーン・フィッシュソーセージお弁当メモ、その４。 ・おにぎり（ひじきふりかけ、黒ゴマ）・凍豆腐の煮物・厚揚げの煮物・とうもろこし・枝豆

  May 29, 2009

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  牛乳石鹸以外でシャボン玉

  6月、コチャの幼稚園ではシャボン玉大会があります。年長さんが石鹸でシャボン玉液を作り、みんなでシャボン玉をして遊ぶというものです。去年、コチャは年中さんだったので、シャボン玉液作りはしていませんが、シャボン玉遊びはしました。普通に。今年は、年長さんなので、シャボン玉液を作る作業もあります。年長さんの教室には、「牛乳石鹸以外の石鹸をひとり1個ずつ持ってきてください」という張り紙がしてありました。「牛乳石鹸ってなんでダメなんだろう？」「うまく液にならないのかな？」なんて声もちらほら聞こえました。アレルギー対応かな？と思いました。でも私はこの件で、先生から何も言われていません。たぶん毎年、この張り紙の内容でやられているのだろうと思います。牛乳石鹸（赤箱）の成分を調べてみると、「石ケン素地、香料、乳脂（牛乳）、スクワラン、水、ステアリン酸、酸化チタン、ＥＤＴＡ－４Ｎａ」あー、たしかにちょっとこわい。でもミルク成分配合の石鹸なんて、牛乳石鹸に限らず、他にもたくさんあるのでは？ベビーソープに特に多い気がします。例えば、ジョンソンベビーすこやかミルクの成分は、「石ケン素地、香料、ミネラルオイル、グリセリン、酸化チタン、水、EDTA-4Na、エチドロン酸、酢酸トコフェロール、乳タンパク（牛）、パルミチン酸レチノール」アレルギー対応なのだとしたら、牛乳石鹸だけを除くというのは、なんとも中途半端感じですが、まぁ、去年は、シャボン玉を吹いても大丈夫だったようなので、いっか。ちなみに、我が家は、シャボン玉石鹸を持参しました。成分は石ケン素地のみです。みんないろいろな石鹸を持ってきているようでした。牛乳石鹸でなくても、きっとひとつくらいは乳成分配合のものもあるのでは？今年は、石鹸を削る→水を加えてシャボン液にする（水だけじゃないのかな？！）という作業を初めてやるので、この点がやや不安。もし症状がでれば、コチャにストップをかけるように先生にお願いしようかな。6月ふれあい保育参加週に作業があります。水：シャボン液作り（夫参加予定）木：シャボン液作り金：シャボン玉遊びと3日間、石鹸に触り続ける感じになります。幸い、保育参加週なので、水曜だけは夫が参加する予定。夫に水曜の状況を見てもらって、その後の対応を考えることにしたいと思います。最近の『シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち』より。　- アレルギーっ子の備蓄品 (2009/05/26)　- 手作り米粉パンのハムカツサンド＋ハートオムレツ風弁当 (2009/05/22)　- カラフルチンジャオロウスー風 (2009/05/19)　- 卵・乳成分なしのサウザンドレッシングで生野菜サラダ (2009/05/15)　- 手づくりキットでパッタイ（タイ焼きそば）＆ばんぺいゆシロップ漬 (2009/05/13)

  May 27, 2009

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  保障の見直し＆コチャ川柳

  今週もあっという間に終わってしまった1週間。火曜日：生協の保障の見直し学習会（生命保障編）木曜日：生協の保障の見直し学習会（医療保障編）金曜日：子育て支援サイト編集会議とバタバタと出かけておりました。保障の見直し学習会は、ＦＰの先生のお話をきくことができました。テキストは、生命保険文化センターのものなどいただきました。上記リンク先で購入できる冊子もあるようです。生命保険文化センターは、日本の複数（ほぼ全部？）の保険会社によって設立されてたもの。中立の立場で、消費者に分かりやすく説明する目的などあるそうです。テキストには、保険会社によって共通する事項、違ってくる事項などあって、分かりやすかったです。まだ詳しく読んではないんですが、これからよく考えて、保険のスリム化できるところがないか検討したいと思っています。ところで、先日、ゴミの日に、生ごみを外へだそうとしていたら、コチャが「ごみのにおい　くさはらかげば　ほらくさい」と言いました。要はごみが臭かった、だけなんですがなぜか俳句調？？なんでくさはら？よく分かりませんが、「五七五みたいだねー、そういうの俳句っていうだよ。俳句っていうのはね・・・」と５＋７＋５という言葉遊びがあるということを教えてあげました。コチャはよく「にほんごであそぼ」とか見てるから自然に五七五調のリズムの言葉がでてきたのかな。日本人の遺伝子か。。。で、毎年近くの神社から七夕の願い事を書く紙が送られてくるんですが、コチャが勝手になにやら書いて、「お母さん、できたよ！」と見せてくれました。 薄い色鉛筆で書いてて見えづらいんですが「あさやけよ　しずんでしずむ　ほしのこえ」と書いてありました。朝になって、キラキラ（＝ほしの声？）輝いていた星が白んでいく（＝しずんでしずむ？）空の様子をあらわした一句。というのは、私の勝手な解釈ですがそんなふうな意味なら、明けていく空の様子をうまく表現できてるなぁ、なんて思いました。でもたぶん作者はもっと適当にリズムだけで作った感じでそんな深い意味のつもりはないかと思います。。。お弁当メモ。・おにぎり（たくあん、ひじきふりかけ）・ちくわ＋きゅうり・ミニトマト・鮭バーグ＋ケチャップ・昆布豆最近の『シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち』より。　- 手作り米粉パンのハムカツサンド＋ハートオムレツ風弁当 (2009/05/22)　- カラフルチンジャオロウスー風 (2009/05/19)　- 卵・乳成分なしのサウザンドレッシングで生野菜サラダ (2009/05/15)　- 手づくりキットでパッタイ（タイ焼きそば）＆ばんぺいゆシロップ漬 (2009/05/13)　- 卵・乳なし、オリジンの「生姜焼き弁当」 (2009/05/08)

  May 24, 2009

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  ヘトヘト火曜日

  昨日は、なんだかヘトヘトな火曜日でした。そういえば、先週の火曜日も、子連れのプチ打上げで帰宅が19時過ぎ、帰ってお風呂入って寝るー！みたいな火曜日でした。。。昨日は、生協の保障の見直し学習会に参加してきました。アロマセラピー講座とセットになった学習会でした。前半1時間は、アロマ講座で、エアフレッシュナーを作りました。私が使ったオイルは、ラベンダー、シダーウッド、ティーツリーの3種類。さわやかな香りになりました♪後半1時間半は、保険の講座。生命保障中心のお話で、必要保障額の計算の仕方を勉強しました。公的年金など、どの程度もらえるのかよく分かったので、その分は差し引いて、どれだけ保険で備えるべきか見直ししてみようと思いました。講座が終わったのが13時過ぎ、外でお昼を食べてる余裕はなく自宅へ戻り、ちゃちゃっと昼食を食べて、幼稚園へお迎え。実は自転車がパンクしていたのです・・・朝から分かっていたことでしたが、そういう用事があったので修理に行ってる時間がなくて、パンク自転車を押して行って、幼稚園近くの自転車屋さんで預かって修理してもらってる間に、コチャをお迎えに行って自転車を引き取って帰る、というつもりでした。が・・・自転車屋さんへ行くと、修理待ちの自転車がいくつかあり、16時頃になります、と言われました。そう言われても、わざわざパンク自転車を押してきたのだから修理してもらうことに。。。コチャの幼稚園は、普段14時15分までなんですが、火曜日だけは延長保育が15時まであります。たった45分の延長、おまけみたいなもんですが。コチャは体力的にどうかな？という面があったので、年中さんの時には、延長は不参加でした。でも、ほとんど全員が参加する延長保育だし、本人もちょっと参加したそうだったので、年長さんから参加させることにしました。今回、初参加だったので、ちょっと早めに14時45分までとお願いしていました。でも、パンク修理時間の間をもたせないといけないのでやっぱり15時まで参加させてもらいました。さて16時近くまでどうやって時間をつぶそう、、、パンク自転車を押すのって、結構疲れた、もう買い物とか歩きまわる気力はなく、幼稚園近くの華屋与兵衛へ。和食レストランです。飛び込みで食べられるものがあるのかドキドキしながら。アレルギー表があるか聞いてから、席に案内してもらいました。アレルゲン記載メニューを見ると、ラッキーなことに、食べられそうな和のスイーツが！ちなみにメニューはこんな感じで卵、乳など文字があって分かりやすかったです。コチャには、豆寒天とリンゴジュース、私は、あんみつとコーヒーを頼み、まったりと時間をつぶせました。ところでよくパンクする私の自転車。チューブ交換してもらい、だいぶ快調になりました。今までと違う自転車屋さんへ行ってみたのもよかったかも。ギアも直してくれたみたい。ギアもおかしくて、変速のいちばん軽いやつにしても今まで重かったんです。子ども乗せってそんなもんかと思ってたんですが、やっぱりギアがおかしくなってたんだわ！なんか今まで重いギアで無駄に体力を消耗してきたような気がします。今まで無駄に重い自転車こいでたのっていったい・・・お弁当メモ、その１。・おにぎり（コーン、サッカー海苔）・厚揚げの煮物・かぼちゃの煮物・くずきりチャプチェ・りんごお弁当メモ、その２。・細巻き寿司（きゅうり、フィッシュソーセージ）・ウインナー＋コーン・ミニトマト・マッシュポテトの顔・ちくわ

  May 20, 2009

• 外国語メニューに便乗して♪

  ↓こんなのあるそうです。東京都外国語メニュー作成支援WEBサイトのモデルメニュー。東京都が開設したサイト。外国人向けメニューを作成する飲食店のためのサイト。『アレルギーや宗教上の理由で口にできない食材が使われているかどうかが分かるよう、シンボルマークを表示することも可能』というところがポイント！！卵・乳製品・小麦などが使われているかどうかシンボルマークがついてるんです。これはいいな♪シンボルマークのついた外国語メニューのあるお店が増えるといいなー。

  May 16, 2009

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  入稿！プチ打ち上げ

  今週は幼稚園ガイド、大詰めでした。月曜日、入稿前最終チェック作業。火曜日、印刷屋さんに原稿渡し！印刷屋さんが帰ると、自然とみんなの拍手♪すごいなぁ、みんな。ラストスパート、かなりがんばってたママさんもいます。私は自分にブレーキかけつつ、がんばり過ぎないようにがんばってきました？！私は前半、マニュアルなどを作ってレールを敷くところに力を注いだので、後半はサポート的にまわれたと思います。マニュアルは、自分を楽にするために作ったというのもあるのでよしよし、それなりに成果があったかな。入稿後もまだやることはあるんですが、とりあえず、がんばったね！おつかれさん！ということで夕方からプチ打ち上げがありました。近くのマンションの集会場みたいなところを借りて食べ物持ち込みでしました。コチャも食べられるように、いなり、枝豆、ハッピーターンなど買い出しの時に注文しました。シアタールームみたいな場所で、大画面でDVDも見れるというすてきなマンションの集会場。↑『なかよしおばけ』のDVDなど、子どもたちは見てました。ママたちはおしゃべり。やれやれ、ということで水曜日はひさびさに美容院。木曜日は、午前保育でした。学園の理事長が亡くなったので、学園葬があったそうです。金曜日は、遠足でした。年長さんは、親の付き添い不要。今年は遠足のおやつの数を少なくしたそうで以下４つでした。・おせんべい（原材料：うるち米、しょうゆ（小麦を含む）、砂糖、でん粉、調味料（アミノ酸等）・ラムネ（原材料：コーンスターチ（遺伝子組換えでない）、馬鈴薯でん粉（遺伝子組換えでない）、デキストリン、酸味料、重曹、香料、着色料（ブドウ色素、アナトー、アカキャベツ、クチナシ、紅花黄）・うまい棒・チョコサンドビスケットうまい棒とチョコサンドビスケットがNG。うまい棒→「きびとゆきひかりのスナック」で代替しました。チョコサンドビスケット→リッツ1枚で代替しました。リッツは小麦粉が含まれますが、コチャ的にはOKです。コチャが遠足へ行ってる間は、またまたガイド作業。印刷後、最終校正でした。あと、製本ができあがったら、書店納品などがあります。お弁当メモ、その１。 ・クルクルおにぎり（塩、小エビ）・フィッシュソーセージ・ミニトマト・さつまいもと金時豆煮・小さいみかんお弁当メモ、その２。 ・おにぎり（サッカー、かつお煮＋ゴマ）・オートミール衣のエビフライ・厚揚げの煮物・キュウリの甘酢漬け・焼き芋・りんごお弁当メモ、その３。 ・クルクル寿司（フィッシュソーセージとたくあん）・サーモンバーグ＋ケチャップ・ミニトマト・さつまいもスティック・きゅうりの味噌和え

