クジラカフェ

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  ブルーレイ・ディーガがやってきた

  最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 卵・乳成分なしの地魚煮付け定食、ららぽーと横浜・FOURSYUNにて (2009/12/29)　- アレルギーっ子のクリスマスディナー、卵・乳成分なしのミートローフ (2009/12/25)　- 紫いもの米粉きんつば（小麦粉不使用） (2009/12/22)　- かぼちゃと米粉のニョッキ＆作り置きトマトソース (2009/12/18)　- キャベツとりんごのサラダ、手作りドレッシング (2009/12/15)上記「卵・乳成分なしの地魚煮付け定食、ららぽーと横浜・FOURSYUNにて」の記事アップしました。FOURSYUNのメニューにアレルギー表示があることを教えてくださったsakiyukimammyさん、ほんとにありがとうございました！アレルギー表示がある、ということを知って、実は、行ったのは、今回で２度目。１度目は、コチャはうなぎ茶漬けを食べました。↑携帯写真なので、うつりがイマイチですが。。コチャ的には、うどんも大丈夫そうなので、次は佐賀昇のうどんとかもいいかも♪近い将来の夢かない、ブルーレイレコーダーが我が家にやってきました。パナソニック「ディーガ」のDMR-BR570です。↑買ったお店はもう在庫がないようなので、別のお店のリンクです。夫にせかされて、月曜朝9時頃注文→月曜昼2時頃振込→火曜午前10時には届きました。発注から、約25時間！速くてびっくり。夫は早速、今までのVHS→ブルーレイディスクにダビング。無駄に場所ばかりとっていたたくさんのVHSを捨てることができそうです。ちなみに、そのほとんどは将棋やクラシックのビデオ。。。全部ダビングするのには時間がかかりそうですが、、、ダビングに占有されていて、まだあまり本体操作してませんが、今までよりはずっと簡単なのでよかったです。

  December 29, 2009

• 夢のお話

  最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- アレルギーっ子のクリスマスディナー (2009/12/25)　- 紫いもの米粉きんつば（小麦粉不使用） (2009/12/22)　- かぼちゃと米粉のニョッキ＆作り置きトマトソース (2009/12/18)　- キャベツとりんごのサラダ、手作りドレッシング (2009/12/15)　- 卵・乳成分なし、ビオプリンチョコレート＆いちご豆乳 (2009/12/11)１．「コチャが信じる夢」の話。上記「アレルギーっ子のクリスマスディナー」アップしました。卵・乳なしミートローフのことなど書いてます♪クリスマスプレゼントのことも書いてるんですが、私の自作お菓子の詰め合わせ、食べ覚えのあるお菓子ばかりでさすがにバレるだろ～と思ってたんですが、コチャは全然疑いもせずサンタさんが持ってきてくれたのだと、信じ切ってる様子でした。２．「近い未来に実現する夢」の話。いまだに録画といったら、VHSビデオテープの我が家。さすがにめんどくさくなってきました。。。録画するのも、再生するのも・・ブルーレイレコーダー検討中です。ＤＶＤプレーヤー（レコード機能なし）はあって、ＤＶＤは結構持ってるので、ＤＶＤ再生機能もあるやつがいいです。これから少し調べてから、購入予定です♪３．「ずっと先、家を建てるなら～・・の夢」の話。夫は40歳。10～20年くらい先の話。今はあえて賃貸派なんですが、夫の退職前、50代か？60代か？分からないけど、もし、どこかに家を建てるなら・・・無印良品の家なんて、良さそうだなぁ♪と漠然と思ってます。ほんとに漠然と。。いったいどこに住むのか？首都圏がいいのか？地方がいいのか？場所も未定、白紙状態。「シニアタウン。アメリカのサンシティ。」この話を聞いたのは、大学の講義かなんかだったかな～？（あ、経済学部だったんですけどね、、　何の講義ででてきた話かな～、経済に関係ない話だけど・・）どこで聞いたか記憶があいまいなんですが、とてもいいなーと思ったので、このキーワードだけは記憶に残ってました。「アメリカ、サンシティ、シニアタウン」でグーグルしてみたらひっかかったサイト。http://hope-hills.jp/senior/index.htmlまだ日本にはサンシティのようなシニアタウンはないみたい。構想段階なのかな？これから先、できてくるのかな～。できてきたら、そういうのも、ひとつの選択肢なのかな～・・・

  December 26, 2009

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  12月のこと

  今日はクリスマスっぽいディナーにしてみました♪たぶん（？）明日、シンプルゴハンのほうへアップします。普段とはちょっと違う夕食を食べながら、コチャのつぶやき。「クリスマスっていいかも♪」コチャのサンタさんへのお手紙は「さんたさんへちきゅうぎをください。○○○より」地球儀は↓こちらにしました！虫めがね付き。あと、私が詰め合わせたお菓子の詰め合わせ♪アレルギー対応サンタです。12月も終わりに近づいてきましたね。大掃除は、ちょこちょこと小分けにやってきたのでほぼ終了。年賀状は、今週やっと出しました。25日に間に合った！あとやらなきゃやらなきゃと思っていた住所変更を最近やっと少しずつやってます。引越しはしてないんですが、住居表記が変わったんです。しかも2年ほど前のこと。。数年間は、郵便局が転送してくれることになってるんですが、数年間っていつまでだろう？？銀行とか保険とか、いい加減、住所変更やらなきゃ。と、ネットでうろちょろ、住所変更しています。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 紫いもの米粉きんつば（小麦粉不使用） (2009/12/22)　- かぼちゃと米粉のニョッキ＆作り置きトマトソース (2009/12/18)　- キャベツとりんごのサラダ、手作りドレッシング (2009/12/15)　- 卵・乳成分なし、ビオプリンチョコレート＆いちご豆乳 (2009/12/11)　- 柿と大根のなます (2009/12/08)

  December 24, 2009

• 眼科受診

  先週金曜日は終業式でした。が、、、総合病院の眼科受診予約を入れてしまっていた私。予約したのは、夏休みに受診した時のこと。先のスケジュールをよく考えてませんでした。。。ま、終業式だけだし、いっかー。ということで、終業式の日、幼稚園はお休みさせてもらい、前日に荷物や冬休みのお手紙など全部もらって帰ってきました。総合病院では、いつものように視力検査、両眼視機能検査など。右目：０．４（眼鏡で０．８）左目：０．８（眼鏡で１．０）あまり調子よくなかった？！でも、経過は順調ということで、今後は個人病院へ移って経過観察ということになりました。個人病院ですが、紹介元の眼科はちょっと遠いので、家から歩いて行ける眼科へ移ることにしました。それで紹介状を書いてもらいました。で、今日早速紹介状を持って、近所の眼科受診してきました。またまた視力検査。紹介状も渡し、経緯を説明して、今後の経過観察をお願いしました。とても丁寧に診てくれる先生でよかったです。眼鏡の度は変更なし。今の眼鏡でよく見えているようです。この先生も、やはり間けつ性外斜視の状態ですね、という診断でした。眼鏡をかけ続ける必要はやっぱりありそうです。両眼視ができていて、斜視も気にならない程度であれば現時点で手術の必要はないですね、というお話でした。半年おきくらいに経過を診てもらうことになりました。というわけで、次回眼科受診は半年後です。

  December 21, 2009

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  ぷれーんぺいじ試食メモ＆幼稚園おやつの代替

  「ぷれーんぺいじ」というのは、パルシステム（生協）のアレルギー対応カタログのことです。↓今年度、サポーターグループの活動に参加しています。http://sanka.pal-system.co.jp/sg/2009/-in-8/post-16.html（もしよければ「拍手」をお願いします！）カタログ紙面改善というテーマで、月１回定例会があります。毎回、ぷれーんぺいじカタログの商品の中から試食があるんですが、意外と自分が買ったことのないようなものもあって、新たな発見があったりします。試食メモ。５～８月：こちらの記事９月：こちらの記事（注文タイミングの都合により、市販品）１０月：こざかなぱりぱり、梅エキス飴、ひとくちやきいも 原材料名：ばれいしょでん粉、小魚（いわし類）、植物油脂（パーム油、コーン油）、あおさ、かつお節、黒ごま、食塩、昆布（昆布、醸造酢）、酵母エキス、植物レシチン（大豆由来）１１月：小魚こんぶ、ウエハース、ぱりっこブルーベリー　※新商品試食→「めんこいシリアル」バナナ、レーズン、豆乳で和えて。 １２月：おかかせんべい、蓮根葛湯、すくすくクッキー（チョコレート）、お魚型ポテト幼稚園のおやつ、２学期分もまとめておきます。９月遠足：ラムネ、せんべい、チョコサンドビスケット　チョコサンドビスケット→リッツで代替。（こちらの記事）９月誕生会：おっとっと→コロコロきびボーロで代替。（こちらの記事）１０月誕生会：マシュマロ→卵なしマシュマロで代替。（こちらの記事）１１月誕生会：いちごポッキー→芋けんぴで代替。原材料名：小麦粉、砂糖、植物油脂、乳糖、全粉乳、ショートニング、バター、乾燥いちご、デキストリン、食塩、脱脂粉乳、炭酸カルシウム、乳化剤、アカビート色素、香料、調味料（無機塩）、膨脹剤、（原材料の一部に大豆を含む）１２月誕生会：おにぎりせんべい原材料名：うるち米、植物油、しょうゆ、砂糖、でん粉、デキストリン、海苔、卵黄パウダー、ポークエキス、調味料（アミノ酸等）、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンＥ）、パプリカ色素、（原材料の一部に小麦、大豆を含む）↑これの小さいサイズ、14g入りのものでした。学級閉鎖中につき、食べずに済みました♪でも実はお誕生会前に家で試していたのです。卵白混入の可能性あり「卵黄パウダー」はどうかな？！と。コチャ食べても大丈夫でしたー！卵白多少の混入は許容範囲になってきたか？？１２月クリスマス会：マドレーヌとクッキー２枚→卵・乳不使用のもので代替。↓マドレーヌは、米粉のケーキミックス粉で自作。 マドレーヌもどきです。クッキーは、コーンクッキー（卵・乳不使用、小麦使用）にしました。クリスマス会は、例年、ショートケーキなんですが今年はいつ新型インフルで学級閉鎖になるか分からない状況。閉鎖時の日持ちなど考慮して、マドレーヌ＆クッキーになりました。ショートケーキよりは幼稚園への持ち運びも楽なので助かりました。それにしても、２学期のお誕生会、食べられないものばかりで、代替つづきでした～。。。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- かぼちゃと米粉のニョッキ＆作り置きトマトソース (2009/12/18)　- キャベツとりんごのサラダ、手作りドレッシング (2009/12/15)　- 卵・乳成分なし、ビオプリンチョコレート＆いちご豆乳 (2009/12/11)　- 柿と大根のなます (2009/12/08)　- 昆布の味噌漬け弁当 (2009/12/04)