  May 16, 2009

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  お弁当＋最近買ったちょっとしたもの

  今日のお弁当メモ。 ・おにぎり（昆布＋海苔）・切干大根と油揚げの煮物の海苔巻き・こんにゃくの煮物・厚揚げの煮物・オクラの煮びたし・みかんの小さいやつ　↑生協のフルーツセットに入ってきたやつ。　その時旬のフルーツ3～4種がセットになってくる。　あまり見かけない柑橘系が入ってたりするのだけど、　その説明の紙がなくなっちゃったので、名前がわからん。なんだか雨続きですが、週末はやっと晴れそうです。昨日は、墨でお絵かきをしたそうです。こいのぼりの絵を描いたらしい。雨なのに、スモックが汚れてお持ち帰り。今日また必要とのこと。急いで洗って、乾かして、今日持たせました。年長さんは、時々墨を使う作業があるみたい。墨ってとてもおちにくい。。。酸素系漂泊剤につけて、石けんでゴシゴシしてだいぶきれいにはなりましたが。。今日はスモックを着て、何の作業だったかというとプチトマトの苗を植えたんだそうです。ところで、最近買ったちょっとしたもの。。。その１．扇風機♪コレ↑東芝の3月にでたやつ、買いました。音も静かでなかなかよいです。必要最低限の機能＋入・切タイマーが便利そう。あえてマイナスイオン発生装置付きじゃないやつを探して買いました。既に品薄の店舗もでてるみたい。去年、7月頃、扇風機を買おうと思ったら、ないない！それで、春頃新製品がでるタイミングで買おうと決めてました。今回無事買えたのでよかったです。扇風機ってあまりたくさんは作らないんですかね。。これから、エアコンをつけるほどでもないけど、ちょっと暑い、、、という時など扇風機を活用したいです。その２．電動鉛筆削り♪色鉛筆をちっこい鉛筆削りで削ると手が痛くなる・・・いずれ、小学校でも鉛筆を使うのだし・・・電動鉛筆削り、買っちゃいました。これで色鉛筆いくらでも削ってあげよう♪音もうるさくなくてよいです。削れたら、それ以上は削らない削りすぎ防止機能つき！

  May 8, 2009

• 横浜市小学校給食事情

  コチャは来年小学校1年生になります。アレルギーがあるので、横浜市の小学校給食事情を少し調べてみました。↓横浜市の小学校給食の情報のページ。http://www.ygk.or.jp/以下の方針があるようです。---------------■卵又は卵製品及び牛由来製品の調味料を使用しない。　一部デザート、調味料には使用有り（例・アイスクリーム、マヨネーズ等）。 　パン、麺、冷凍食品や食肉加工品、魚肉練り製品には、鶏卵を使用していません。 　具体的には、以下のものが、鶏卵不使用。　・食肉加工品＝ウインナーソーセージ、フランクフルト、ベーコン、ハム　・魚肉練り製品＝扇揚げ、かまぼこ、さつま揚げ、しのだ、ちくわ、つみれ、生つみれ、なると、はんぺん、利久揚げ　・穀類・小麦粉類＝うどん（冷凍）、しらたま（冷凍）、中華ちまき（冷凍）、中華めん（冷凍）、ナン、饅頭包（冷凍）、スパゲティ、そうめん、チャーメン、ヌードル、マカロニ類、パン類（蒸しパンは除く）　・水産加工品・調理加工品＝フライ類、コロッケ、シューマイ、ハンバーグ、ミートボール、ラビオリ、メンチカツ■合成着色料、合成保存料、化学調味料、人口甘味料、酸化防止剤、発酵調整剤は使用しない。■無漂白のものを使用する。■主原料は非遺伝子組換えのものを使用する。---------------牛由来製品不使用というのは、BSE対策みたい。一部デザート、調味料をのぞき、卵はあまり使われてない。パンにも使われてないけど、乳成分は含まれてるようなのでパンは基本NG。5月の給食を見てみました。（地域ブロックにより異なります）全18日のうち、、、◎主食についてごはんの日＝11日（OK）パンの日＝7日（NG）おー、思ったよりごはん優勢♪◎飲み物について牛乳の日＝16日（NG）野菜ジュース＝1日（OK）緑茶＝1日（OK）◎おかずやデザートについて「卵・乳成分を含むもの」がない日＝12日（OK）「卵・乳成分を含むもの」がでる日＝6日（NG）全18日のうち、NGが6日くらいだったら、思ったよりいいかな。ちなみに、具体的に何がNGかというと、、、１．ひじきサラダ＋アイスクリームがでる日　ひじきサラダにからしが含まれてる。　なぜか、からしに乳成分が入ってる。。。　アイスクリーム、もちろんNG。２．中華あえがでる日（NGか微妙）　ピーナッツが含まれてる。　ピーナッツ試したことないので、微妙。　入学までに試しておくか、、、３．ホワイトシチューがでる日　乳成分が含まれるのでNG。４．卵とじがでる日　卵なのでNG。５．二色そぼろがでる日　卵そぼろがNG。６．杏仁ゼリーがでる日　乳成分が含まれるのでNG。なるほどー。。。これからも継続して、給食の情報を見ていき、傾向と対策を考えていこうと思います。代替がだされるのか？代替持参なのか？まだよく分かりませんが、代替持参としても、なんとかなりそうな気はしてきました。原材料の一覧がグラム単位であるので、それを見ながら、代替が作れそうな感じかな。ちなみに、献立を見ていて気がついたこと。「生揚げ」ってなんじゃ？と思ったら、厚揚げのことなんですね！関西＝厚揚げ、関東＝生揚げ、というようです。ほんとに方言って外へでてみないと気付かない。。。ブログの中で、お弁当メモを書くとき、いつも厚揚げの煮物とか書いてましたが、これって標準語じゃなかったんだ。。。でも生揚げだと、言い慣れなくてちょっと違和感あるので、やっぱり厚揚げと言い続けそうです。。。最近の『シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち』より。　- 手作り柏餅～改良版～味噌あん＆よもぎ入り (2009/05/01)　- 卵・乳・小麦なし、手作りチキンナゲット弁当 (2009/04/28)　- 卵・乳・小麦なし、いわしのカレーフライ（コーンフレーク衣＆オートミール衣） (2009/04/24)　- 酵母不使用パン「ライブレッド」のサンドウィッチ (2009/04/21)　- すきやき風肉豆腐 (2009/04/17)

  May 4, 2009

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  自転車に燃えるコチャ

  ゴールデンウィーク、どこへ行きたいか？コチャに聞いたら、公園で自転車の練習がしたい！と。。。水族館は？鉄道博物館は？など提案してみても、「う～ん、でも、こうえん・・・」と、なぜか、自転車の練習がしたくてしょうがないコチャ。今日は朝から、お父さんと近くの公園へ自転車の練習をしに行ってきました。まだ補助輪つきですけど。。。やっと自分でこげるようになってきたそうです。コチャは、なんだか自転車の練習に燃えてるので、今年のGWのメインは「公園で自転車練習」になりました♪今日は転んで、ひざと首にすり傷を作っていたけれど、明日も朝から練習しに行くそうです。まーどこへ行ってもこんでるだろうし、インフルエンザも心配だし、今年はのんびりGWです。1日くらいは、ショッピングにおでかけするかも～という程度。そういえば、例の横浜市のインフル感染の疑い？が出たあとすぐ、子育て支援ひろば、親子のひろばなどは、このさき2週間ほど休館することが決まったんです。子育て相談事業などもお休みするんだそうです。このさきどうなることやら～？！先週は、幼稚園でこいのぼり集会がありました。ミニ運動会みたいものです。親も参加。こいのぼりの歌を歌いながら、年長さんが作った、大きなこいのぼりを国旗みたいに掲揚してました。 絵の具は手で塗ったそうです。うろこは年長さんの押した手型でできてます。年長さんは大玉ころがしとダンスがありました。ダンスは秋の運動会で踊ったものでした。大玉ころがしは、親子ペアで。コチャと夫で、がんばってころがしてました。私は写真撮ってました。ところで、我が家のプランター菜園。今年は特に何も植えてなかったんですが、暖かくなってきたら、芽がにょきにょき。 こんなんなっちゃいました。間引きせねば～！！赤シソの大発生。去年、植えた赤シソの種が自然に落ちていたらしい。青シソっぽい葉もあるなぁ。去年、青シソも植えてたっけなぁ。ネギは、買ってきたネギの根っこを植えておいて伸びたもの。シソが生えてくるとは思ってなかったので、こんなところにネギが。。。ほんと無計画、行き当たりばったりなプランター。。。ほかにもいくつかプランターがあるんですが、ほかのプランターにもちらほら赤シソが生えてきています。種って飛ぶもんだなぁ。あと、今生えてきてるのは、みょうが。同じく根っこを植えておいたネギがもう1本とあと三つ葉くらいかな。先週のお弁当メモ。・おにぎり（煮豚＋海苔、おかか入り）・オクラの煮びたし・厚揚げの煮物・干し芋・フィッシュソーセージ

  May 3, 2009

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  小梅を埋めたら・・・？

  月曜日、コチャは幼稚園の裏庭で拾った小梅をカバンに入れて、もって帰ってきました。↓こんなの。小梅２つ。 ピンクとみどりで、きれいだよ～。なんて言ってました。この日は、裏庭で、ひまわりやコスモスの種を埋めるという活動があったそうです。そのときに、小梅を見つけて拾ったみたい。仲良しのＫくんと一緒に。で、家の庭に埋めようという話になったらしい。Ｋくんは10個、持って帰ったんだとか。コチャは2個。10個も持って帰っても、捨てることになるから2個だけにしたそうです。たくさんあり過ぎるとお母さんに捨てられる、よく分かってる、、、コチャ。小梅を埋めても何も生えてはこないと思うけど、、、庭のプランターのあいてるところに埋めさせてあげました。そういえば、先日カボチャの種も埋めたいと言って埋めていました。芽がでてくることを期待してるのかなー？！でてこないと思うけど。。かわりに今年、我が家のプランターは赤紫蘇がたくさん！去年、赤紫蘇を植えたやつの種が自然に埋まってたみたい。種を植えた記憶はなかったのでびっくり！お弁当メモ、その１。 ・クルクルおにぎり（塩、ゆかり）・切干大根とベーコンとたまねぎのケチャップ炒め・こんにゃくのおかか煮・煮豆・いちごお弁当メモ、その２。 ・おにぎり（サッカー海苔、黒ゴマ）・棒天・ミニトマト・糖しぼり大根・干し芋

  April 29, 2009

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  素敵な『アレルギ』マーク♪

  先日、ららぽーとへ行った時、なにげなくとったお店のフロアマップ。よーく見ると『アレルギ』というマークがあってちょっと感動してしまいました。『アレルギ』＝メニューにアレルギー表示有りという意味。例えば、こんな感じ↓ 『アレルギ』マークが付いてたのは、、、・カリフォルニア・ピザ・キッチン・キッズパークバンビーレ・The Best Cheesecakes・スターバックスコーヒー・MOMI & TOY'S（クレープ）・GODIVA（チョコ）・イタリアン・トマトカフェジュニアアレルギーっ子には食べられなそうなお店が多いんですが、キッズパークバンビーレは低アレルゲンプレートがあります。スタバも飲めるものがありそうです。それ以外は、ジャンル的にちょっと無理かな。。でも、いいんです！！メニューにアレルギー表示があるだけでもありがたいです。アレルギー表示がなければ、食べられるものも食べられない。。。外食店のアレルギー表示、もっと普及しないかな！そして、メニューにアレルギー表示があるかないかお店に入らなくても、ガイドマップを見れば分かるって素敵。こういう『アレルギ』マークって初めて見たんですが、他のお店のガイドマップとかにも、あるのかな？！『アレルギ』マーク、ぜひぜひ普及してほしいなぁ。私が行ったのはららぽーとの横浜店だったんですが、ららぽーと系列は、どこも『アレルギ』マークあるのかなぁ？あと、こんな感じの情報もあって子連れに優しい♪ 今日から、やっとお弁当が始まりましたー。お弁当メモ。 ・おにぎり（昆布＋海苔、おかか入りゴマ）・豆腐肉団子・ちくわ＋きゅうり・煮豆・いちご年長さんからは、ちょっとステップアップして、お弁当をナプキンで包んで、結んでくるように言われました。こんなふうに↓ 最初はほどくだけでもOK！徐々に結べるようになっていくのが目標だそうです。コチャはほどくのはできますが、結ぶのはまだうまくできません。家でもこれから少しずつ練習しようと思います。