  December 18, 2009

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  新型インフルエンザの予防接種

  先週は木曜までインフルエンザで学級閉鎖でしたが金曜から通常に戻りました。コチャは新型インフルエンザはまだかかっていません。新型のワクチンは・・・かかりつけ個人病院＝卵アレルギーの人ＮＧ総合病院＝定期的に通院してない人ＮＧ　喘息で入院歴有、診察券は持ってるけど、　定期的には通院してないなぁ。　通院の人も、既に予約受付終了らしい。　どうもワクチンの数が少ないみたい。というわけで、予防接種できる見込みはありません。基礎疾患あるのになぁ。。でも、予防接種したいのか？と言うと、絶対したい！ってほどではないんです。やっぱり卵の副反応もこわい。。新型インフルエンザもこわい。。、、、ジレンマです。幼稚園でインフルエンザかかった人がいるわりにコチャはもらってこないし。。このまま、予防接種なしで乗り切れたらいいなぁとも思う。迷ってはいるけれど、現時点で、コチャが新型の予防接種を受けられる病院はない、というのが現実。手洗い、うがい、マスクで予防をひき続きがんばろうと思います！既に、お弁当は終了、午前保育となっていますがお弁当写真、まだアップしてなかった分です。お弁当メモ、その１。 ・ケチャップライスのおにぎり＋青海苔・かぼちゃの煮物・ポテト・昆布巻き・みかんお弁当メモ、その２。 ・炊き込みご飯のおにぎり＋青海苔・餅米しゅうまい・きゅうりのぬか漬け・金時豆・りんご

  December 14, 2009

• 学級閉鎖。とうっかりかあさん。。。

  先週、コチャのクラスでは、インフルエンザで休んでる子が２人いました。今週月曜の朝、掲示板を見ると、１人に減ってました。それで、油断しちゃってたんです、、、私。月曜は、生協のミーティングの予定が入ってたので、コチャを送った後、生協へ行きました。会議中、携帯をマナーモードにすればよいのに・・マナーモードにするやり方が分からず電源をぶちっと切ってました。そのまま電源を入れるのをすっかり忘れてました～・・・会議が終わり、少し買い物をしてから、帰宅。１３時を過ぎてましたが、昼食を食べ損ねてたので家で昼食を食べようと思って帰宅しました。帰宅して、電話の留守電の点滅に気付き、その時に、携帯の電源きりっぱなしに気付きました。。幼稚園からでした。いちばんに頭にうかんだのは、コチャのアレルギー症状？！やばい！！と、思ったけど、そうではなくて、インフルエンザのお休みが３人になったので、今日は１２時にお迎えにきてください、という連絡でした。１２時、すっかり過ぎてしまってました。。あわてて、幼稚園に電話してお迎えに行きました。月曜は給食の日だったので、みんなは給食を持ち帰ったとのことでした。私以外にもうひとりうっかりかあさんがいたようでちょっと救われました。コチャとＫくんと担任と３人で職員室で昼食を食べたそうです。あとで、コチャが「Ｋくん、お昼ご飯の後、お薬飲んでたよ。ムコサってかいてあった」と。それってムコサールじゃないですか？！Ｋくんも風邪っぴきですか、、、昼食後も、コチャとＫくんは、学級閉鎖クラスの子なので職員室で遊んでたそうです（まぁ、隔離ということでしょう）うっかり、お迎えが遅れてしまったために、悪かったなぁ。。学級閉鎖は火曜まで、と言われました。発熱の子が増えれば延長するかも、、と。火曜まで？そんな短くていいの？という印象でしたが火曜の夜「水曜からは通常保育」とメールがきました。それで今朝、出かける準備をしていたら、幼稚園からのメール。「発熱の子が増えたので、木曜まで学級閉鎖にします」なんだか、まだ火種あるんじゃない？大丈夫？という気がしてたので、学級閉鎖延長になってちょっとほっとしました。というわけで、一応、明日まで学級閉鎖中です。コチャ自身は、熱もなく、元気。インフルエンザいつもらうの？とビクビクしながらもいまのとこもらう気配がありません。さて、明日も家でおとなしく過ごします。今回の反省をいかし。。。携帯のマナーモード設定の仕方をようやくマスターしました♪（パソコンは好きだけど、携帯はあまり得意でないんです、、、）最近の『シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち』より。　- 柿と大根のなます (2009/12/08)　- 昆布の味噌漬け弁当 (2009/12/04)　- 紛らわしい原材料名表示…「卵」「乳」がつくけど食べられるもの (2009/12/01)　- 手作り♪米粉と豆乳のコーンパン (2009/11/27)　- ポークステーキ、たまねぎとにんじんのソース (2009/11/24)

  December 9, 2009

• 初めての発表会♪

  今週は、生活発表会がありました。いわゆるおゆうぎ会のことです。去年の今頃、コチャは喘息で入院してたので、発表会本番もでることはできませんでした。コチャは2年保育なので、今年が最初で最後の発表会。今年は、発表会にでることができました。私自身、去年見られなかったので、今年見るのが初めて。年長さんは、ひとりひとりセリフのある劇でした。コチャもしっかり、はっきり大きな声でセリフを言ってました。入園したての頃は、大丈夫かー？と思うことも多かったんですが、もうすっかり大丈夫なコチャ。安心して見ることができました。幼稚園でいろんなことの経験値がグングングンとあがって自信がついてきてるのかな。劇のストーリーの構成の良さ、完成度の高さには、担任の先生の実力を感じました。園児のがんばりとは別の裏方の話ですが、先生もすごいなー。担任の先生、感動して、ちょっと泣きそうでした。この先生、夏のお泊り会の終わった時もお泊り中の子どもたちの様子を話しながら、ちょっと泣いてました。コチャは年長になって初めてこの先生ですが、年少さんからずっと3年間、または、年中さんから2年間、この先生のクラスという子もいるようです。この先生、卒園式は号泣じゃないかしら。。。

  December 4, 2009

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  1にち1かいべんきょう

  先日、注文していたコチャの学習机（ベネッセ×カリモク）がきました。早速、いろんなところに散らばっていたコチャのこまごまとしたものを収納しました。コチャは自分の城ができて、とても嬉しそうです。私はモノをしまう場所ができたのが嬉しい♪早めに注文したのは、机に慣れるというよりも早くコチャのモノたちの収納場所が欲しかったから・・・でも、コチャは嬉しくて、だいたい1日1回は座っているようです。本を読んだり、絵を描いたり、こどもちゃれんじをやったり。こどもちゃれんじでは年長さんのこの時期あたりから、「1にち1かいべんきょう」という言葉が登場しています。10分程度でも何か集中してする習慣をつけ始めるということらしい。こどもちゃれんじは届いたら、まずひとりでやっています。以前は、いっきに全部！とかやってたんですが、最近はだんだん難しくなってきたのか今日はここまで、明日はここまでという感じで自分で決めてやってるようです。途中で質問されることもありますが、あとで、私がまとめて、見て、一緒に答え合わせをしながら教えています。チャレンジ1年生の先行教材もきてるので、コラショのめざまし時計を使っています。めざまし時計をセットしたり、止めたりするのをコチャがやってくれるようになったので、楽になりました。私は寝起きが悪く、めざまし時計をとめる動作さえツライ。。コチャは、だいたいめざまし時計が鳴る前から起きて今か今かと待ち構えています。めざましの意味ない？！お弁当メモ、その１。 ・細巻き（きゅうり）・豚ごぼうひじきバーグ・えびとトマトの塩炒め・茹でブロッコリー・みかんお弁当メモ、その２。 ・隠しカレー＋海苔・かんぴょうの含め煮・きゅうりの味噌和え・洋梨・もち米しゅうまいお弁当メモ、その３。 ・クルクルおにぎり（自家製味付けえのきたけ）・玉こんにゃく・切干大根と油揚げの煮物・金時豆・干し芋お弁当メモ、その４。 ・おにぎり（ケチャップライス、おかか醤油）・切干大根と油揚げの煮物・金時豆・プーさんの野菜バーグ・ウインナー

  December 2, 2009

• 就学児健診でした。

  今日は就学児健診でした。午後から小学校へ行ってきました。子どもがいくつかのグループに分けられて、引率の先生に連れられて眼科→歯科→面接→内科という感じで、まわったようです。親はその間、控室で「待ち」です。新1年生は、おそらく１４５人くらいかな～。３６人×４クラスってとこかな。人数が多いので、時間がかかります、とあらかじめ聞いてはいたけれど・・・結局、終わるまでに１時間半くらいかかりました。親は控室で、ただ座って待ってるだけですから、、、本でも持っていくべきでした。あとで、コチャに聞くと、学校の探検みたいだったよ。と言ってました。健診だけじゃなくて、学校内の案内とかも少しあったのかな。面接は、先生とじゃんけんをしたようです。先生がだす手を先に言うから、子どもは勝てる手を出す、というちょっと考えるじゃんけん。「先生が先に言ってくれるから、じゃんけん勝ったよ♪」とコチャ、見事じゃんけんに勝てたようです。健診は、持病は自分でよく分かってることですから・・・こちらにとって特に新しい情報はなく。学校側に、こういう基礎疾患がある、ということを分かってもらうためのものですかね。私が予め特記事項に書いておいた「間けつ性外斜視」がそのまま書かれてました。次回眼科は１２月に予約を入れてます。その時に経過は診てもらいますが、おそらくメガネは小学校でも継続ということになるかと思います。虫歯は「処置歯２本」になってました。かかりつけの歯医者さんでは、まだ処置をする段階ではないという判断でフッ素をぬって経過観察をしてる状態なんですが・・つまり処置はしてないと思うんですが？！フッ素も処置なのかな？！よく分かりません。。。次回の歯医者さんで聞いてみよう。年明けに給食試食会というのがあるようだったので申し込んでみました。どんな給食か見ておきたいと思います。あと、控室（６年生の教室）で掲示物を見ていたら、こんだて表に、近所の「○○農園の野菜」とか書かれてました。食材は、一部自前調達のようなこともあるようです。意外と畑のある地域なので、地産地消ということを意識してるようでした。○○区→横浜市→神奈川県→日本という感じで、産地の優先順位が書かれてました。教室で椅子の座布団も見てきました。防災ずきんに幅広ゴムをつけて、座布団にしてました。手作りっぽかったです。また手作りが必要だったら、ネットでオーダーしちゃお。持ち物など説明会は２月にあるようです。給食試食会の申込み受付のテーブルの横に「アレルギーの相談等」という看板もありました。看板作ってるくらいだから、アレルギーの子何人かいたのかしら？？アレルギーの方は、そちらで声をかけてくださいということだったので、行ってみました。栄養士の先生かな？若い女性の先生でした。アレルギー対応依頼票のような用紙を渡されて書いて説明会の時に持ってきてください、ということでした。面談はまた別途あるようなので、ちらっとだけ聞いてみると除去の対応はしているとのことでした。文部科学省や教育委員会の基本的な方針は知っていましたがその実現については、個別の学校の事情もあると思うので、「除去対応可」と聞いて、ひとまず安心。もちろん医師の診断書が必須ですが、「診断書があれば、除去できます」というお話でした。ちなみに、給食室は自校式、調理員は民間委託です。卵は、ほとんど除去できるということでした。乳製品は・・加熱もダメですかね？チーズとかも？と聞かれたので、乳製品は一部対応できないのかな？と思いましたが、私が「あ、除去できなかったら、自分で持ってきたりとか？」と言うと「そうですね、でもほとんど除去で対応できると思いますよ～」とのお返事でした。詳しくは、面談の時に聞いてみようと思います。

  November 26, 2009

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  マーガリン入り「ちいさなドーナツ」1個クリア

  小学校入学準備中です。これまでにいろいろ試したものを、まとめて書きます。以下はすべて大丈夫そうだったものです。１．アーモンド、1粒（＝1g）　フライパンで炒ってから食べさせました。２．パルの塩干子持ちからふとししゃも（冷凍品）、1/2尾　原材料名：カラフトシシャモ（ノルウェー産）、食塩３．味の素「ほんだし」で作っただし汁、2口　乳糖をテストするため。原材料名：調味料（アミノ酸等）、食塩、砂糖類（砂糖、乳糖）、風味原料（かつおぶし粉末、かつおエキス）、酵母エキス、小麦たん白発酵調味料※ちなみに、『小麦たん白発酵調味料はコクを増すために使っており、小麦を発酵させて作った調味料です。』だそうです。４．ソヤファーム「豆乳で作ったヨーグルト」、1/2個　香料（乳由来）の確認のため。原材料名：豆乳、糖類、食物繊維、ゼラチン、レモン果汁、香料（乳由来）、増粘剤（寒天、増粘多糖類）、塩化マグネシウム含有物、酸味料、甘味料（スクラロース）５．和光堂「小魚チップス」、1/2袋　乳成分表示はなく、乳清焼成カルシウムは大丈夫だろうとは　思ったけど、念のため、確認。　原材料名：ばれいしょでん粉、植物油脂、しょうゆ（小麦を含む）、えびエキス、かたくちいわし、砂糖、えび、ごま、食塩、あおさ、酵母エキス、デキストリン、乳清焼成カルシウム６．和光堂「ちいさなドーナツ」、1個　マーガリンを含む加工品の確認のため。原材料名：小麦粉、砂糖、ショートニング、マーガリン（乳成分・大豆を含む）、食塩、膨張剤、着色料（カロテン）、香料　ほんとに小さなドーナツで、直径2cmくらいかな。味はビスケットのような感じです。この小さな小さなドーナツをすこ～しずつあげ、1時間ちょっとかけて1個を食べ終えました。ひとまず1個なら大丈夫そうでした。牛乳そのものはまだ分かりませんが、まずはマーガリンを含む加工品少量クリア！量はどこまで食べられるのか、まだ試してないので分かりません。乳製品は加工の仕方もいろいろあるので、いろいろな種類のものを試しておきたいです。

  November 23, 2009

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  お手紙が渡せなくて・・

  先日、男の子のお友達からお手紙をもらってきたコチャ。「あした、ようちえんでいっしょにあそぼうね」というような感じの内容だったと思います。早速、お返事を書くと言って「そうだね、きょういっしょにあそぼうね」（明日渡すことを想定して・・）というような内容のお手紙を書きました。でも、やっぱりお手紙渡さなかった・・・と言って、持って帰ってきました。恥ずかしくなって、渡せなかったんだって。ぷぷ。コチャらしい。ところで、最近幼稚園で流行っているのか「ぴらぴらぴーら、ぴらめいた♪」とか変な動きつきでコチャが歌ってます。なんだろうな～？と思っていたら「ぴらめきーの」という番組があるんだそうで。コチャが幼稚園でお友達に時間帯まで聞いてきて絶対見たい！と言うので、初めて見てみました。はんにゃの番組でした。幼稚園児、はんにゃ好きだなー。そういえば、コチャの隣のクラスがインフルエンザでクラス閉鎖になってましたー。コチャのクラスはまだ大丈夫なんですが、インフルエンザでお休みの子がひとりいるようです。コチャの幼稚園ではないんですが、近隣の幼稚園では、まだかかってない子はクラスに３人しかいない、というような状況で、流行が終息？しつつあるようです。お弁当メモ、その１。・おにぎり（きのこの炊き込みご飯＋青海苔）・厚揚げの煮物・糖しぼり大根・金時豆・干しいもお弁当メモ、その２。・かんぴょう巻き・トマトとえびの塩炒め・もち米しゅうまい・ウインナー・干しいもお弁当メモ、その３。・おにぎり（海苔、黒ゴマ）・プーさんのやさいバーグ・油揚げの含め煮・こんにゃくとおかかの炒め煮・洋梨お弁当メモ、その４。・おにぎり（おかか入り、海苔）・金時豆・糖しぼり大根・昆布の佃煮・干しいも

  November 19, 2009

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  「正しく知ろう 子どものアレルギー」講演会メモ書き

  「正しく知ろう 子どものアレルギー」講演会へ行ってきました。↓写真入りの記事はこちら。「正しく知ろう 子どものアレルギー」講演会へ行ってきました自分のなぐり書きメモが解読不能になる前に・・・↓書き出したメモ書きはこちら。フリーページ＞【学】（クジラカフェ）＞正しく知ろう子どものアレルギー知らなかったもので・・・個人的に驚いたのはガイドラインP67に明記されていた以下の文章。『アナフィラキシーの救命の現場に居合わせた教職員が、エピペンを自ら注射できない状況にある児童生徒に代わって注射することは、反復継続する意図がないものと認められるため、医師法違反にならないと考えられます。』文部科学省監修のガイドラインにおける記載です。教職員によるエピペン使用が認められています。ちなみに、ガイドラインは配布するだけでなく、学校へ医師が出向き、研修も実施しているそうです。来年はより多くの学校へ研修実施予定だそうです。アレルギーを考える母の会による事業です。おまけの話。今回講演会の会場近くの駅前を歩いてたら「ミスタームシパン」というお店がありました。あとでチラシを見ていたら、『生地には卵、牛乳、バター（油）を使っていません。』と書かれていました。急いでたもので、素通りしてしまったんですが、店内見てくればよかった！アレルゲン表示はあるのかしら？チーズやチョコが入ったムシパンもあるようなのでそういうのはＮＧですが、プレーンなやつとかなら大丈夫なのかも？！お弁当メモ、その１。 ・さつまいものおにぎり・おでん・茎わかめの煮物・しいたけの含め煮・りんごお弁当メモ、その２。 ・おにぎり（かつおふりかけ、ゴマ）・厚揚げの煮物・糖しぼり大根・りんご・ハムとコーンとたまねぎの炒め物お弁当メモ、その３。 ・おにぎり（じゃがいもとほたての炊き込みご飯＋青のり）・こんにゃく・豚ごぼうひじきハンバーグ・ポテト・かんぴょうの含め煮