  April 23, 2009

• メガネかけはじめ＆お誕生会のおやつ

  週末にコチャのメガネをメガネ屋さんでもらってきました。受け取ってみると、コチャは意外とすんなりかけてくれました。家では、寝る時やお風呂、着替えの時以外はほとんどかけっぱなし。幼稚園は、毎週月曜日、体操教室があります。先生に聞いてみると、これまでメガネをかけてた子は体操教室の時、はずす子もいればかけっぱなしの子もいたとか。どっちでもいっかー。コチャには、体操教室の時ははずすようにしておこうと話をしました。今週月曜は、体操教室もあるし、めんどくさいのでメガネはかけずに行きました。でも、コチャはかけていくこともまんざらではない様子。すんなり「明日からかけていく」ことに了承。今週火曜から、メガネをかけて幼稚園へ行ってます。メガネの取り扱いは自分でだいたいできるようです。ちょっと雑なのでハラハラする時もありますが。。。最初は、注目されてしまいましたが、似合うね～なんて言ってくれる方もいたのでほっとしました。親ばかですが、意外とメガネが似合ってるというかすっかりなじんできてます。高かったけど、最初だし似合うメガネが見つかってよかったー。お友達からも何人か「かっこいい」と言われたそうです。事前に懇談会の時、メガネをかける話をしておいてよかったかも。お母さんからそう言うように誘導されたのかも、なんて勘ぐってしまいましたが、コチャは素直に嬉しそうでした。いまのとこ、メガネがイヤとか、そういう様子はなくメガネをかけてることにも少しずつ慣れてきてるようです。場面場面でかけたりはずしたりしないといけなくてめんどうかもしれませんが、少しずつ扱い方も慣れていってくれるといいなー。今日はお誕生会でした。昨年同様、４月のおやつはペコちゃんサブレ。毎年踏襲していく感じなのかな？！それだったら、昨年と同じ感じでいけばいいので少し楽かも。「手作り柏餅」の記事の下のほうに書いてますが、去年は、せんべいで代替しました。今年もせんべいにしましたー♪今年は「鬼太鼓たまり味」。去年は同じクラスにアレルギーっ子がもうひとりいたのでその子とコチャだけ、テーブルを隔離してもらってましたが、今年は、クラスにアレルギーっ子はコチャひとり。だし、みんなと同じテーブルで別のものを食べることにも慣れていってもらいたい、というのもあるので、お弁当やおやつの時、みんなと同じテーブルで食べさせてください。とお願いしておきました。

  April 22, 2009

• 忙しい1週間

  ↓視力検査結果や眼鏡処方箋のこと、フリーページにまとめました。視力検査・眼鏡履歴眼鏡は、明日お店へ受け取りに行く予定です。しばらく家で慣らしてから、幼稚園でもかけるつもり。ところで、なんだか忙しい1週間でした。コチャの幼稚園はまだ午前保育。お弁当は来週木曜からです。年中さんの時は、5月中旬まで午前保育でしたから・・・それと比べれば、だいぶいいわ。。近隣他園と比べても、子どもの園滞在時間が短いほうだと思います。火：午後に母の会がありました。　全員自己紹介。コチャのアレルギー＆今後めがねをかける　ということを話しました。　役員決めは、なかなか決まらなかったけど、　なんとか決まりほっとしました。　私は役員にはならなかったけど、お手伝いの場面は色々　あるかと思いますので、その時にお手伝いしようと思います。水：午後、家庭訪問がありました。　今度の先生は、天性の幼稚園の先生という感じ。　コチャのこともよく分かってくれてる様子なので、安心。　年長になっても、コチャは緊張してる様子とかはなく　いたって普通ペース、その辺は心配なく過ごせています。　病気の話を主にしました。　春休みに状況が変わってしまった目のことを中心に。木：午前、生協のミーティング出席。　今年度、アレルギー対応カタログの改善に関わります。　アレルギーの話となると、ついつい、話に夢中になってしまい、　気がつくと、時間オーバー！やばっ！　幼稚園まで歩いて20分くらいかかるところを、　走って10分で着きましたよ！　ギリギリお迎えに間に合いました。　会場が近くてよかったわ。。。コチャは、今週は、対面式やなかよし交流がありました。年長さんが、年少さんや年中さんのお世話をしてあげるというイベントがあったようです。お着替えを手伝ってあげたりしたそうです。来週は内科検診などありますが、年長さんは親不要だそう。年中さんまでは、親の付き添いが必要でした。年長さんになると、親の出番が少なくなってきました。春の遠足も年長さんは親不要だし。。。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- すきやき風肉豆腐 (2009/04/17)　- アレルゲンリストあり「無添くら寿司」 (2009/04/14)　- 油なし、米粉でアジの南蛮漬け (2009/04/09)　- 卵・乳なし、さつまいものプリンもどき＆アレルギー検査結果 (2009/04/07)　- 豆腐ステーキ、根みつば添え (2009/04/03)

  April 18, 2009

• 子どものメガネの処方箋

  先日、病院で眼鏡処方箋をもらいました。視力は、なんだか、検査のたびに微妙に誤差があるんですが、右＝０．４、左＝０．７検査の仕方にもよるだろうし、子どもだし、まだはっきりはかれてないのかな？右が近視、左が乱視。PD=51mm瞳と瞳の間隔のこと。瞳孔間距離。コチャの場合、近視なので、遠用眼鏡の処方です。-----R（右目）■SPH.＝-1.0近視の場合はマイナス、遠視の場合はプラスになる。この数字が大きいほど、度が強い。-----L（左目）■SPH.＝+-0調整なし。■CYL.＝-1.0乱視の度数。■AXIS＝180乱視軸の角度。180度＝直乱視。-----処方箋は1ヶ月以内有効。近視も乱視もそれほど強い度ではないんですが間けつ性外斜視の進行予防のためにも眼鏡で見える状態をキープしたほうがよいそうです。処方箋をもって、初めての眼鏡屋さんにも行ってきました。よく分からないので、病院で紹介してもらった眼鏡屋さんに行きました。どれもだいたい形状記憶で、重さもそんなに変わらないそう。なので、デザインで選びました。ちなみに、フレームは13200円。レンズは、5000円。レンズのサイズ（横幅）は44mmのもの。レンズの厚みは、近視のほうが3mmくらいになるそうです。それほど厚くないので、薄型とかにする必要はなくてスタンダードタイプのものにしました。フレームの厚み自体が2mmくらいなので、フレームからはみ出しすぎたりはしないそう。そんなにもつのかどうか分かりませんが、、、壊れなければ、今のサイズで小学校低学年くらいまでいけるそうです。サイズ的な買い替えのタイミングとしては、今（５歳）→小学校低学年で買い替え→中学校入学で買い替えだそうです。その間、度が変われば、レンズを入れ替えていくという感じだそうです。

  April 15, 2009

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  最近食べたものメモ

  最近食べたもの、メモ書きです。ポテコ・うましお味。幼稚園のお誕生会のおやつで食べました。 原材料：乾燥ポテト、植物油脂、澱粉、食塩、調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンE）ちなみにポテコ＆なげわのラインナップ。http://tohato.jp/products/potenage/上の写真「ポテコ・うましお味」はＯＫ！でも・・・パッケージも名前も非常に似てるんですが、コンビニ販売の「こつぶポテコ・コクうましお味」はＮＧ！乳かなんか入ってたと思います。（サイト上に原材料情報がないわ・・・とほほ）「おさつポテコ」っていうのもあるのね～。どうだろ？いけるかしら？古市庵の巻き寿司。 納豆・新香・かんぴょう。サイト上に情報はありませんが、対面販売でプレートにアレルゲン表記あり。卵・乳がなかったのでＯＫでした。小浜海産物（株）のちくわ。 原材料：魚肉（鯛、たら、その他）、でん粉、発酵調味料、砂糖、食塩、魚介エキス、調味料（アミノ酸等）、（原材料の一部に小麦を含む）近所のスーパーＹで夫が買ってきたもの。紀文の南瓜とうふ。 原材料：かぼちゃペースト、ねりごま、砂糖、でん粉、本葛、食塩、ゲル化剤（増粘多糖類）惣菜？デザート？どっちだろ。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- アレルゲンリストあり「無添くら寿司」 (2009/04/14)　- 油なし、米粉でアジの南蛮漬け (2009/04/09)　- 卵・乳なし、さつまいものプリンもどき＆アレルギー検査結果 (2009/04/07)　- 豆腐ステーキ、根みつば添え (2009/04/03)　- 「優しい昔菓子」シリーズ、わた菓子 (2009/03/31)

  April 14, 2009

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  フォトブック作ってみました

  撮り溜めたたくさんのデジカメ写真。ほとんどがＰＣに入れっぱなし～。プリントアウトするのがめんどくさくて。。。高品質で印刷しようとするとインクがすぐなくなっちゃうし。で、自分でプリントアウトするのはあきらめて、フォトブックでコチャのアルバムを作っていくことにしました。これから、ぼちぼち作っていこうと思います。ナカバヤシのフエル　フォトブックを使ってみました。まずは品質確認のため、コチャのアルバムではないんですがコチャの幼稚園年中さんの作品集を作ってみました。表紙、色、サイズは色々バリエーションがあります。ＣＤサイズのもので作ってみました。 なかなかいい本になりました。幼稚園で作った作品とかとっておくのは大変なので写真におさめてきました。モノは処分しつつ、、、 サイトの操作性もまずまず分かりやすかったと思います。これからコチャの成長記録のアルバムも作っていきたいです。

  April 10, 2009

• アレルギー検査の結果

  先週、採血してもらったアレルギーの検査結果をもらってきました。末梢血好酸球数＝792やや高めだそうです。実は、昨年12月ぜんそくで入院した時に、総IgEだけ調べてもらっていて、1100くらいまでに下がっていたんです。なので、今回はちょっと期待してたんですが。。。-------------------------------------今回（5歳7か月） ←前回（4歳1か月）総IgE：480　　　 ←1504卵白：98.70　　　←100以上計測不可卵黄：32.90　　　←65.00ミルク：37.60　　←100以上計測不可コナヒョウダニ：83.80　←100以上計測不可ヤケヒョウダニ：70.90　←100以上計測不可小麦：2.22　　　 ←6.87-------------------------------------初めて検査したものゼラチン：0.12（クラス0）ビール酵母：0.42（クラス1）-------------------------------------総IgEを見てびっくり！今までにない劇的改善でした！総IgEが3桁になるなんて、何年ぶりでしょうか・・・（ちなみに基準値は170以下）すべての数値が計測できる範囲になりました。卵白などまだ人並はずれた数値であることに変わりはありませんが。。。卵やミルクやダニの振り切れた数値は、二度と戻ってくることはないのか、、と思ったこともありました。「待つ」しかなかったのだけれど、待ってれば少しずつ改善してくる、と思える結果だったことがとても嬉しかったです。もちろん、何もせずただ待ってたわけではなく毎日の対策・積み重ねをしながら待ち続けています。卵・乳製品はまだまだ食べられる数値ではありません。でも、これからも気長に待とう！と自信が持てました。先生からも何か対策をされましたか？と聞かれましたが、前回と今回の間に、大きく環境が変わったとか、対策を変えたとかはありません。衣食住の面で、フリーページに書いてあるような対策を続けてきました。あとはコチャの体の成長ということもあるんだろうと思います。そういえば、パンがあやしいので、パン酵母の検査を頼んでいて、検査の用紙にも「パン酵母」という名前があったんですが、なんだかその検査はできなかったらしいです。で、代わりに親戚の「ビール酵母」の検査になりました。ビール酵母の数値をどうとらえればよいのか。。。ちょっとよく分かりませんが、、ゼラチン、やはりかなり低かったです。ますますゼラチンは犯人ではない気がしてきました。ちょっとこわいけれど、いつか体調がよい時に、ゼラチン単独で少量、試してみたいと思います。小麦はやはり数値も下がってきているし、ひき続き時々、試していきたいと思います。家ではだいたいの料理が、米粉で事足りてるし、小麦を負荷しすぎないためにも、基本は米粉使用、これは継続していきます。小麦の目標としては、集団生活の中で食べられる程度、になればOKと思っています。最近の『シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち』より。　- 豆腐ステーキ、根みつば添え (2009/04/03)　- 「優しい昔菓子」シリーズ、わた菓子 (2009/03/31)　- かますの開きとキャベツの酢の物 (2009/03/27)　- スープストックトーキョーのベジタリアンスープ (2009/03/24)　- 温野菜のカレーソースディップ (2009/03/20)