  November 10, 2009

• 早くもお別れ会の話題

  昨日はクラス懇談会でした。普段のクラスの様子を先生から聞いて、大切な年長さん時代をみんなで楽しく過ごせているんだなぁ。と思いました。年長さんになると、話し合ったり、自分たちで問題を解決したり、ということもしているようです。先週、近くの小学校の先生が交流で来たらしく、３つほどお願いがあったそうです。１．お尻をつかないで、靴を履けるようにしておいてほしい。２．荷物を持って歩くことに慣れておいてほしい。３．ひらがなはたくさん書けなくてもいいけど自分の名前だけは書けるようにしておいてほしい。ということでした。１はＯＫ。２は降園時、園から解散地点まで集団降園の幼稚園なのでいつもは園バッグ、金曜日は、園バッグ＋手提げ袋を持ってお友達と手をつないで歩いて帰ってきます。（年長さんは年少さんの手をひいて・・・）なので、だいぶ慣れてるかな～。３は一応書けますが、書き順が間違ってる時があるかな。書き順はもう少しみてあげようと思います。それから、３月のお別れ会の話もありました。出し物や食事をしたりして、卒園親子＋先生で楽しむ会のようです。何かひとつ係を、ということだったので会場を準備する係を希望しました。たぶんコチャの食べられない食事だと思うので配膳をしたりする係がいいと思って。出し物はクラスのお母さん全員でやるんだそうです。何にするかは未定ですが、歌とかかな？２回練習→１回リハーサル→本番という程度の練習回数でできる出し物ということです。もうお別れ会の話、早いなぁと思ったけど、意外とあっという間に３月になっちゃうのかも。。。

  November 5, 2009

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  リンク集その他更新しました

  久しぶりに少し更新しました。・リンク集　アレルギー関連リンク、行政機関のリンクなど追加ました。　順不同です。（というか順序変更できない仕様・・・）　・【症状履歴】＞3歳代・【症状履歴】＞4～6歳代　事件が少なくなってきたので4～6歳にまとめて。。。・【検査履歴】＞血液検査結果・【検査履歴】＞総IgEグラフ　5歳代のデータを追記しました。お弁当メモ、その１。 ・鯛ごはんのおにぎり＋海苔・油揚げの含め煮・うぐいす豆・ウインナー・ミニトマトお弁当メモ、その２。 ・おにぎり（海苔、かつおふりかけ）・ひじきと大豆の五目煮・ハムのソテー・里芋と大根の煮物・リンゴ最近の『シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち』より。　- 卵・乳・小麦なし、ポテチ衣の串カツ (2009/11/03)　- 我が家のぬか漬け (2009/10/30)　- 卵・乳成分なし、お子さまお米カップヌードル (2009/10/27)　- 卵・乳成分なし、手作りミートボール弁当 (2009/10/23)　- 手作り料理レシピより「桜えびごませんべい」 (2009/10/19)

  November 3, 2009

• インフル対策など

  10月はあちこちでインフルエンザで学級閉鎖という話を聞きました。コチャが通う予定の小学校も学級閉鎖中のクラスがいくつかあります。近隣の小学校、幼稚園でも閉鎖の話を聞いています。コチャの園はなぜか少なく閉鎖もまだありません。先々週3人くらいでたのですが、それ以降はでていません。コチャの園での感染症対策の取り組みが区報かなんかに載るらしいです。取り組みといっても、普通のことしかしてないんですが２学期に入って、今までと変わった点が２点あります。---１．朝、園に着いたら、親は玄関までしか入れない。　用がなければ、親は早めに帰ること。２．朝、園に着いたら、園児は教室へ入る前に手洗い・うがいをする。---１番は、今までは、親も教室まで一緒について行き、教室前でお母さん同士おしゃべりタイムという感じでした。元々玄関先で子どもを預けるという園もあるでしょうし、靴箱から先は一人で教室まで行くというのは、小学校に入ってからの練習にもなるし、玄関先で別れることになったのは、ちょうどよかったです。ただ、先生とちょっとした会話などできなくなってしまいました。用件がある人は、手洗い・うがいの上、先生と話すことになりました。２番は、事前に保健センターの方を園に招き、先生方が手洗い等の仕方をレクチャーしてもらったそうです。園児への手洗い指導は、先生からあったようです。コチャは、先週3日ほど咳やぜんそくがでたのでお休みしましたが熱はあがっても37.0度。そうそう、季節外れの10月の台風が来た日、ばっちりのタイミングで発作が起きたんです。かかりつけにも行きましたが、先生もインフルではないよね～という感じ。なので検査もなし。ちょっと喉が赤い程度だったようです。でもムコダイン・ムコサール・キプレス・ホクナリンが14日分もだされました。かかりつけで、こんなにたくさん薬がだされたのは初めて。インフルで医療機関がパンクしないように持病のぜんそくの薬を多めにだしておいたのかな？！季節性の予防接種などでとても忙しそうでした。配布数に限りがあるようですね。制限を設けているようでした。うちは卵アレルギーがあるので季節性インフルの予防接種は受けないことにしてるんですが新型はどうしましょう～？って軽く聞いてみたら○○病院で相談してみてください、だって。必要なら紹介状書きますけど。。。（忙しそう・・）○○病院はコチャがぜんそくで入院した病院。麻疹の予防接種もこちらで受けました。その時は、紹介状書いてくれたのになー。そのうち、直接○○病院へ行ってみるかー。。忙しいのに、麻しんの予防接種の話も聞いてみました。麻しん風しんの2回目は、かかりつけでやってくれるそうです。卵アレルギーだけど、麻しんの1回目でなんともなかったのでかかりつけでＯＫだそうです。でも、新型を先にしたほうがいいし、もうちょっと先でいいと思いますよ、と。（今は忙しい・・・）

  October 31, 2009

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  就学通知

  小学校の就学通知＆就学前健診のお知らせがきました。 ↑事前に記入するもの。アレルギー・ぜんそくに○！間欠性外斜視は、普段ほとんど気にならないけど、、下の記入欄に書いとくかな。メガネ着用のことも。健診は来月です。面接もあるらしい。隣の小学校では、先生とジャンケンをするとか？！お弁当メモ、その１。 ・おにぎり（おかか入り、味噌）・かんぴょうの含め煮・茹でブロッコリー・ウインナー・ポテトお弁当メモ、その２。・鯛ごはんのおにぎり＋海苔・エビフライ（コーンフレーク衣）・春雨サラダ（キュウリ、コーン）・ミニトマト・りんごの甘煮

  October 23, 2009

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  芋掘り、マシュマロ、お弁当

  お米プレゼントキャンペーン4記事目、公開しました。1記事目：10月8日（木）わが家のおにぎり2記事目：10月12日(月) ごはんがすすむおかず「野菜入り豚肉の生姜焼き」3記事目：10月15日(木) わが家の一汁二菜「カレイの照り焼き＋ひじきと大豆の黒酢サラダ」4記事目：10月19日(月) 手作り料理レシピより「桜えびごませんべい」どの記事の応募ボタンから応募されてもOKです。お米プレゼント応募締切は、29日（木）まで！今週はミーティング・ウィーク。こういうの重なる時って重なるものです。月・火・木がミーティングです。アレルギーのこと、幼稚園ガイドのこと、子育て支援サイトのこと・・・ところで、今日はお芋掘りの日でした。園からちょっと歩いて行く畑。ちょっとと言っても、結構歩くので、行けるのは年長さんのみ。つまり、コチャ初めての芋掘り遠足でした。今年は豊作でひとつひとつのお芋が大きいとのこと。とても大きくて重いお芋を持って帰ってきてくれました。先日のお誕生会。卵なしのマシュマロ、探してみたら、ありました～。（sakiyukimammyさん、情報ありがとうございました！）↓セブンプレミアム、税込100円でした♪原材料名：水飴、砂糖、ゼラチン、コーンスターチ（遺伝子組換えでない）、大豆たんぱく（遺伝子組換えでない）、香料↓園で用意されたもの。（卵が含まれる）原材料名：水飴、砂糖、ゼラチン、コーンスターチ（遺伝子組換えでない）、大豆たんぱく（遺伝子組換えでない）、着色料（ビートレッド、β-カロテン）、香料（原材料の一部に卵を含む）たしか、メーカーは同じエイワだったと思います。お弁当メモ、その１。 ・細巻き（きゅうり＋かんぴょう）・厚揚げの含め煮・凍豆腐の煮物・切干大根の煮物・りんごお弁当メモ、その２。 ・おにぎり（きのこの炊き込みご飯）・もち米しゅうまい・切干大根の海苔巻き・さつまいも・糖しぼり大根お弁当メモ、その３。 ・おにぎり（きのこの炊き込みご飯＋海苔）・豚ひじきごぼうバーグ・厚揚げの含め煮・玉こんにゃく・りんご

  October 19, 2009

• 「じょうぶな子どもをつくる基本食」講演会☆

  「粗食のすすめ」著者、幕内秀夫氏の講演会「じょうぶな子どもをつくる基本食」のお知らせです。↓今回もクジラカフェがWebページ作成させていただきました。http://homepage2.nifty.com/~chiaki/event/event091219.html12月19日（土）、大和市にて。離乳食から学校給食まで、子どもの「食」のお話です。お近くの方は、ぜひ！！お米プレゼントキャンペーン3記事目、公開しました。1記事目：10月8日（木）わが家のおにぎり2記事目：10月12日(月) ごはんがすすむおかず「野菜入り豚肉の生姜焼き」3記事目：10月15日(木) わが家の一汁二菜「カレイの照り焼き＋ひじきと大豆の黒酢サラダ」4記事目：10月19日(月)（桜えびごませんべいの予定です）お米プレゼント応募締切は、29日（木）までです！

  October 16, 2009

• 学習デスク、購入！

  １年生準備中です。学習デスクを購入しました！夏休みの間にカリモクショールームで実物を見て、コレ↓に決めていました。http://shop.benesse.ne.jp/mall/kagu/detail_desk.jspベネッセ×カリモクの学びデスク。デスク＋チェア＋デスクのワゴン＋デスクライトをセットで購入。結構な額です。。。コチャにはデスクをしっかり使ってもらって勉強してもらわないと！！届くのは12月頃かな～。楽しみです♪

  October 14, 2009

• 食欲の秋、スポーツの秋

  ＜食欲の秋＞クジラカフェが運営するもうひとつのブログ「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」でお米プレゼント実施中です。詳しくは、ウェブリブログ事務局からのお知らせにもありますが、抽選で15名の方に『新潟こしひかり5Kg』が当たります。（無洗米か玄米か、選べます）期間中に４つ記事を書きます。どの記事の応募ボタンから応募されてもＯＫです。（応募は一人一回まで）お米プレゼントなので、お米にちなんだ記事です。1記事目：10月8日（木）わが家のおにぎり2記事目：10月12日(月)ごはんがすすむおかず「野菜入り豚肉の生姜焼き」3記事目：10月15日(木)「一汁二菜」（予定）4記事目：10月19日(月)「パルの手作り料理サイトのレシピより何か」（予定）＜スポーツの秋＞週末に、幼稚園の運動会がありました。年長さんの出番は・徒競走（クラウチングスタート！）・大玉ころがし（2人1組で）・ボールはこびリレー（親子競技、お父さんと！）・オペレッタ「沼の宝石☆」オペレッタが一番最後の演目でメインイベントです。コチャは山賊の役で、はり切って踊ってました。去年は、踊るコチャを見ただけですごい！と思ったものですが、（小さい頃、ガンとして踊らないタイプだったので）今年は、踊るか否かを心配しなくて済むので、踊り方や表情なども安心して見ていられました。無事、運動会も済んでほっとしました。今日は代休で、何人か園のお友達が集まって遊ぶということだったので、公園へ行ってきました。10人以上来てたかな。コチャはサッカーをしたり、自転車を練習したりいっぱい体を使って遊んでました。

  October 13, 2009

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  コチャの自作カルタ

  コチャの自作カルタです。「くるまがはしる」「えんぴつがころがる」「あめがふる」絵がそれらしい感じ♪↓シンプルゴハンのほうのブログでお米プレゼント実施中です。【「お米」プレゼント実施中】 わが家のおにぎりお弁当メモ、その１。 ・おにぎり（ケチャップライス、サッカー海苔）・ミートボール・さつまいもスティック・おさかなソーセージ・りんごお弁当メモ、その２。 ・おにぎり（醤油＋かつお節、味噌＋ゴマ）・厚揚げの煮物・大根の煮物・里芋の煮物・りんごお弁当メモ、その３。 ・おにぎり（ツナ＋コーン）・豚ひじきバーグ・かぼちゃの煮物・油揚げの含め煮・糖しぼり大根

  October 12, 2009

• お米プレゼント実施中です♪

  クジラカフェが運営するもうひとつのブログ「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」でパルシステムのお米プレゼント実施中です。パルシステムご利用中の方も、そうでない方もどなたでもご応募いただけます！詳しくは、ウェブリブログ事務局からのお知らせにもありますが、抽選で15名の方に『新潟こしひかり5Kg』が当たります。（無洗米か玄米か、選べます）応募期間は10月8日（木）～10月29日（木）まで。期間中に４つ記事を書きます。どの記事の応募ボタンから応募されてもＯＫです。（応募は一人一回まで）↓まず1記事目、書きました。【「お米」プレゼント実施中】わが家のおにぎり（2009/10/08）お米プレゼントなので、お米にちなんだ記事です。今後の予定。2記事目：10月12日(月)「ごはんがすすむおかず」3記事目：10月15日(木)「一汁二菜」4記事目：10月19日(月)「パルの手作り料理サイトのレシピより何か」

  October 9, 2009

• 初・歯がグラグラ

  今日おやつのラムネをコチャが食べていた時。ちょっと大きめのラムネで、前歯でかじった時にすごい大きなかむ音がしました。そして、コチャが泣きべそ顔になって「おかあさん、もうたべられない・・・」と。見ると、ラムネにちょっと血がついていました。下の前歯から少し血がにじんでいました。触ってみると、下の前歯が1本グラグラ～。抜けそうなほどではないけど、指で触るとグラグラします。コチャはまだ６歳臼歯も生えてないし、生え変わりはもうちょっと先かな～？なんてのんきに思っていたのでビックリ。早い子は年中さんの時から抜けてる子はいましたけどね。今まで全然気配も感じてなかったのだけど・・・そもそもグラグラする準備中の歯だったのか？それともラムネを噛んだせいで抜けそうになったのか？でもグラグラ準備中の歯じゃなかったらラムネ噛んだくらいでグラグラしないよね～、たぶん。。。いつ抜けるんだろう～？

  October 7, 2009

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  まとめて買い物

  私の風邪が治まってくるまで、いろんな作業をストップしていました。風邪が治まってきたところで、止まっていた作業を徐々に再開しています。あれしなくちゃ、これしなくちゃ。買い物もしなくちゃ！寒くなってきたけど、コチャの秋冬もののサイズがもう小さい！ベルメゾンネットでまとめてあれこれ買いました。ついでにレインコートも。ついでに入学式のスーツも買っちゃいました。黒っぽいスーツ。それから、TOMATOMA（主婦の友社のカタログ通販雑誌）を見ながら、ネットで購入したのは長靴、NewBalanceの靴、折りたたみ傘。折りたたみ傘って小学生で使うかな？？分からないけど、軽量で子ども向けのものがあったので買っておきました。NewBalanceの靴はこれ↓ずっとしまじろうの靴を履いていたのだけどそろそろ卒業かなと思ってNewBalanceの靴にしてみました。それから、DHCでオリーブオイル（食用）やアロマオイルなど買いました。病みあがりだし、あんまり外出もしたくないので、買い物は、ネットばかり♪届くのが楽しみです。最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 卵・乳成分なしの手作りスイートポテト (2009/10/05)　- 焼き油揚げ、スライス餅入り (2009/10/02)　- あわめんで、中華風つけ麺 (2009/09/29)　- メカジキときのこの和風カレーソース (2009/09/25)　- 105円で買えるアレルギーっ子のおやつ (2009/09/22)

  October 6, 2009

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  私の咳を止める方法

  コチャ自身の風邪は、治まっていて月曜にも行けそうな雰囲気でしたが、月曜までお休みしました。私自身も風邪をもらってしまい、咳が止まらなくて・・・月曜は私のほうがしんどくて、とても送って行けないわ。とお休みしました。火曜から、なんとか送って行ってます。水曜は、たまたま夫がいたので車送迎としました。今回の風邪、喉にくるタイプだったようです。私は喉にくるタイプに弱い。以前も咳がとまらず、苦しんだ経験が。。。今回は家族３人ともこの風邪をひいてたようなんですがコチャも夫も咳が治まってきてるのに私だけ止まらない・・・薬を飲んでて眠いし、咳が止まらなくてキツイので早めに寝る生活が続いてました。でもやっと咳を止める方法を、今日見つけました！それはブリーズライト♪鼻孔を広げるテープ。薬剤は使われてません。息を吸ったり吐いたりが刺激になって咳がでるようなので鼻呼吸ならマシになるかも。と思って意識して鼻呼吸しようとしてもなかなかできず・・・ブリーズライトを貼ったら、鼻呼吸ができるようになりました。それでようやく咳が止まってきました。あ～長かった・・・コンタックせきどめを飲んでみたり、麦門冬湯を飲んでみたりも多少効果はあったように思いますが、私にはブリーズライトがいちばん効きました。　連休後半から体調不良により、ずっとひきこもり状態。いろんなことがストップしてましたが少しずつ復活できそうです。昨日は9月のお誕生会でした。おやつは「おっとっと」。乳成分が含まれＮＧです。原材料名：乾燥じゃがいも、タピオカでん粉、マーガリン（大豆を含む）、ホエイパウダー、植物油脂、とうもろこしでん粉、脱脂粉乳、砂糖、シーズニングパウダー（食塩、乳糖、チキンパウダー、オニオンエキスパウダー、酵母エキスパウダー、麦芽糖、香辛料）、食塩、小麦粉、調味料（アミノ酸等）、貝Ca、結晶セルロース、膨張剤、香料（キウイフルーツ由来）、乳化剤 代替は、コロコロきびボーロにしました。（似てないけど） 原材料名：きび粉、菜種油、てんさい糖、ココナッツミルク、さつま芋、レモン果汁、増粘剤（加工でんぷん）、重曹最近は、やっぱりみんなと違うのがいや、というよりみんなと同じのを食べたかった・・という気持ちがあるようです。「そうだよね、●●くんも食べたいんだよね・・」とコチャの気持ちをリピートすることだけ心がけています。10月のおやつはパンプキンマシュマロ（80g入り）だそうです。去年は、みたらし団子だったんですが、今年は、新型インフルがいつはやるか分からないので日持ちのするお菓子に変更になったそうです。マシュマロ（卵が含まれる）の代替、何にしようかな～？今日から10月、幼稚園は冬服に衣替えでした。さよなら夏服・・・来年は小学校なので、この夏服はもう着ることはないんだなぁ。お弁当メモ、その１。 ・おにぎり（おかか入り、刻み海苔）・切干大根と油揚げの煮物・おさかなソーセージ・さつまいも・ミニトマトお弁当メモ、その２。（煮物だらけ） ・グルグル細巻き（かんぴょう）・さつまいも・茎わかめの煮物・筑前煮・かぼちゃの煮物