  April 6, 2009

• 総合病院眼科受診→眼鏡を作ることに

  今日は、総合病院の眼科へ行ってきました。個人病院で書いてもらった紹介状を持って・・・まず検査。・Ｃの検査・近視や乱視を調べる検査？なんかのぞくやつ。・立体視の検査・斜視の検査、プリズムを使って左目だけ。　両目とも少し斜視があるが、片目だけ検査すればよいらしい。　20と言ってるのが聞こえた。20プリズム？？視力結果。裸眼：右＝０．３、左＝１．０眼鏡：右＝１．０、左＝不要ちなみに、個人病院での検査。裸眼：右＝０．２、左＝０．６眼鏡：右＝０．９、左＝１．０ちなみに、区役所での検査。裸眼：右＝０．４、左＝１．０視力は体調によって多少変わってくるらしいけれどこうなってくると、個人病院での検査があやしい。。。多数決で、今日の総合病院の検査結果を前提に考えることにしよう。総合病院、個人病院ともに弱視ではない、立体視は問題なし、という見解は一致。先生の簡単な問診、検査の後、散瞳薬の目薬をさしてしばらく待機。5分おきに3回さしました。瞳孔を開く目薬だそう。瞳孔開きっぱなしになるので、まぶしくなったりものが見えづらくなったりするらしい。５時間程度で治まるとのこと。目薬をさした後、効果がでるのを待つため30分後にまた待合室にきてください、と言われ、病院内をふらふら散歩。売店でコチャも食べられる一口羊羹とお茶を買ってしばし休憩。30分後にまた眼科へ。瞳孔が開いた状態で近視の有無とか？を調べてたみたい。あと眼球や屈折に異常がないかとか。眼球は正常、屈折にも異常はないと言われました。屈折に異常がないって、どういうことだろう？今度聞いてみよう。。斜視はそれほど強いものではない、と言われました。左右の視力差があって、右で見てないことがあるかもしれないので、視力差をなくすため眼鏡を作って様子をみてみましょう、と言われました。左右の視力差は私も気になっていたところです。原因はなんなんだろう？？斜視が原因で、視力が低いのか？視力が低くて、斜視がでるのか？ドシロウトでわからないことだらけ。これから少しずつ調べていこう。。いずれにしろコチャはまだ成長途上なので、経過を見ていきながら方針を考えていくことになるのだろうと思います。眼鏡で右の視力があがれば、斜視も落ち着くかもとのことでした。斜視はいまのところ、頻繁にでるわけでもなくそれほど気になるというわけではないので右目の視力の低さについて、まず対処する、という方針はよいのではないかと思います。どんな眼鏡が作ってもらえるのかしら？次回のお楽しみ？！です。次回の予約票には「眼鏡、ＯＲＴ検査」と書かれてました。眼科で作る眼鏡って保険きくのかな？いくらかかるんだろ～？？眼鏡を作ったら、継続して経過を診てもらうことになりそうなので眼科については、総合病院がかかりつけになりそうです。。

  April 2, 2009

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  アレルギー検査採血＆眼科受診

  今日は、かかりつけの小児科へアレルギー検査の採血をしてもらいに行ってきました。卵・乳・小麦・ダニに加え、今までやったことのないパン酵母、ゼラチンも項目に入れてもらいました。酵母自体に反応しているかどうかは分からないけれど念のため。白神こだま酵母＋米粉、という組み合わせでは症状はでないのだけれど。春休みは何かと病院へ行く日が多い。。。先日は、眼科へも行ってきました。区役所の検査で眼科受診をすすめられたので初めて眼科を受診したんですが、裸眼：右＝０．２、左＝０．６眼鏡：右＝０．９、左＝１．０近視性乱視ということでした。夫が近視＆乱視で、視力０．０３なので遺伝もあるかと。眼鏡をかけると、視力があがるので弱視ではないそうです。眼鏡をかけても視力があがらないケースがあり、その場合は弱視になるということでした。右の視力が弱いけれど、両眼視機能は発達していて、立体的にものを見たりする機能は問題ないそうです。片方の目だけで見ているわけではなさそうです。眼鏡を考え始める基準は両目０．５以下とのこと。コチャはまだ成長発達途上であるし、また０．６あるので眼鏡は必要なし！とのことでした。小学校へあがっても黒板など見るのは問題ないだろうとのことでした。斜視については、先生も最初「気になることがありますか？」と。コチャは一見、斜視には見えないんです。黒目の位置は正常に見えます。それで、私も夫もこれまで気づかずにいました。３歳検診まで眼位正常、と診断されていましたし。ライトをあてたり、目に手をかざしたり、いろいろ検査をしていると、「あー、ずれることがありますね。」診断は、間けつ性外斜視。常に外へずれているわけではないけれど、たまにずれることがある、というものです。斜視＝常にずれている、と思い込んでいたので気付かなかったんですが、こういう斜視もある、ということを初めて知りました。今は、間けつ性であるけれど、いずれ恒常性に移行する可能性がある、ということでした。斜視治療についてのサイト。http://homepage3.nifty.com/R-/index.html間けつ性の場合、視能訓練もできるらしい。http://blogs.yahoo.co.jp/swdsn/26243454.html今すぐに手術をする必要はないけれど、いずれ手術が必要になるかもしれない、と。できれば、本人の意思で、するしないを考えて欲しいので手術するにしても大人になってから、だといいのですが。手術は先にしても、今どの程度、内側へひっぱる筋肉の力が弱いのか、定量的に検査しておいたほうがいい、その上で、手術時期など相談したほうがよい、総合病院への紹介状を書くので、一度受診するように、ということで、紹介状をもらいました。筋肉の力の検査など、個人病院ではできないそうです。コチャがぜんそくで入院していた総合病院です。どうもあの総合病院とは縁が切れないわ・・・というわけで、次は総合病院の眼科にも行かなくちゃ。。。眼科受診は、コチャには痛くも痒くもなく、むしろ楽しかったそうです。立体的に見える絵など、面白かったみたい。なので、ごほうびは必要なさそうだったんですが、一応、がんばったごほうびで・・・でこぼこモータースへ初めて行ってみました。大きなレゴがあって、好きな形のカートを作って、コースを運転することができます。840円／30分。エネオスのガソリンスタンドもあって、給油できます。給油パーツがあるので、それをあらかじめ車の左側につけておくと、スタンドの人が給油してくれます。コチャは時々、給油のためにスタンドによっていました。慣れてくると、なかなか上手に運転していました。スタンドに入るときは、駐車スペースにカートが入るようにとめるんですが、うまくハンドルを切ってきれいにとめていました。

  March 30, 2009

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  5歳にして、うどんクリア

  これまで何度か国産小麦粉のうどんを試してみたんですが、コチャはなんともなくて、どうも大丈夫そうです♪冷凍うどん、手打ちうどんならOK！国産の薄力粉、中力粉（だよね、たぶん）レベルまでクリア。これだけ食べれればもう十分、という気持ちもありますが今後、試していきたいものは・・・・国産小麦粉の乾麺のうどん・外国産小麦粉のうどん・国産の強力粉・小麦粉＋酵母の何か先日、外国産小麦粉＋酵母のベーグルは、NGでした。どこらへんに境界線があるのか、見極めたいです。九州と比べると、関東は「うどん屋」が少なくて残念ですが丸亀製麺の「うどん」なら大丈夫でした。讃岐うどんのお店です。丸亀製麺のこだわりより抜粋。----------------一、添加物を一切使用しない小麦粉と塩と水だけから成す自然の恵み一、店内熟成、自家製麺の生地のこしの強さ----------------使う小麦粉は、厳選した国内産だそうです。コチャには、釜揚げうどんの並。つけだしは、ネギなしにしてもらいました。私は、ぶっかけうどん。えび天、なす天のせ。夫は、ざるうどんでした。コチャの釜揚げは、並といっても、麺の量がやや多くて、半分くらい食べてお腹いっぱい、とギブアップ。全部食べちゃうのは、ちょっと心配だったので、半分くらいの量でちょうどよかったです。

  March 28, 2009

• 視力再検査→要眼科受診

  今日は、区役所へ目の再検査に行ってきました。市の事業で、幼稚園で簡単な目の検査があったんですが、区役所へ再検査に行くように、と言われていました。検査内容は、ペンライトを使って眼球の動きを見たり、Ｃの視力検査などありました。右目：０．４左目：１．０見た目では、分かりづらいんですが、右目が外斜視になってる可能性があって、それが原因かも、とのことでした。焦点が合わないわけではないけれど、焦点を合わせるのに、普通よりもたくさんのパワーが必要な状態かも、とのこと。もし、斜視だったら、半年とかの期間をおきながら経過を追って、みてもらったりする必要があるそうです。近いうちに、近くの眼科を受診しようと思っています。区役所の検査で、要眼科受診となった場合は、眼科で、診療結果の紙を書いてもらうことになっていてそれを返信用封筒で送ってください、と言われました。集計目的なんだそうです。診療結果の紙の項目、メモ書き。----------------------------・屈折異常の有無。（この細目は子ども特有のものらしい）１．正視２．遠視３．遠視性乱視４．近視５．近視性乱視６．雑性乱視※弱視について、有無。※調節緊張症。・眼位異常・眼球運動障害１．内斜視２．外斜視３．上斜視４．下斜筋過動症５．異常なし６．その他・その他の眼疾患１．眼瞼下垂２．内反症３．眼球振○症（○：読みが分からん、難しい漢字）４．その他・今後の処置１．眼鏡装用２．弱視治療３．手術４．点眼療法５．経過観察６．必要なし７．その他----------------------------私自身、眼科とは無縁だったので、あまりなじみのない言葉が多い。。区役所では、同じ幼稚園のお友達、数名と会いました。みんな目や耳の再検査で来てました。再検査になった人は、結構いたみたいでした。最近の『シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち』より。　- スープストックトーキョーのベジタリアンスープ (2009/03/24)　- 温野菜のカレーソースディップ (2009/03/20)　- 牛肉のソテー、福神漬入りポン酢ソース (2009/03/17)　- チキンポトフ、スライスお餅のトッピング (2009/03/13)　- 無印良品「米粉のマフィン」で実験、卵・乳なしで作る場合 (2009/03/10)

  March 26, 2009

• アレルギー対応カタログ改善？！

  春休みに入りましたね～♪今日は生協の説明会に行ってきました。なんの説明会かというと、サポーターグループというのがあって、来年度の活動に参加するための説明会。毎年お題は違うんですが、来年度のお題が、「アレルギー対応」だったので参加してみようかなと。月1回くらい定例会議があるそうです。特に報酬とかはありませんが、アレルギー対応に関して、改善すれば、私自身にとってメリットがあると思うし。交通費はでるんだったっけかな。今日は子ども同席だったので、コチャが横にいておとなしくはしてたんですが、お絵かきしていて「ペンがつかない」とか言って、相手しながらだったもので、ちょっと話半分。。。私が利用している生協では、希望すれば、隔週でアレルギー対応カタログの配布があります。アレルギー対応商品、菓子など載っているので便利♪来年度の組合員の取組みで、そのカタログ紙面・品揃え等の改善を行なう感じになるみたいです。具体的な結果、形になるかどうかはまだ分からないし、形にならなくてはいけない、というものでもないみたい。「定例会議」がまた増えました、、、・幼稚園ガイド本制作・子育て支援サイト編集会議・ブログ運営会議・アレルギー対応カタログ改善休み期間中は、子ども同席だったり別室保育を利用することもありますが基本はどれも「コチャが幼稚園に行ってる間にできる」範囲でやろうと思っています。午前保育で、お迎え時間が早ければ、途中で退席したり、という感じで、幼稚園優先です♪最近の『シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち』より。　- 温野菜のカレーソースディップ (2009/03/20)　- 牛肉のソテー、福神漬入りポン酢ソース (2009/03/17)　- チキンポトフ、スライスお餅のトッピング (2009/03/13)　- 無印良品「米粉のマフィン」で実験、卵・乳なしで作る場合 (2009/03/10)　- かぼちゃとたまねぎのホットマリネサラダ (2009/03/06)

  March 23, 2009

• 卒園式と、最近のこと

  今日は卒園式でした。年少さんは休園日でしたが、年中さんは参列することになっていたので行ってきました。コチャは、もうすぐ年長さんになるということをとても楽しみにしてます♪明日は終業式。早いなぁ、、もう１年。親子ともに初めてのことばかりの１年でした。１年を通して経験してみて、コチャもなんとなく学校というものシステムが分かってきたようです。（幼稚園はたしか文部省管轄？！）私もなんとなく、分かってきました。コチャが幼稚園生活に慣れてくれたことで安心してみていられるようになってきました。あと１年、年長さんになるとまた違った経験がいろいろあるかと思いますがいろんな面で成長してくれたらなぁと思います。明日には何組かクラス編成が分かります。２クラスしかないけど、さてどちらかしら～？！ところで、最近のこと。。。お正月頃、ＤＥＬＬの新しいＰＣ、買ったんですがやっぱり速くて快適ー！通信環境が遅いのかと思っていたけれどそんなことはなくて、ＰＣの処理速度が遅かっただけでした。最近のＰＣに変えただけで、作業が速くなりました。もう１台の東芝ノートも、買った当初は速く感じていたはずなんだけどなぁ。。。最近ちょっと重く感じます。遅いってほどじゃないんだけど、時々、処理に時間がかかるときがある。。あと、最近なにかと話題のＥＴＣ。うちの車にも、ようやくつけようかな～と思ってます。殺到して品切れという話もあるようだけど、大丈夫かな？助成期間は延長される話もでてるみたいですけどね。。。