  October 1, 2009

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  待ちくたびれ・・・

  連休中、コチャは鼻水、目やに。。。どうも風邪をひいてしまったらしい。連休前半は軽症で、咳はでていなかったのですが茨城の義実家へ帰省し、布団に入ると、やっぱり咳が出始めて・・・そもそも風邪っぴき状態で帰省してしまったので喘息がでるかも・・とは思っていたのだけどやっぱり。。。布団に入るまでは大丈夫だったので、だいぶ環境改善されてきたかなとは思ったんですが、布団はやっぱりダメでした。以前は、家へ入ってしばらくすると風邪をひいてなくても咳がでていました。今回は、布製ソファがなくなり、革製ソファになっていました。そして、今回は、明らかに布団が原因らしいということでアレルギー対応布団を購入してくれることになりました。カバーだけでも購入してもらえると助かります。我が家でも愛用の「クリニック布団」のカバーか可能であれば布団を買ってもらおうと思っています。そんなわけで、連休後半、おとなしく過ごしてました。連休があけるのを待って。。。連休明け早々、今日は小児科へ行ってきました。今日はいつものかかりつけがお休みなので、いつもとは違うところへ。朝９時、病院へ行くと、人がたくさん。ポケベル（？）を持たせてくれて、呼ばれるまで自宅待機。呼ばれたのは１４時頃でした・・・なんだか待ちくたびれた１日でした。はぁ・・・これだったら、明日いつものかかりつけへ行けばよかったような。。。喘息はでてないようだったのでひと安心。熱もあがっても３７度前半くらいまでだったのでインフルエンザではないでしょうとのこと。喉が赤いということでムコダインムコサールトランサミンなど処方されました。お弁当メモ、その１。・米粉パンサンド（ハム＋きゅうり）・春雨ナポリタン・エビの塩焼き・ウインナー・梨お弁当メモ、その２。 ・おにぎり（サッカー海苔、おかか入り）・かぼちゃの煮物・茎わかめと油揚げの煮物・ミニトマト・たくあんお弁当メモ、その３。 ・おにぎり（おかか＋醤油、たくあん）・かぼちゃとりんごの塩蒸し・プーさんの豆腐やさいハンバーグ・ポテト（冷凍品）・ミニトマトお弁当メモ、その４。・クルクル細巻き（かんぴょう＋きゅうり）・おさかなソーセージ・かぼちゃとりんごの塩蒸し・油揚げの煮物・梨

  September 24, 2009

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  今週のこと＆お弁当

  月曜日は、生協でアレルギーカタログ改善チームのミーティングでした。この日の試食は、私が担当で持参していったんですが結局以下４品にしました。・スゴイダイズ（ヨーグルトタイプ）・ビスタージりんご・ビスタージココア・きびのおかしアレルギーカタログ改善については、ひととおりまとまってきた案についてアンケートをとることになりました。火曜日は、幼稚園に県警の人がきて交通安全教室がありお迎えの時、親に対しても30分程度、お話がありました。木曜日は、幼稚園ガイドのミーティングでした。早くも2011年度版発行に向けて、始動です。統括スタッフは、昨年とほぼ同じメンバーです。話が盛り上がり過ぎてなかなか進まない・・・でもみんなやる気まんまん。本を作る作業が面白くなってきたというのもあるんだろうけど、ほとんど部活のようなノリです。金曜日は、自然公園へ遠足の日でした。小動物もいて、触ったりもするということだったので念のため、今回も、コチャは「触らず、離れたところから見るだけ」ということで先生にお願いしました。園（母の会）から支給された遠足のおやつ。・ラムネ（砂糖、コーンスターチ（遺伝子組換えでない）、馬鈴薯でん粉（遺伝子組換えでない）、デキストリン、酸味料、重曹、香料、着色料（ブドウ色素、アナトー、紅花黄、クチナシ、アカキャベツ）・せんべい（うるち米、しょうゆ（小麦を含む）、砂糖、でん粉、調味料（アミノ酸等））・チョコサンドビスケット（小麦粉、砂糖、ショートニング、ココアパウダー、乳糖、ぶどう糖果糖液糖、食塩、アーモンドペースト、膨張剤、香料、乳化剤（大豆由来））ラムネとせんべいは、ＯＫ。チョコサンドビスケットだけ、代替を持参しました。代替は、リッツ１枚にしました。コチャは拾ったどんぐりを10個くらい持って帰ってきました。大きなローラーすべり台もすべれたそうで、面白かったそうです。以前は、そういうの無理！な人だったんですが、すべれるようになったんだなぁ♪お弁当メモ、その１。 ・隠しカレー（海苔の下→ご飯の下→カレー→ご飯）・かんぴょう煮・さつまいもと金時豆煮・ミニトマト・きゅうりの甘酢漬けお弁当メモ、その２。・おにぎり（味噌＋ゴマ、コーン）・ちくわ＋きゅうり・梨・金時豆・昆布の佃煮お弁当メモ、その３。 ・クルクル細巻き（たくあん、きゅうり）・ちくわ＋昆布の佃煮・豆腐肉団子・さつまいもスティック・梨

  September 12, 2009

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  ランドセル買っちゃいました♪

  以前から土屋鞄さんのランドセルを買いたいなぁと決めていました。夏休み中に、門前仲町の店舗へも行って実物を見てきました。その時の記事↓『アレルギー表示あり、フジテレビキッズカフェ「ママトコ」』（お台場に寄り道して帰りました。）総牛皮の黒にしました。届くのは12月頃になるようですが、とても楽しみです！ちなみに、土屋鞄さんの出張展示会は全国各地で９月から始まっているようです。ところで、いろいろものいりな時期なのに・・・ナビが壊れてしまいました。５～６年くらい使ったかな。。若干使いづらいナビで買い替えたいなぁとは思っていたので即次の候補を検討。ソニーの吸盤でつくやつにしました。今までのよりだいぶ使いやすそうでちょっと期待。お弁当メモ。 ・おにぎり（ケチャップライス、サッカー海苔）・ポテトフライ・ウインナー・きゅうりの味噌和え・梨

  September 5, 2009

• 幼稚園のおやつ（年長4～8月のまとめ）

  そういえば、年長さんになってからのおやつ、どこかにメモっただろうか。。たぶん書いてないか、どこかにちょこちょこ書き走ったか？！よく分からないけど、ここで年長さんの4月～8月までのおやつをまとめておきます。基本的に去年のを踏襲しているような流れできています。が、若干の違いあり。去年のおやつについては、↓こちらの記事にまとめてあります。『米粉とおからのドーナツ、揚げるvsオーブン』-----------------------------------2008.04お誕生会・ペコちゃんサブレ→NG（おせんべいで代替） 2008.05こいのぼり集会お土産・柏餅→原材料不明の為NG（持帰りのため代替なし）2008.05春の遠足★・おせんべい→OK・ラムネ→OK・うまい棒→NG（「きびとゆきひかりのスナック」で代替）・チョコサンドビスケット→NG（リッツ１枚で代替）※詳しくはこちら。2008.05お誕生会・かっぱえびせん→OK2008.06お誕生会★・森永ラムネミックスフルーツソーダ→OK（原材料名：ぶどう糖、タピオカでん粉、酸味料、乳化剤、香料、着色料（クチナシ、アカキャベツ、V.B2）2008.07カレーパーティ・ゴールデンカレー→OK2008.07お誕生会★・サンキストピーチゼリー→NG（サンキストグレープゼリーで代替）（原材料名：もも、ぶどう糖果糖液糖、砂糖、乳製品、寒天、酸味料、香料、増粘多糖類 ）2008.08お誕生会・チューペット→OK----------------------------------- ★印が、去年とは違う箇所。遠足のおやつのお菓子は縮小傾向のようです。数が去年よりも少なくなり、助かります♪森永ラムネミックスフルーツソーダの原材料はＯＫそうでした。よくある瓶の形のようなケース入りですがケースの色が白で、中のラムネがカラフルです。ちなみに普通の緑色っぽいケース入りの森永ラムネは、去年遠足ででた時、ＮＧと判断していました。（原材料：ぶどう糖、タピオカでん粉、ミルクカルシウム、酸味料、乳化剤、香料（原材料の一部にゼラチンを含む））ミルクカルシウムがあるので、ＮＧ。ミルクカルシウムって何？乳由来？ってよく分からなかったのでＮＧ。ミックスフルーツソーダのほうは、「ミルクカルシウム」は入っていませんでした。それからサンキストのピーチゼリーは乳製品が入っててＮＧ。でも同じやつのグレープ味はＯＫ。味が違うだけでＯＫ、ＮＧが分かれるところ。コチャのお誕生月、８月は今年もチューペット。チューペットはだいたいＯＫなので食べられてよかったです。去年、微妙だったので念のためＮＧとしていたけれど今年は食べられたもの。かっぱえびせんとゴールデンカレー♪

  September 4, 2009

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  アレルギー対応の試食メモ

  今日からお弁当が始まりました♪・おにぎり（おかか入り＋ゴマ、昆布の佃煮＋海苔）・豚ごぼうひじきバーグ・さつまいもスティック・ミニトマト・梨２学期、初日９月１日は引き取り訓練でした。９時に送って行ったと思ったら、１０時半にはお迎え。あっという間に帰ってきました。そして昨日２日は水曜なのでもともと午前保育の日。地震避難訓練などあったそうです。そして今日は久々、午後まで保育の日でした。ちょっとお買い物に出かけてきました。ついつい無印とかハンズとかよっちゃって他にもいろいろ買ってきちゃいましたが・・・ほんとの買い物の目的は、アレルギー対応菓子を買うこと、でした。今、生協のアレルギーカタログ改善チームに参加してるんですが試食当番になっていたのです。試食品を買って用意する当番です。ひとり＠２００円×人数分の予算。もちろん代金は領収書と引き換えで生協が払ってくれます。本来は、生協のカタログの中から選んで注文して持参し、代金を相殺という感じなんですが私の回は、期間が短く、注文が間に合わない！ということで市販品を買ってくることになってました。市販品といっても何がいいのかなぁ・・・と悩みつつイトーヨーカドーのアレルギー対応コーナーなどでめぼしいものを買ってみました。ちなみにこれまでの試食品はこんな感じでした。５月：ナタデココ＋ココナッツミルク缶、アレルギー対応じゃないけどカステラ（初回につき生協側が用意）６月：ごはんdeナイス（４個入り）、米粉レーズンパン、こどもクッキー７月：しそジュース、梅ゼリー、さつまいもカリカリなんとか、ゆきひかりときびのうまい棒みたいなやつ８月：オレンジのスティックゼリー、たい焼き（小麦使用）試食品は生協で買えるアレルギー対応商品ということなので食べたことあるものばっかりかな～と思ったら意外とそうでもなくて！！私は買ったことがないものも多くて試食という機会で新たな発見がありました。ついつい慣れたものばかりを注文しちゃってたんですね。。選択肢の幅を広げられそうでよかったです♪

  September 3, 2009

• 削らない、何も塗らない、歯医者さん

  初めての歯医者さんへ行ってきました。日本小児歯科学会の専門医名簿に載ってる歯医者さんが近くにあったので、行ってみました。コチャ、初めての歯医者さんでちょっと緊張気味でしたがずっと上にあるＤＶＤの画面でドラえもんを見ていて、おとなしくしていました。左上3番と4番の接点付近に小さな穴があるので行ってみたら「おかあさんすごいとこ見つけたね～」と感心されました。比較的早期に発見できた、初期虫歯のようでした。食事・生活いろんなことを聞かれました。原因を探り、対策をとる、こちらに重きをおいてるように感じました。おっしゃるとおり。いい機会なので、少し生活を見直そうと思いました。食事には気をつけてるのですが、ひとつ思い当たる節は、はちみつをスプーンで与えていること。これを食後にしてるのはまずかったと思います。。。いろいろと生活指導的なお話をひととおりされた後、もう６歳なので、食事の制限は特にしないが、「食事の回数を決めて、食事と食事の間隔をきちんと開ける事」を言われました。食事は、おやつも含めて４回。その間は、ルイボスティー摂取のみとする。これはきちんと実行していこうと思います。そして、この程度の虫歯なら普通はフッ素入りのジェルをチョイと塗っておしまいだそうです。早期に削ってしまうと余計また虫歯になったりするんだとか。ためしてガッテンの記事にも「早期発見・長期観察」とありました。http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20080827コチャの場合は、アレルギー体質なので、フッ素入りジェルは添加物がいろいろ入ってるのでやめておきましょうといわれました。フッ素単体の液体を使うことにしてくれました。で、いきなり口に入れず、テストします。私が手の親指と薬指で輪を作って、コチャの手を握ります。コチャの反対の手にはフッ素を握ります。？？？なに？？と思ったら、オーリングテストでした。言われてみると、あー、どっか記憶の片隅にありました。たぶんネットの記事かなんかで見て、すっと通りすぎたような、、、そんな程度の記憶。フッ素の容器の前にライターを握らされました。その際、私はまだ？？状態。でも力が入らなかったのは事実でした。ライターの中身は有毒なので。へ？腕が笑ったような感じで力が入らん・・・と思っていると、オーリングテストだと種明かしをされました。できれば、フッ素のところまで、種明かしをせずブラインドでやってみてもらいたかったわ。フッ素容器の時には、私の指の輪は開きませんでした。あと、念の為、歯の汚れを赤色に染めるやつもやりましたが、こちらも大丈夫そうでした。「アナフィラキシーは少量でも口に入れてしまえば、起きるからね」とおっしゃってました。オーリングテストの信頼性はよく分かりませんがこの歯医者さんがアナフィラキシーの怖さを分かっていて口に入れるものに対して、とても慎重な姿勢であるということはよく分かりました。お孫さんがアレルギーで、卵・乳・小麦・大豆がＮＧなんだそうです。アレルギーの知識もあるのでよかったです。で、フッ素は大丈夫そうだったんですが、塗らなくても大丈夫なので、塗るかどうかは次回までによく考えてきて、と言われました。歯の汚れを赤く染めるやつも今回は使いませんでした。約３０分間、結局、お話をされていただけで、（あとフロスで歯垢をとったりはされていましたが）削らないどころか、何も塗らないで終わりました。アレルギーがあるので慎重にしたいとは思っていましたが私の想像以上に慎重にしてくれてありがたかったです。フッ素どうしよう・・・ゆだねられると迷うな。塗らなくても、食事の間隔をきちんとあけることとハミガキをきちんとすることで虫歯の進行はある程度とめられるということなんだろうと思います。次回は、ハミガキ指導。コチャ本人への。これはちょっと不安だな。まだそんなにうまく磨けません・・・ここの歯医者さんで定期的にみてもらって虫歯予防をがんばりたいと思います！

  August 26, 2009

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  誕生日プレゼント、サイエンスおもちゃ

  8月22日、コチャのお誕生日でした♪６歳になりました！21日は、登園日で幼稚園で8月のお誕生会がありました。先生からもらったカードには、「やさしくて、がんばりやさんで、おもしろいことがだいすきな●●くん♪」と書かれてました。「おもしろいことがだいすき」というのは言いえているなぁと思いました。面白そうなことがあると、目がキラ～ン☆そんな感じのコチャです。ところで今年のお誕生日プレゼントは、サイエンス系おもちゃにしてみました。↓マイクロスコープ。いまんとこ、望遠鏡のほうがお気に入り。↓晴雨予報グラス。気圧の変化で水位が変わる。いまんとこ、晴れつづきなのであまり変化なし。雨の前に水位が変わるのか？！親子で注目しています。先日、落花生2粒（＝2g）を試しました。大丈夫そうでした♪今年の給食を見ているとひとり分3gくらい。2か月に1度くらいの割合で登場しています。この程度なら食べても大丈夫そうかな。あと問題はアーモンド。こちらは未確認ですがこれも給食でたま～に含まれてます。落花生よりも頻度は少ない。そのうち試しておこうと思います。-----------------------------------------------横浜開港150周年記念イベント「開国博Y150」へ行ってきました♪ベイサイドエリアのほうです。メインの目的は、たねまるスタンプラリー！コチャが大好きなスタンプラリーのついでに、Y150関連イベントや横浜の名所を巡れました。たねまるスタンプラリーは、24か所あるスポットの中から、7か所のスタンプ、そして、赤レンガ会場にある「たねまるスタンプ」を1つ押す、というもの。つまり、合計8か所のスタンプを押すと完成します。マップ兼スタンプ台紙、この裏面がマップになってます。 現在、開催中のスタンプラリーは「たねまるマップvol.3」ですが、「たねまるマップvol.1」には「のんびりできる場所」というのがいくつか紹介されていて、たまに、みなとみらい近辺へ出かける時にも使えそう！ちなみに、今回のスタンプラリーコース。------------------------------------------------クイーンズスクエア横浜↓横浜みなと博物館↓汽車道を通って・・・横浜ワールドポーターズ↓巨大クモを横に見ながら・・・赤レンガ会場　（「たねまるスタンプ」をゲット）↓象の鼻パークを通って・・・横浜港大さん橋　（ハーバーカフェで休憩）↓山下公園ハッピーローソン↓横浜開港資料館　（たまくすの木を見る）↓横浜市開港記念会館　（ジャックの塔、ステンドグラスがきれい）------------------------------------------------各スポットで押したスタンプには、番号がついていて、それが抽選番号にもなるそうです。（当選発表は10月1日）ペットボトルの水を片手に休憩をとりながら歩きましたが、 子どもには結構な距離だったと思います。コチャ、よくがんばりました！ 大さん橋の大きなたねまる風船のそばにあった「たねまるポット」（スタンプ台のこと）。どのスタンプ台も、だいたい入り口近くにありました。 入場料とかはいらない場所で、スタンプだけだったら、すべて無料でまわれました。 汽車道。 昔のレールが残っているので、コチャは線路の上を歩けるのが楽しかったみたい。たまたま通りがかった時、ラ・マシン（巨大クモ）が動いてる時間帯でした！ハッピーローソン、子育て応援コンビニ。 店内には、大型立体遊具のあるひろばスペースあり。売り場には、離乳食、乳幼児向けおやつ、ベビーグッズなどもあり。お菓子の詰め売りもありますが、原材料が表記されてました。