  March 18, 2009

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  来年度もお弁当続行！

  お弁当メモ、その１。・おにぎり（昆布＋海苔、ゆかり）・かぼちゃとたまねぎのマリネサラダ・干しいも・ツナとトマトの炒めもの・フィッシュソーセージお弁当メモ、その２。 ・おにぎり（ツナ＋コーン）・ウインナー・昆布の佃煮・きゅうりの味噌和え・みかん先週いっぱいで今年度のお弁当は終了しました。上記は先週のお弁当。アップしてなかった分。コチャの幼稚園は、１週間に給食２日＋お弁当２日＋午前保育１日、となってます。給食は卵・乳製品除去の給食だったら希望すれば用意してもらえます。とりあえず今年度は、給食の日もお弁当持参の方針でやってきました。で、１年経ってみて、、、来年度も「給食の日もお弁当持参」でいこうと決めました。コチャの場合、まだ小麦が完全に解除とまではいっておらず、卵・乳除去だけではやはりまだ不安があります。あと、手作りのお弁当のほうが安心だし安全だし！あ、加工品を入れることもありますけどね。。。原材料が把握できるという意味で。。。あと１年、コチャの体に負担をかけないことを優先してがんばりたいと思います。あと１年、、、かどうかはよく分かりませんが。。。小学校にあがっても、たぶん（きっと）卵・乳はＮＧだと思います。小学校のアレルギー対応の実情がみえないので小学校にあがって、どうなるのかはまだ不明です。噂だけ入ってくるんですが、、、この辺に３校ほどある小学校の中で、コチャが行く小学校は、いちばんアレルギー対応がしっかりしているという噂だけど、噂なので。。。３校とも市立なんだけど、違いがあるのかなぁ。ちなみに、コチャの幼稚園の給食、というか仕出し弁当のような感じなんですが、業者のブログがあったので見てみると、毎日給食の写真がアップされてました。あとメニュー名、カロリー量、たんぱく質量、塩分量。情報はこれだけでした。原材料情報とかは原産地情報とかはないんですよね。保護者へ配られる紙も、メニュー名だけでした。あと教室前に下のような写真が貼り出されてるだけ。 卵・乳除去の給食というやつも、同じ業者のものなのかな～。アレルギーがなくても、やはりちょっと不満を感じた方はいたようで、ブログでコメントをされてる方がいました。結構たくさんの幼稚園の給食を担っている業者なので、どの幼稚園の方がコメントされたのは分かりません。もっと原材料に関する情報が欲しいとか冷凍食品っぽくて手作り感がなくて不満とか、、、そんな感じのコメントだったかと思います。しかも、それらのコメントに対する返答がずっとなかったんですよね。で、結局、現在はコメント欄はとじられてるようです。実際に、その給食を食べたわけではないのでその品質は良いのかもしれないし、悪いのかもしれないです。でも、だしてる情報が少ないというのだけは事実。お弁当続行を決めたのは、コチャの個人的な要因のほうが大きいんですが、いまいち給食に魅力を感じなかったというのも少しあります。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 無印良品「米粉のマフィン」で実験、卵・乳なしで作る場合 (2009/03/10)　- かぼちゃとたまねぎのホットマリネサラダ (2009/03/06)　- 卵・乳・小麦なし、まんまるコロッケ弁当 (2009/03/03)　- 半生菓子「いしやきいも」としそジュース (2009/02/26)　- 手巻き寿司♪子ども用のネタ五種 (2009/02/23)

  March 12, 2009

• 自然食バイキング「はーべすと」メモ

  先日、自然食バイキング「はーべすと」に行ってきました。コチャを連れて行ったわけではないんですが、アレルゲン表示がしてあって、和食もいくつかあったのでコチャを連れて行っても大丈夫そうな感じのお店でした。以前から気にはなってたお店なんですが、なぜかオフィシャルサイトに情報が少ないんですよね。バイキングだからメニューが固定なわけではないんでしょうがどんなメニューかも全然分からず。。。以下は個人的なメモ書きです。３月のお品書きの紙より。３月のおすすめ。・春野菜のマスタード和え・アスパラガスと豚肉のアンチョビー炒め・にらとたけのこの玉子とじ・菜の花と大葉の太巻き・そら豆と人参の白和え・紅芯大根とちりめんじゃこのグレープフルーツサラダ・水菜と桜海老のパスタ・あんかけチャーハン彩り豊か春色いっぱいのお料理。・鰆のとも和え・セロリのジャージャーうどん・山菜の天ぷら・桜海老と豆もやしの和え物・たけのこのじゃこ煮・山くらげとたけのこのきんぴら・そら豆の鶏肉ハンバーグ・豚肉のハーブ焼・グリーンピースの冷製スープ・ゆで豚の醤油漬け・揚げそばの野菜あんかけ・明日葉と春きゃべつのパスタ・にら納豆・鰆の西京焼き・豚肉の味噌漬け・野菜のステッィクサラダミネラルたっぷりのお野菜。・春野菜の辛子酢味噌和え・春ごぼうとかえり干しの唐揚げ・新じゃがいものグジャラート風フライ・トマトと春雨のサラダ　パセリドレッシング・炒り大豆の黒酢醤油漬け・じゃがいもの梅サラダ・長ねぎのマリネ・春きゃべつとあさりの酒蒸し・人参のオレンジ煮・水菜のサラダ・蒸し野菜のカレーソース・小松菜とひじきのミネラルサラダ・青菜と湯葉のおひたし・野菜胡麻酢和え・玉ねぎステーキ・白菜と昆布のさっぱり漬けからだにやさしいお料理。・自家製厚揚げ・がめ煮・きび糖で煮込んだ大豆とひじき・切り干し大根の煮物・じゃがいもと春野菜のグラタン・ひじきの玉子焼き・春きゃべつと油揚げの煮びたし・高野豆腐の含め煮・鶏の唐揚げ　黒酢あん・こってり味噌きんぴら・あじの南蛮漬け・じゃがいもの揚げ煮・青ねぎとこんにゃくのぬた・湯葉とぜんまいの煮物・おからの炒り煮・セロリともずくの酢の物・うどん・野菜のチヂミ・自家製パン・かつお昆布のふりかけごはん。・春ごぼうと鶏の炊き込みごはん・梅のお粥・ほかほかごはん・レタスチャーハン・六穀米・ひじきのちらしずし健康スープ。・あさりとたけのこのスープ・鶏団子スープ・味噌汁春のデザート。・桜のフラン・野菜の葛餅・パセリヨーグルト・宇治豆腐・大根パイ・黒密と大豆のムース・ひじきと豆乳のパンナコッタ・オレンジケーキ・ハーブクッキー・プルーンの紅茶煮・人参のジュレ・プチトマトのハーブコンポート

  March 7, 2009

• 視覚、要再検査。

  自治体によって違うかと思いますが、この地域では、年中さんの時に、視覚・聴覚検査があります。いずれも家庭でやります。視覚＝2.5m離れたところに立たせ、「Ｃ」の紙を見せ、開いてるほうを答えさせます。聴覚＝3m離れたところに立たせ、決められた言葉をささやき声で言い、聞こえてるか確認する。視覚検査は、さらに幼稚園でもやります。幼稚園では、小学校とかでよく使う黒い大きいスプーンみたいなので片目を隠してやったそうです。家庭では、紙で片目を隠してやりました。家庭でやった時、右目が見えにくいのかも？とちょっと思いました。左目は特に問題なさそうでした。で、先日再検査の紙をもらいました。春休みに区役所へ行って、再検査です。。。やっぱなぁ、幼稚園の検査でも見えにくかったのかなぁ。私は、小学校へあがる前だったかな？母親に目が悪いと思われたのか眼科へ連れて行かれたことがありました。その時、やはりＣの検査だったんですがなぜかＦの字とかあったのをすごく覚えています。「Ｆなんてどこもかしこも開いとーやん！」って思いました。Ｆのどこが開いてるかって聞かれるのはナンセンスだと思うのは、私だけでしょうか。。。話がそれましたが・・・結果は０．７くらい。この程度は問題なし。とされその後、小学校に入ってからは１．２くらいになり、めがねなど、一度も使ったことがありません。パソコンを使う仕事をしてたので結構酷使してましたがそれでも１．０くらいをずっとキープしてます。夫のほうはいつから視力が低下したのか分かりませんがたしか０．１未満の世界だったかな。メガネ、コンタクト必須です。遺伝という要素もあるようなので、コチャも視力が悪くなりやすい体質かもしれません。でも、私自身は、目だけは良いという自信があったものでコチャの目に関して、ノーケアでした。。今まで検診などで一度も指摘されたこともなかったし。見るときの姿勢や眼球の動きは普通に見えるし、見えづらそうにしたりとかもなかったです。むしろ小さい字よく見てるなぁ、と思うこともあったくらい。再検査になってからでは遅いかもしれませんが・・・・テレビの近くに寄るの禁止！・テレビの時間は短めに！・夜寝る時、ベッドで絵本を読むの禁止！・パソコン一切禁止！ということにしました。ゲームとかは持っていません。パソコンに関しては、私はコチャには一切使わせないようにしています。ただ夫が休日に使わせることがあるんです。気がついた時に私が文句を言うのでたいていは短時間でしたが。。。パソコンは、決して小さいうちから使い慣れる必要はないと思っています。私自身、初めてパソコンを触ったのは小学校高学年。父がパソコンを使う仕事をしてたので家にPCがありました。当時ウィンドウズとかじゃなかったですけどね。中学・高校時代はPCにはほとんど触れなかった。。。大学になって机上理論を勉強して情報処理２種の資格を取った後、やっとPCを本格的に触り始めました。そういう経過をたどっても、PCは得意なほう！と言える程度にはなれます。なので、こんな時代ではありますが、今はまだ一切PCに触れさせなくてもいい、と思ってます。テレビは「近いよ！」と、急に指摘し始めても効果なくすぐ近くに行っちゃうコチャ。前に使った「Ｃ」の紙をとってあったので再度、コチャにやってもらいました。そしたら、自分で「こっちの目は見えるけど、こっちの目は見えにくいよ・・・」と気づいたコチャ。自覚させたことが効果あり！自らテレビに近づかなくなりました。たぶん右目が見えづらくて、左目でばかり見ている状況なのかも。「不同視弱視」とかかなぁ。。昔は（私の小さい頃は）幼稚園で検査なんてなかったけれど最近は早期治療の効果が認められ、（保険適用もあるとか？）幼稚園で検査するようになったのかな。再検査できちんと検査してもらって必要であれば、治療で治せればいいなぁ。将来的にメガネとかコンタクトとか必要ないのが一番なので。・弱視治療は小学校入学前に・子どもの眼のいろいろ・弱視治療のアイパッチ・子どもの目の健康マニュアル

  March 5, 2009

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  遠足とインフルエンザ第２波と花粉情報

  月曜日は遠足でした♪風は冷たかったけれど、お天気のいい日でした。現地集合・現地解散だったので地下鉄で公園まで送り迎えしました。地下鉄を降りて、すぐのやや大きめの公園。「大きな木の下に集合」だったので行ってみると↓こんな大きな木でした。 広い芝生があって気持ちのいい公園でした。遊具もアスレチック的なものがありました。コチャは大きいすべり台はできなかったけれど小さいほうのすべり台はできたそうです。現地集合だけれど、親子遠足というわけではなかったので公園でコチャを先生に預けた後は、ひとつ隣の駅で買い物したりして過ごしてから、お迎えに行きました。ところで今週からインフルエンザでお休みの子がクラスに５人も！＋熱でお休みの子が２人！1月は、せいぜいクラスで２人くらいで済んでいました。2月には、インフルエンザでお休みの子はいなくなり峠は越したなぁ～、と安心してたら今頃になって、インフルエンザ第２波がやってきました。ここんとこやけに寒いですしね。。。早く暖かくなってほしいものです。コチャには2月に入ってほぼ毎日マスクをつけて過ごさせています。花粉や乾燥が気になって、つけてもらっていたんですがしばらくはひき続き毎日マスクにしようと思います。幼稚園に入る前はマスクなんてつけてくれるのかしら～？と思ってたんですが、嫌がることもなく意外とあっさりつけて過ごしてくれてるようです。時々お弁当の時にはずして、そのまま忘れちゃってた～とかはありますけどね。私自身も花粉症対策で外出時はいつもマスクです。でも今年は、花粉が多いわりには鼻の症状がやや軽めかも。流れる鼻水がとまらない・・・というほどではありません。甜茶を飲むのと花粉が多そうな日は、「鼻でブロック」を塗っています。目は時々痒くて、目薬をさします。横浜みなと赤十字病院による横浜の花粉情報。花粉情報のメール配信サービスもあります。郵便番号指定した地域の予報が配信されます。黄砂、粉塵の情報もあります。http://www.yokohama-allergy.org/index.htmlお弁当メモ、その１。・おにぎり（ケチャップライス、海苔）・黒豆・干しいも・ハムとキャベツのグルグル巻き・ミニトマトお弁当メモ、その２。・クルクルおにぎり（塩、桜そぼろ）・凍豆腐の煮物・こんにゃくの煮物・黒豆・みかんお弁当メモ、その３。・おにぎり（ゆかり、おかか）・さつまあげ・大豆とひじきの五目煮・味付け昆布・干しいも最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 卵・乳・小麦なし、まんまるコロッケ弁当 (2009/03/03)　- 半生菓子「いしやきいも」としそジュース (2009/02/26)　- 手巻き寿司♪子ども用のネタ五種 (2009/02/23)　- 油なし、くずきりチャプチェ弁当 (2009/02/19)　- 手作りいちごジャム入り道明寺 (2009/02/16)

  March 3, 2009

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  母の会で

  昨日は、幼稚園で母の会がありました。来年の園の体制などのお話がありました。あとクラス別の懇談会。ひとりずつ１年の感想など話しました。なんだか異動が多くって！３人も転出されるとのこと。まだ３月もあるけれど、あっという間の１年。こないだ入園したばかりなのに、ほんとに早い！懇談会での話し、コチャ以外にもうひとり男の子でぜんそくで入院した子がいました。入院したときの話をすると、こみ上げるものがあるようでした。子どもの入院、というのは精神的につらいものがあるのだと思います。あと川崎病になったという子も。生死に関わる可能性をもつ病気。やはり話をするだけでも思い出して命に関わってしまうというところがつらそうでした。川崎病について、少し詳しく情報として話をされていました。病気に対する偏見や誤解などもあるとのことでした。いろんな面で、共感しました。アレルギーについても偏見、誤解、まだまだあると思います。命に関わる、ということも、常に頭の片隅に置いています。ただアレルギーについては原因がだいたい分かってるのでコントロールはある程度は可能と思います。川崎病は原因が不明なだけにコントロールのしようがないのかなと思いました。病気の話は、どこまでするか、、、というのは私もいつも迷うところなんですが、、、このお母さんのおかげで、川崎病について少し情報を得られてよかったと思いました。なぜか私の知ってる範囲で、これで川崎病の子、３人目！最初聞いた人の時は、「川崎病かー、入院も長くてたいへんそうだね」という感じで、全く知識がなかったです。でも今回話しを聞けてその大変さつらさを少しだけ知ることができてよかったです。話の中で一瞬「アレルギー」という言葉がでてきたのでん？と思って調べてみたけれどほんとにいまだ原因不明の病気なんですね。はっきりとしたことは分かってないようでした。http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamph/pamph_31/panfu31_01.html症状としてはいろいろあるんですが３８度以上の熱が３日以上続いたら、注意したほうがいいとのことでした。お弁当メモ、その１。・クルクルおにぎり（鮭ほぐし、塩）・厚揚げの煮物・えびの塩焼き・ミニトマト・干しいもお弁当メモ、その２。 ・おにぎり（桜そぼろ、サッカー海苔）・糖しぼり大根・キャベツとベーコンの炒めもの・ちくわ・さつまいもの甘露煮最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より　- 半生菓子「いしやきいも」としそジュース (2009/02/26)　- 手巻き寿司♪子ども用のネタ五種 (2009/02/23)　- 油なし、くずきりチャプチェ弁当 (2009/02/19)　- 手作りいちごジャム入り道明寺 (2009/02/16)　- 鯛としいたけと長ネギの蒸し物 (2009/02/13)

  February 26, 2009

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  雨の日は傘をさして♪

  ここんとこ、ちょっとぐずついたお天気。今日は雨は降ってないけどど～んより。先週、雨の日、いい機会なので、コチャに傘を自分でもって歩いてもらいました。今までは私の傘１本にふたりで入って歩いていたんですがそろそろ傘をもてるようにならないと！これまでも何度か挑戦したことはあったんですがグズグズなコチャでした。。。でも今回は、ぐずぐず言わずに傘をしっかり持ってちゃんとまっすぐに歩けるようになってましたー♪それはもう真剣に集中して歩くので、ほんとに無言になって歩くんです、コチャ。やっと雨の日も傘さして大丈夫！になりました。雨の日は市営バス通園なので、家→バス停、バス停→幼稚園、までの道のりがんばって自分で傘をさしてました。結構狭い道が多いので、車がくると立ち止まって端に寄って、車が通り過ぎるのを待ちます。というのも、私のほうから言わなくてもだいたいできてました。ほんとに道が狭いのがちょっと大変で、気を使います。。。今使ってる傘はだいぶ前に買ったやつなのでたぶん身長に対して、やや小さめの傘だと思います。でもそのくらいが重すぎずちょうどいいみたい。お弁当メモ、その１。・おにぎり（にんにく焼き味噌＋ゴマ、紅鮭ほぐし＋海苔）・キャベツとハムのクルクル巻き・さつまいもと金時豆・ツナとトマトの塩炒めお弁当メモ、その２。・ツナとコーンのおにぎり・キャベツと小エビの塩炒め・さつまいもと金時豆・ミニトマトお弁当メモ、その３。・おにぎり（ケチャップライス、サッカー海苔）・キャベツとハムとトマトの炒めもの・昆布巻き・金時豆・干しいも最近の『シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち』より　- 手巻き寿司♪子ども用のネタ五種 (2009/02/23)　- 油なし、くずきりチャプチェ弁当 (2009/02/19)　- 手作りいちごジャム入り道明寺 (2009/02/16)　- 鯛としいたけと長ネギの蒸し物 (2009/02/13)　- 米粉とおからのドーナツ、揚げるvsオーブン (2009/02/10)

  February 24, 2009

• 添加物について追記しました

  昨日の日記のつづきです。やっぱり見づらいので・・・コチャのOK食材の中に記載していた添加物関連だけ別ページに分けてみました！・【食】＞コチャのOK添加物　これまでにコチャが食べて大丈夫だった添加物の一覧です。今後もたまに？！メンテナンスしていきたいと思います。

  February 22, 2009

• アレルギー対応病院食など、フリーページ更新しました

  かな～り久々にフリーページ更新しました。・【食】＞入院時の病院食　昨年12月、入院時のメモ書きより。　全部ではないけれど、メモと写真が残っていたものをアップしました。　アレルギー対応の病院食（幼児食）です。以下はほんとに個人的なメモ書きのページです。見栄えあんまり考えてません。見づら・・・見やすさは、またそのうちに・・・考えます。・【食】＞コチャのOK食材　現時点でコチャが食べられる食材を、抗原度別に記載してます。・【食】＞コチャのNG食材　現時点でコチャが食べられない食材を、抗原度別に記載してます。・【食】＞まだ試していない食材　コチャがまだ一度も食べたことがなくて、食べられるか食べられないか　分からない食材を、抗原度別に記載してます。

  February 21, 2009

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  室内物干しが壊れた！

  なんだか今年は花粉の飛散が早い＆多いような気がします。今年も恒例の室内干しシーズンです。2月に入ってから、室内干しにしています。今週末は異様な暖かさで、夫は鼻症状、私は幸いまだ鼻にはきていませんが、目がかゆくなることがあるので目薬をさす回数が増えています。コチャも時々咳がでていました。室内干しをするときは、大きめのタオルかけみたいなやつになんでもかんでもかけて干してました。ちょっと古くなってきたなぁ、壊れたら、買い替えようなんて思っていた矢先、荷重に耐え切れなかったようで、バキッと（木製）根元のほうが折れて、、、壊れました。明らかにかけ過ぎ・・・でした。生協で新しい室内物干しを買いました。今度は結構たくさんかけられるやつを買いました。毎年2～5月は室内干し、と決まってるのでいさぎよく、ちゃんとした大きめのやつを買いました。（使わないときはたためるやつ）今度の土曜日に届きます。それまでは、干すとこがないので、家中のかけられそうなとこあちこちに干してる状態。。。あー、早く届いてほしい。。お弁当メモ、その１。・クルクルおにぎり（塩、小エビ）・厚揚げの煮物・えびの塩焼き・かぼちゃの煮物・昆布巻きお弁当メモ、その２。・おにぎり（きなこ、おかか＋ゴマ）・ウインナー・黒豆・昆布巻き・ジャーマンポテト（ケチャップ風味）

  February 13, 2009

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  造形展

  土曜日は、幼稚園の造形展でした。これまで作ってきた作品が各クラスに展示されていてそれらを見て回ったり、おゆうぎ室に廃材が用意されていて自由に作って遊んだり、という感じでした。年中クラスは、紙粘土、廃材で作ったおばけ、廃材で作ったお店、絵、切り紙で作った自分の顔、などなど展示されていました。コチャのお店は「えほんやさん」でした。本屋さんではなく絵本専門店というところがコチャのこだわり？！ちなみに価格は10円！格安えほんやさん。年長クラスを見ると、来年はこんなのやるのかーと見れて参考になりました。園庭にはチョークが用意されていて特別に自由にらくがきできるようになってました。園庭は、土ではなくて、緑色のゴムチップ製。らくがきしやすい！うまく利用されてるなぁと思いました。最初のころ、土でない園庭に違和感を感じたんですが、喘息があるコチャにとっては、土でないほうがむしろ都合がよかったので、今ではよかったと思ってます。造形展の前週は、造形週間ということで、準備などもあり午前保育の日が多かったです。なので、お弁当メモ少なめです。明日は、代休、ゆっくりすごそ～。在園児がお休みの代わり、来年度新入生が１日体験入園の日です。もうそんな季節、早いなぁ。。。お弁当メモ、その１。・おにぎり（きなこ＋ゴマ、きんぴらごぼう＋海苔）・厚揚げとこんにゃくの煮物・かぼちゃの煮物・ミニトマトお弁当メモ、その２。・クルクルおにぎり（塩、小エビ）・キャベツとなめたけの和えもの・豚ごぼうひじきバーグ・さつまいも茶巾・たくあんお弁当メモ、その３。・おにぎり（きなこ、海苔）・厚揚げの煮物・かぼちゃの煮物・さつまいもの甘露煮・糖しぼり大根

  February 9, 2009

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  きっかけはお餅

  最近の平日５日間の生活パターン。２日：ブログ（シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち）関連作業２日：幼稚園ガイド関連作業１日：予備、自分の用事という感じです。幼稚園ガイド作業も本格的に始動し始めました。というわけで、クジラカフェ更新ペースは週１日くらいになってます。タイトルを「週刊クジラカフェ」に変えてしまおうか・・・最近のコチャのできるようになったこと。お餅をきっかけに、何ができるようになったかというとお箸がちゃんと使えるようになりました♪今までは補助つきのお箸を使ってて、たま～に補助なしの箸をもたせてもせいぜい２～３口でした。。。幼稚園にも、スプーン、フォーク、補助つきお箸を持参してました。お正月、お餅を食べるときに、補助なしの箸をだしてみたらお餅ってくっつくのですべり落ちたりしない。補助なしの箸で完食できました♪それで、自信がついたのか、食事の時、普通の箸でOKになりました。今まで補助つきを使っていた成果か？持ち方も結構ちゃんとした形になってるので、特に持ち方について注意することもなく。でも慎重なコチャ「幼稚園に普通のお箸を持っていくのは年長さんになってから！」と言いました。私「はいはい」（機会があればどさくさにまぎれて普通の箸もたせちゃうもんね）で、1月の中頃、機会がありました。お餅つき大会です！お餅は２種類で、きなこと磯部巻き。「使うのは、きなこと醤油と海苔だけですよね？」という結構アバウトな確認だけして、OKをだしました。本来は原材料までいちいち確認したいとこですがやっぱりこういう時、こちらからはたづねづらい。。。コチャの幼稚園では、こういう食べ物がでるのは、水曜の午前保育の日と決まってます。いただいた後、すぐ帰る感じ。それもあって、まぁ大丈夫かな、、、と。コチャに「今日はお餅だから普通のお箸のほうが食べやすいと思うから、今日だけ普通のお箸入れとくね」と普通のお箸をもたせました。幼稚園で普通のお箸でうまく食べれたコチャ。それ以来、お弁当のお箸も補助なしお箸でいい！と許可がでたので、普通のお箸を持たせています。（作戦成功！）↓今使ってるのは、しまじろうのお箸です。それでは、今週の？お弁当メモです。お弁当メモ、その１。・おにぎり（おかか、ひじきふりかけ）・豚ごぼうひじきバーグ・ほうれん草となめたけの和えもの・ちくわ・干しいもお弁当メモ、その２。・クルクルおにぎり（塩、小えび）・さつまあげ・たくあん・キャベツとコーンの炒めもの・黒豆お弁当メモ、その３。・おにぎり（サッカー海苔、ケチャップライス）・さつまあげ・ポテトグラタン風・黒豆・みかん

  January 31, 2009

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  風邪っぴき、ほぼ復活

  ちょっと久々の更新、先週はコチャの風邪に始まり私も風邪でダウンしておりましたー。コチャは、月に１回くらいのペースで風邪をひいてるかな～。今回は、熱はそれほどあがらず、鼻水ズルズルの風邪。念の為、手持ちのホクナリンテープなどで喘息予防。喘息はでなかったのでほっとしています。念の為、小児科へも行きましたが、インフルエンザ患者の多いこと！右も左もインフルエンザ～。恐怖の待合室でした。。。小学生が多かったですね。コチャは軽症のほう、病院へ行ってよかったのか悪かったのか・・・病院へ行くタイミングっていつも迷います。私のほうは久々に本格的に喉が痛い風邪でした。先月コチャ入院の時にもらった風邪のほうがたいしたことなかったかも。風邪のときはいつも漢方薬を飲んでたんですがちっとも効かなくて・・・「クールワン」という風邪薬を飲んだらだいぶ治まってきて、ほぼ復活しました。↓かな～り、まとめてお弁当の写真です。お弁当メモ、その１。・クルクルおにぎり（塩、亜麻仁）・ミニトマト・黒豆・さつまあげ・干しいもお弁当メモ、その２。・おにぎり（小えび、きなこ＋ゴマ）・かぼちゃの茶巾・ウインナー・キャベツとなめ茸の和え物・干しいもお弁当メモ、その３。・おにぎり（ひじきふりかけ、海苔）・豚ごぼうひじきバーグ・厚揚げとこんにゃくの煮物・キャベツとハムの炒めもの・レーズンお弁当メモ、その４。・おにぎり（サッカー海苔、ケチャップライス）・豆腐肉団子・ミニトマト・金時豆・みかんお弁当メモ、その５。・おにぎり（海苔、おかか）・かぼちゃの煮物・厚揚げの煮物・ミニトマト・金時豆

  January 26, 2009

• 自転車パンク・・・

  今日は、幼稚園ガイド本の打合せがありました。関わること３年目の私、今年初めて関わる方へ説明などしてきました。来月からは実際の入力作業が始まります。今回は、それまでの資料を作ったりの下準備に結構パワーを使いました。ひととおり納得のいく形のマニュアルなど作れたので私としては、もうプチ満足♪それなりの方向性が作れたので、いいかなーと。アレルギー対応の記載についても少し改善しました。幼稚園に関しては、アレルギー対応の情報がなかったので園に記入してもらえるように欄を設けました。（あとは園にちゃんと書き込んでもらうだけ！）アレルギー対応有無だけじゃなくて（詳細：　　　　　　　　　　　）という枠も新たに作りました。あとは、園がアレルギー対応に関して詳しく書き込んでくれることを願うばかり。園からの回答書き込み状況によっては、まだ記入欄の改善の余地はあるかもしれないけれどとりあえず、今回はここまで少し前進できました。今日は、ひと仕事終えたわ～。と思って打合せを終え、止めて置いた自転車に乗って幼稚園へお迎えに行こうとしたらパンクしてました。。。２回目です。これだからジテンシャ、キライ・・・今日は幼稚園のコース当番になっていたので遅れるのもいやだなぁ。。。ママチャリ（スピード遅め）で15分かかるところを自分の足で走って15分で着きました。24時間マラソンのように、走っては歩き、走っては歩き・・・ですが、なんとか間に合ったわ。。うちの通園方法は、晴れ→自転車、雨→市営バス。園バスはないです。子どもが歩くには微妙に遠い距離です。うちの近所の子で、行きだけ歩くとか、してる子もいるので歩けなくもないんですが。。。明日、コチャが幼稚園に行ってる間に自転車修理に持っていこ。。。自転車通園というのが、私にとって唯一のネックだったコチャの幼稚園。でもコチャにとってはネックじゃないんですよね。近さだけで他の園を選ばなくてよかった。今の園を選んでやっぱりよかったって最近思います。通園は大変ですが、２年だけなので気合で乗り切ろうと最初に決めていたことです。パンクしてても気合で、走りました。。

  January 15, 2009

• じょうぶな子どもをつくる基本食＠新百合ヶ丘

  1/25、『粗食のすすめ』著者、幕内秀夫氏の講演会『じょうぶな子どもをつくる基本食』が新百合ヶ丘で開催されます。子どもの食事について、ヒントが得られると思うのでおすすめです。＝＝＝＝＝『じょうぶな子どもをつくる基本食』日時：平成２１年１月２５日（日）１４：００～１６：２０（開場13:30）会場：川崎市新百合２１ホール　（新百合２１ビル Ｂ２Ｆ）　小田急線「新百合ヶ丘」駅北口より徒歩２分参加費：前売り８００円　当日９９９円　＊前売ペア割引あり！　詳しくは、下記まで問合せのうえ、お申し込みください。申込み：TEL&FAX ０４４－９００－１０２８（山出）　　　　E-Mail　omusubi_kanagawa@yahoo.co.jp※配布資料準備のため、当日券ご希望の方も事前にお申込みください。※保育定員間近です！保育希望される方は、大至急お申込みください。　会場にお子様同伴することもできますので、ご相談ください。＝＝＝＝＝詳しくはこちらのＨＰをご覧ください。http://homepage2.nifty.com/~chiaki/event/event090125.html

  January 9, 2009

• メッセージをくださったＨさんへ（三菱オーブンレンジＲＯ－ＥＬ２の件）

  メッセージをくださったＨさまはじめまして！メッセージありがとうございました。こちらの記事で回答させていただきますね♪----------------【ご質問】三菱のオーブンレンジＲＯ－ＥＬ２を検索していたら、クジラカフェさんに辿り着きました。ネット上で口コミがあまりないので、使用感を教えていただけると助かります。レンジの温まり具合や、使われていたらオーブンの焼け具合やパンの焼け方、庫内灯の明るさetc･･･など、何でも結構ですので、教えていただけると助かります。----------------【回答】私が購入した時点の記事↓http://plaza.rakuten.co.jp/whalecafe/diary/200806230000/この頃、発売されたばかりであんまりクチコミがなかったんですが今時点も、あまりクチコミないんですね。。。私が以前使ってたレンジは、古過ぎるんですが、、、それと比較して、かなりいい！というのが実感です。総評としては、特に問題なく毎日使っていて満足してます。レンジの温まり具合：　温度設定で温めると、ほぼムラなくいい具合に温まります。　自分で時間設定する場合は、時間の設定次第。　うまいこと設定できれば、いい具合に。　特に不満はありません。庫内灯：　片側１個なので、明るいってほどではありませんが　私自身は、使っててあまり気になったことはありません。オーブン：　三菱はオーブンが得意分野なんですよね。　この機種も使ってみて、やっぱオーブンは得意なのね～と思います。　特にピザなんかうまく焼けます。　右側がやや強めというのはあるので、途中で左右入れ替えとかは　してあげたほうが、よりきれいに焼けます。料理のできばえ：　よかったら、私のもうひとつのブログ「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」のほうの写真をご覧下さい。　このオーブンが届いた08年6月23日以降の記事で、　オーブン使用の場合は、ＲＯ－ＥＬ２を使って作った料理です。　例えば、以下など。　・調味味噌のこんにゃく田楽　・レンジ蒸しチキンマリネ　・卵・乳・小麦なし、米粉の夏みかんシフォンケーキ　・オーブンで米粉ピザ（マッシュポテトベース）メンテナンス：　最初、唯一、気になったのは天板が白いこと。　焼き付くと汚れが落ちにくくなるので、こまめに洗うようにしています。　それでも少しは焼きついてしまいましたが、少しで済んでるので　まぁいっか、という感じです。　特にオーブンを使うと、汚れを焼きつけることになるので　オーブン加熱前は、特に汚れをチェックしてきれいにしておく　ように気をつけています。　レンジの時はさっと拭く程度でそんなに気にしてないですね。その他：　スチームあまり使ってないです。（まだ使いこなせてない？！）　スチームメインでなければ、この機種で十分な気がしてます。----------------他に何か気になることとかありましたら、ご質問くださいね！

  January 6, 2009

• あけましておめでとうございます♪

  あけましておめでとうございます♪今年ものんびり更新していきたいと思いますのでよろしくお願いします！冬休みは、自宅でゆっくり過ごしました。コチャの体調のこともあり、どこにも出かけてません。。。コチャは、もうほぼ大丈夫なんですが、夜中、咳が出たりするとドキッとします。近場でインフルエンザも流行り始めているというのでちょっと心配。ところで、年末に新しいダイニングテーブルと椅子が届きました。テーブルと椅子が違うだけで、ずいぶん気分が違います。すごくいい感じになりました。ダイニングテーブルはシンプル家具で買いました。椅子ははせ工房で買いました。↓お客様の声に載っています。（写真も）http://www.hasekoubou.com/user/index.htmなんだか買い物続きですが、ＤＥＬＬのInspiron1525もおととい、ポチりました。。。ソフマップで。お正月特価だったのです。前々からデスクトップ→ノートＰＣ買い替えを検討してたんですがそろそろデスクトップが限界に。。。ＤＥＬＬは以前にも使ってたことがあります。コチャ（当時１歳）がのっかってふんづけて壊れました。。そういう理由で壊れたわけで、ＤＥＬＬが悪いわけじゃなかったと思います。ＤＥＬＬが好きか？というわけじゃないんですがＤＥＬＬの安さに負けました。まだ届いてなんですが、今時（08秋冬モデル）のＰＣなのでそこそこの性能なのではないかとちょっと期待。

  January 5, 2009

• 退院→登園→プール熱（アデノウイルス）

  退院後、念の為、数日間は自宅安静で過ごし、2学期最後の1週間は登園することができました。退院後の経過も病院でみてもらい、ほとんどよくなってきてるので、あと3日くらいでお薬もやめていいですよー、と言われていました。が・・・冬休みに入って、発熱・頭痛・嘔吐2回・咳・鼻水・目やに・充血。お薬はやめずにそのまま継続したので喘息はでませんでしたが今度はなんなの～？と思ったらアデノウイルスによるプール熱でした。。。幼稚園で流行ってたんですよね、プール熱。もらってしまったみたいです。入院の時にかかっていた気管支炎も幼稚園で流行っていたものでした。今まで流行ものとかインフルエンザとかもかかったことのなかったコチャですがさすがに集団生活1年目！流行ものをもらいやすいようです。プール熱、初めてだったんですが結構いろんな症状がでてびっくりしました。それぞれ長く続くわけではないんですが、とにかくいろいろ。。。たぶんホクナリンとシングレア服用してなかったら喘息もでてたんではないかと思います。今はだいぶよくなってきていて鼻水が残ってるくらいで、元気です。コチャはまだうまく鼻がかめないので「鼻水とって」で吸っています。この１ヶ月、コチャの鼻をずっと吸い続けてた気がします。。入院中は、鼻水吸引機械？みたいなので細い管を気管に入れて、吸引してもらってました。これ、痛そうでした。細い管を鼻の穴から入れるのです。結構奥まで。12月の外出は病院の往復と登園5日間だけでした。年を越せるように病院で追加のお薬ももらってきました。なんだかあわただしい師走でした。冬休みはおとなしく過ごそうと思っています。。。

  December 27, 2008

• 退院しました！

  昨日、退院できましたー！約１週間の入院生活＠小児病棟でした。コチャはまだ本調子というわけではなく、微熱、鼻水、咳が少し残っています。ステロイドの静脈注射＋インタール、ベネトリンの吸入、というのが主な治療でした。ステロイドには熱を下げる作用があるとかでステロイドをしていた５日間くらいは熱が落ち着いてました。ステロイドはずすと、まだ少し微熱・・・という感じですかね。胸の呼吸音はすっかりきれいになりました。今週いっぱいくらいは自宅で安静にしながら様子をみようと思います。来週は幼稚園行けるかな～？来週１週間で、２学期もおしまいです。午前保育だし、最後の１週間くらい、行けるといいんですが。。。なんとなく風邪をひかない自信があった私ですが病気の子がいっぱいの病棟で寝泊りして・・・さすがに風邪もらっちゃいました。。。そんなにひどくはないんですが、咳がでたり・・・私の場合、寝るのがいちばん！ということで、今日は昼寝をたくさんしてだいぶ良くなってきました。とりいそぎ退院のご報告まで！

  December 10, 2008

• 入院！酸素が足りない！

  ちょっとタチの悪い風邪だな～と思っていました。初日から高熱＋咳＋喘息、、、かかりつけを受診したら、酸素が足りない状態！入院が必要かもしれないので、総合病院へ行くように紹介状を渡され、近くの総合病院へ行ったら、即入院となりました。急性気管支炎＋気管支喘息ということ。いろいろ検査はしたけれど、アデノ、溶連菌、ＲＶ（だったっけ？）、マイコプラズマ肺炎、インフルエンザ、どれも陰性。カゼウイルスですかねぇ・・・という感じで何のウイルスかは特定しきれていませんがなんらかのウイルス感染→気管支炎→喘息、という感じです。付き添い入院なので、夫と交代しながら付き添いしています。というわけで、退院まで更新はお休みします。詳しくは退院後にでも！

  December 3, 2008

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  ドクターイエロー

  来週はもう12月。。。12月に入ると、午前保育の日が多くなります。大掃除は12月に・・・と思っていたけどあんまりゆっくり掃除もしてられないなぁ。というわけで、やるなら11月がチャンス！と11月中頃に気付きました。。。で、コチャがいない時間を利用して少しずつ大掃除に着手しました。11月末までに終わりそうにはないけれど、、、冬休みに入る前には終われそうです。今日は、午前保育だったので正午頃だと思うんですが、「ドクターイエロー」（こんなの↓）に初めて遭遇しました。通園時、自転車で毎日新幹線の高架下を通ります。駅に近いところなので比較的ゆっくり走る新幹線を見れます。黄色い新幹線を見たのは初めて！コチャは帰宅後、早速のりものずかんで調べてました。電気設備とか点検のために時々走行しているみたいです。そういえば、コチャの幼稚園、なぜだか転勤族で大阪からきたという方が多い。コチャもたまに真似して、「なんでや～」とか言ってます。先月、ひとり大阪へ引越していかれました。来年、大阪へ引越予定という方もひとりいます。新幹線の駅が近い＝転出入が多い、ということと関係ありそうです。お弁当メモ、その１。・おにぎり（おかか＋ゴマ、青海苔）・ふろふき大根＋味噌・ウインナー・干しいも・キャベツと小エビの炒めものお弁当メモ、その２。・細巻き（なめたけ、かんぴょう）・ポテトグラタン風＋ケチャップ・金時豆・レーズン・ミニトマトお弁当メモ、その３。・おにぎり（ひじきふりかけ、小エビ）・豚ごぼうひじきバーグ・かんぴょうの含め煮・なめたけと青菜の和え物・干しいもお弁当メモ、その４。・おにぎり（おかか＋ゴマ、海苔）・ウインナー・さつまいも・黒豆・ベーコンとトマトとたまねぎの炒めもの

  November 26, 2008

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  七五三でこんなん着ました♪

  コチャは今年５歳、で七五三のお参りに行ってきました。普段は無人の小さな神社、15日ではなく9日に大きい神社から宮司さんがやって来てとりおこなってくれました。せっかくなので羽織袴を着せてみました♪安田屋呉服店で買いました。モノ自体はセットで16800だったかな？それにサイズ調節とかもろもろやってもらって送料込みでトータル22000くらいだったと思います。着付けの説明書もつけてもらって自分で着付けやってみました。写真館も行かず、デジカメで撮っただけです。。。という感じでレンタルするより安いかなと思って買ってしまいました。着付けは袴だと後ろの帯とか見えないので前の紐さえなんとかできれば、それなりになります。前の紐も、白い紐のフサフサとかお守りとか・・・でごまかせます？！ただやっぱり長い時間はもちませんけどねぇ。だんだん袴が落ちてくる～。。。コチャは神妙な面持ちで５歳のお参りにのぞんでいました。親としても無事七五三を済ませたことでなんだか一安心。個人差あるかと思いますが５歳って、コチャ的にはひとつの区切りだったような気がします。５歳のお誕生日前と後で、ちょっと違うような気がする。コチャの場合、お誕生日が夏休みなのでお誕生日前＝１学期、お誕生日後＝２学期、という違いもあるかもしれないけれど、、、２学期に入ってだいぶしっかりしてきたなぁ、と。お弁当メモ、その１。・おにぎり（おかか＋黒ゴマ、ひじきふりかけ）・あご野焼き・ミニトマト・かぼちゃの煮物・金時豆お弁当メモ、その２。・クルクルおにぎり（塩、亜麻仁）・さつまいも・レーズン・金時豆・キャベツとハムの炒めものお弁当メモ、その３。・おにぎり（カレーピラフ、青海苔）・あご野焼き・干しいも・かんぴょうの含め煮・金時豆お弁当メモ、その４。・クルクルおにぎり（塩、亜麻仁）・凍豆腐の煮物・こんにゃくの煮物・かぼちゃの煮物・金時豆

  November 17, 2008

• シュフブロガー

  だんだんシュフブロガー（主婦ブロガー）になりつつあります。。。もう１個、チームブログなんですがメンバーに入ることに。区の子育て支援関係サイトのブログでメンバーは全員子育て中のママさんです。特にノルマとかはなくて、気が向いたときに気が向いた人が書くという感じ。もちろんボランティア。テーマは、地域の情報、子育てに関するアレコレ、食、健康、、、という感じです。そもそもそのブログのメンテナンスのほうを担当してたんですが「気が向いたら・・・」というわけで、先日、初投稿してみました。続くかな～。強制じゃないだけに自分次第・・・というところが不安材料。一応、ぼちぼちそちらのブログのほうもアップしようと思っています。まぁー、がんばりすぎず年に数本アップできたらよしとしよう。現状書いている２つのブログのペースをじゃましない範囲でほんとに気が向いたときに。ちなみに、地元のアレルギーっ子も食べられるもの（お店情報その他）をテーマに書いていけたらなぁ、なんて思っています。地域限定情報なので、見てるのは主に地域のママさんたちだと思います。まぁまぁ？アクセスがあるようです。そこで、時々アレルギーの話を登場させてもらうことでアレルギーのない方にもちらっと読んでもらえるかなと。少しでもアレルギーの認知度・理解度があがれば・・・なんて思いもあったり。そんなうまくいくかな？まぁ、たったひとりでも「そういうアレルギーの子もいるのね」と思ってくださる方がいればいいわ！そんなわけで、クジラカフェの書くブログは３個になりました。１．クジラカフェ　http://plaza.rakuten.co.jp/whalecafe/　個人的に運営するブログなので　自分が書きたいことを自由に書く、大切なブログ。　コチャの育児記録。独り言も多いけれど。２．シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち　http://simplegohan.at.webry.info/　アレルギー対応レシピが中心。　★プレゼントキャンペーン実施中！19日（水）までです。　アレルギーっ子絵本「ふしぎの山のしんりょうしょ」を抽選でプレゼント！　詳しくはこちら↓　http://simplegohan.at.webry.info/200811/article_2.html３．地域の子育てチームブログ　上記の２つと違うのはアレルギーが主旨のブログではないということ。　子育てがテーマのブログです。　訪問者は、非アレルギーの方のほうが多いはず。　でもアレルギーの方も少しはいるはず。　そこへ「アレルギーっ子も食べれた」地域のお店情報をたま～になげてみる。。。

  November 10, 2008

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  シンプルダイニングテーブル、ついに♪

  ひとつ前の日記にも書きましたが、クジラカフェが運営する、もうひとつのブログ「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」で、プレゼントキャンペーン中です♪アレルギーっ子絵本「ふしぎの山のしんりょうしょ」を抽選で7名の方にプレゼント！詳しくは↓この記事をご覧ください。黒米と亜麻仁のおにぎり＋湯葉の煮物のお弁当【プレゼントキャンペーン実施中～11月19日(水)まで】ところで、ダイニングテーブルの買い替え、ついに踏み切りましたー！「100年テーブル」なんていいなぁ、でも高すぎ。もう少しリーズナブルなのはないかなぁと探していて・・・↓シンプル家具ドットコムでオーダーしました。http://www.simple-kagu.com/tablepage.html本当にシンプルなタモ材のダイニングテーブルです。この品質でこの価格ならリーズナブルかと。サイズは縦横、高さ、自由にオーダーできます。140×85×65でオーダー。脚間隔を広げて、とか仕上げのオイルはオリオ２にして、とかこちらの希望も可能な範囲、聞いてくれます。テーブルの高さはやや低め。↓こちらの記事を参考にしました。http://allabout.co.jp/family/simplelife/closeup/CU20030212A/index3.htm上の記事によると、テーブル高さは61センチ、椅子の座面は36センチが理想なんだとか。うんうん、たしかに今の椅子、ちょっと高くてなんかイマイチ違和感ありました。椅子も低めのやつに変更する予定ですが、それはまた後日に、、、テーブルは受注生産なので、仕上がりは12月中旬頃。待ち遠しいなぁ。。。新しいダイニングテーブル、高さを低めにしたことで今よりくつろげる空間になると思います。食事だけでなく、本を読んだり、、コチャが宿題をしたりすることもあるかもしれません。楽しみです♪お弁当メモ、その１。・おにぎり（海苔、小エビ）・かぼちゃの煮物・こんにゃくとしいたけの煮物・ウインナー＋コーン・ミニトマトお弁当メモ、その２。・おにぎり（ケチャップライス、青海苔＋亜麻仁）・かんぴょうの煮物・キャベツと小エビの塩炒め・豚ごぼうひじきバーグ・リンゴお弁当メモ、その３。・クルクルおにぎり（塩、ひじきふりかけ）・エビの塩焼き・ミニトマト・ポテトサラダ（ツナ、きゅうり）・金時豆

  November 7, 2008

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  プレゼント♪アレルギーっ子絵本「ふしぎの山のしんりょうしょ」

  クジラカフェが運営する、もうひとつのブログ「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」で、プレゼントキャンペーン中です！プレゼントについて詳細は、↓この記事をご覧ください。黒米と亜麻仁のおにぎり＋湯葉の煮物のお弁当【プレゼントキャンペーン実施中～11月19日(水)まで】記事のいちばん下のところに応募フォームがあります。私自身、読んでみていいな！と思ったアレルギーっ子絵本「ふしぎの山のしんりょうしょ」を抽選で７名の方にプレゼントです。まだこの絵本を読んでない方、ちょっと興味あるなという方、ぜひぜひ応募されてみてくださいね！バタバタと9月10月が過ぎ、11月に入ってしまいました。。2学期は、1学期に比べて、本当に早い！1学期はすごく長～く感じたんですが、2学期はあれ、もう後半？！という感じ。9～10月は、行事なども多くて忙しかったからかな。11月は特に行事はありません。12月の発表会（劇？）に向けて、練習をしたりするそうです。12月に入ったら、すぐ午前保育になります。12月は行事もあったりするので、あっという間に終わりそう。そしたら、今年も終わりー。。。先週後半は、コチャ、風邪をひいて2日ほど幼稚園をお休みしました。風邪をひくと、ぜん息がでる、というパターン。なかなかぜん息なし！とはいきません。これから、寒くなるし、風邪ひかないってのも無理だしなぁ。。。できる範囲でケアするしかないけど。今週は、幼稚園へ長ズボンで通ってます。制服のズボンは、短くて寒いので、冬場は着用しなくてもいいことになってます。あと、幼稚園に着いたら、短パンに履き替えて遊ぶんですが、これも履き替えず、長ズボンで遊ぶようにしています。これも冬場はＯＫ！とはいえ、まだ微妙な時期。短パンで元気に遊んでる子のほうが多い。長ズボンは少数派。短パンで遊んだほうが強くなりそうな気もするけど現状、冷えると風邪をひくコチャ。まずは、冷えないように・・・明日は寒くなるみたいですねぇ。。。

  November 6, 2008

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  人形劇、みたらし団子、お弁当

  昨日は、幼稚園で人形劇があったそうです。「井村淳と仲間たち」の公演だったそうです。井村淳って、誰だと思いますか？ゴン太くんの中に入っていた人！なんだそうです。ゴン太くん、なつかしすぎ～♪↓「ゴン太くんのひみつ」というのを見つけました。http://www.nhk-character.com/chara/gonta/gon-h.html人形劇でも、小さなゴン太くん人形が登場してたそうです。コチャも帰ってきてから、ゴン太くんの話をしていました。今日は10月のお誕生会でした。今月のおやつはみたらし団子でした。事前に原材料を教えてもらったら「上新粉、砂糖、醤油、水飴」とのこと。近くの和菓子やさんで買うとのことだったのでお店の名前も教えてもらいました。で、事前に買ってきたもの↓ついつい、みたらし団子以外にも・・・ハロウィンの上生菓子（練り切り？）です。「卵、乳製品は入ってませんか？」「上生菓子だから入ってないですよ」バイトかなんかのおねえさんが言ってました。ほんとかなぁ？？？卵使った上生菓子だってあるんじゃないの？？色も結構キツイしなぁ。何使ってんだろ。。。悩んだ末、、、上生菓子は私が食べちゃいましたー♪かわいらしい和菓子に癒されました。コチャには、みたらし団子を食べさせてＯＫ！なことをお誕生会前に確認しておいたので今日のお誕生会はみんなと同じおやつを食べることができました。対面販売、外食産業でも特定原材料の表示を義務化してくれないかなー。。。どうにも口頭では信用できないのです。。。字で書いておいてほしい・・・羽田空港や大きめの駅のお土産やさんではショーウィンドウケースの対面販売でも「商品名・値段・特定原材料」という感じで表示がされてるところが多くなってきましたね。羽田はだいぶ買いやすくなったなぁと感じました。それか、ダニスキャナーみたいな感じで卵スキャナーみたいのできないかな？食べる前にスキャンしてチェック！これがあれば、表示漏れがあっても誤食を防げる？！ドラえもんのポケットからだったら、でてきそう。。。「なんでもアレルゲンスキャナ～♪」なんて。お弁当メモ、その１。・おにぎり（黒米、亜麻仁）・凍豆腐の煮物・ツナとトマトとたまねぎの炒めもの・芋クジアンダーギー・洋梨お弁当メモ、その２。・クルクルおにぎり（ひじきふりかけ、塩）・かんぴょうの含め煮・黒豆・キャベツとあみえびの塩炒め・プルーン

  October 29, 2008

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