  August 23, 2009

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  夏休みの宿題

  今日は久々の登園日。今日から３日間だけ登園日です。なんか忘れてるかな～と思ったらメガネを忘れてた・・まぁ今日はプール遊びだからいっか。もうすぐ夏休みも終わりに近づいてますね。幼稚園なので、宿題はないんですがなつのカレンダーというのがあって、毎日ウンチシールとハミガキシールを貼っています。私が忘れてて、まとめて貼ることもしばしば。。。あとどこへ出かけたとか、メモ書きするところがあるので今年はコチャに自分で書いてもらっています。写真を貼るところが2枚あるので、あとでコンビニでプリントしてこよう。それから絵を描くページがあったので、コチャに絵を描いてもらいました。 ↑日産自動車九州工場の見学をした時の絵です。色鉛筆で書いたのでちょっと色が薄いですね。それから、今月はこどもちゃれんじであったかせんせいにお手紙を書くというのがあったんですが、そちらも夏の思いでを描くような感じになってました。こちらは北九州・門司港で乗った観光トロッコ列車の絵を描きました↓来年からは小学生なので宿題もたくさんあるのかな～？！↓先日行ったブルーベリー狩りの様子はこちら。「卵・乳成分なし、手摘みブルーベリーのジェラート」ところで、コチャの仕上げ磨きをしていてもしかして虫歯～？？と気になる箇所がありました。夏休み中に初・歯医者も行ってみようかな。。。

  August 19, 2009

• 小学校へ行ってみよう！ツアー

  今日は「小学校へ歩いて行ってみよう！」ということでツアー参加者はコチャ＆私。暑くなりすぎる前に、午前中に出かけました。通学路はよく知らないんですが、たぶんそうであろうと私が考えたコース。コチャに私の前を歩いてもらい、コチャのペースで歩いてもらいました。交差点では、右左、車がきてないか？の確認もコチャにやってもらい、私がついていきました。約１０分くらいで着きました。途中車通りが多めなところは、２箇所。１箇所は信号なし、もう１箇所は信号あり。いずれにしろ、とても慎重なコチャです。車やバイクが結構遠くにいるなぁという場合、大人なら行ってしまいそうですがコチャは止まって待ってました。小学校に着いたら、ぐるりと敷地の周りを回ってみました。敷地内には入れませんから、校舎や運動場を外からのぞきながら。小学校ツアーはここまで。その後は、近くのスーパーでお買い物して帰りました♪最近の『シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち』より。　- ズッキーニとナスの黒酢カポナータ (2009/08/11)　- アレルギー表示あり、フジテレビキッズカフェ「ママトコ」 (2009/08/08)　- アレルギーっ子の手土産、羽田空港の「まめぐい」 (2009/08/07)　- 簡単冷や汁＆ご飯のランチ (2009/07/30)　- さばのマリネオーブン焼き (2009/07/27)

  August 12, 2009

• 夏季休暇でした♪

  先週１週間は、夫が夏季休暇の１週間でした。3泊4日の日程で、実家へ帰省してきました！今回は、おじいちゃんおばあちゃんと一緒に色々お出かけしました。1日目：小倉のわっしょい百万夏祭りへ行きました。ついでに、小倉城の中にも入ってみたり。夕食は、近くのロイヤルホストにて。コチャには、キッズメニューの中から卵・乳成分不使用のものを。「卵・乳・小麦・そば・落花生・えび・かに」を使ってないメニューとしては、おこさまカレーライス・おこさまミートソース・おこさまソーセージがありました。おこさまミートソースというのは、パスタ風のものでいいなぁと思ったんですが、コチャはカレーライスのほうをチョイスしました。あと、おこさまフライドポテトも大丈夫そうだったので、食べました。コチャはこの夏祭りで、生まれて初めて、夜空にあがる大きな打上げ花火を見ました♪2日目：門司港レトロ観光トロッコ列車「潮風号」に乗りました。「九州鉄道記念館～関門海峡めかり」という短い路線ですが、門司のレトロな街並みを見れたり、海のすぐそばも走るので潮風が気持ち良かったりしました。関門海峡めかり駅では、トロッコ列車の運行時間にあわせて「めかり絶景バス」というのもありました。観光ガイド付きのバスで、めかり地区をぐるっと一周して、戻ってくると、ちょうど復路のトロッコ列車に間に合うようになってました。めかり地区は、小高い丘になっていて、関門海峡を見渡すことができます。関門海峡は、源平合戦の最終地で、平氏滅亡の場所。展望台のタイル画には、二位尼が幼い安徳天皇を抱いてまさに入水しようとしている最期のシーンもありました。観光ガイドのおじさんの歴史やこの土地に関する話は分かりやすく、いろんな説も聞けたりして、かなり楽しめました♪昼食は、ブリリアンサ門司港内のブッフェレストラン「グレシャゾート」。アレルギー表示はありました！でも、洋食系が多かったので、、、許可を得て、コチャは持参したお弁当を食べました。そして、近くに対岸の本州・下関へ渡る船がでる場所があるので、そこで船に乗って、下関へ渡りました。ほんの数分で本州です。お目当ては唐戸市場だったんですが、悪天候が続いていたせいか、お昼過ぎてたからか？魚がほとんどなくて残念でしたー。またすぐに船に乗って、対岸の門司へと渡って戻りました。そして夕食は、実家の庭でバーベキュー。コチャも食べられるようなものを焼いてもらいました。バーベキューや蚊取り線香の煙で、ぜんそくが誘発されるかも？！とちょっと心配だったんですが、意外と大丈夫でした。こういうバーベキューは、久しぶりだったんですが外で食べるのは、やっぱりいいですね！！焼くだけなので、コチャもみんなと同じものを食べられるし、機会があったらまたやりたいなぁ、と思いました。3日目：大宰府の九州国立博物館へ行きました。国宝阿修羅像がきていました。意外なことに、阿修羅はガラスケースに入っていたりするのではなく手が届きそうな場所に立っていました。もちろん届きそうで届かない場所なんですが、360度ぐるっとその姿を見ることができるようになっていて、すごかったです！昼食は近くの梅の花「自然庵」にて。お店の方に相談すると、卵・乳成分不使用の単品メニューがあったので、おから、デザートのあずき豆腐、オレンジジュースをもらいました。あとは、持参していたお弁当を食べさせました。今回は、お弁当を持参していたので、コチャの分のコース料理はオーダーしませんでしたが、コース料理の品を一部変更することで、卵・乳成分なしの対応も可能なようでした。大宰府天満宮もすぐ近くなので、行ってきました。ここは、学問の神様として有名です。来年、小学生になるコチャのために、学業のお守りを買ってもらいまいた。大宰府名物は、梅ヶ枝餅（うめがえもち）。参道にはたくさんのお店がありますが、かさの家さんのを買って帰りました。かさの家の梅ヶ枝餅の原材料：小豆、もち米、砂糖、うるち米、塩（地方新聞社厳選お取り寄せサイトによる）コチャも食べられました♪4日目：北九州空港近くにある日産自動車工場の見学に行きました。1時間半のコース。見学後、フェアレディＺとＧＴＲのミニカーをもらえました。空港から近いので、飛行機に乗る前に行くとちょうどよかったです。帰省から戻ってきた後も、お台場へ出かけてみたり。詳しくは、↓こちらの記事。「アレルギー表示あり、フジテレビキッズカフェ「ママトコ」」週末もブルーベリー狩りへ出かけたり。帰省以外にも、いろいろと出かけた１週間でした。

  August 10, 2009

• バスで２往復の日

  今日は近くのちょっと大きめの駅までバスで２往復しました。午前中、生協のサポーターグループのミーティングのため。アレルギーカタログの改善について検討しています。少しずつですが、話が前へ進んできてます。まだちょっと漠然としてる感じなので、次回はより話を深めていくことになりました。コチャは隣室で保育でした。プラレールとか電車とかあったのですごく楽しかったみたい♪コチャは、こういう保育にもすっかり慣れて当然のように遊び始めて、しかも楽しそうなので助かります。初めてのメンバーとかお友達とかでも人見知りせずにわりとすぐに一緒に遊んじゃう。私はすごく人見知りで遊べないタイプだったのでそういうところはいいなぁ、と思います。そして、夕方から駅の近くで飲み会予定でした。午前中から、そのままずっと駅近くで過ごすのは、コチャの体力的にちょっとキツイなぁ。一旦自宅へ戻って、休憩しました。コチャは少しお昼寝もしました。それから、コチャのお弁当を作って、またまたバスに乗って駅まで～、２往復目！お弁当はコチャの夕食分です。居酒屋のメニュー、コチャが食べられるものはほとんどないので、、、あ、幼稚園ガイドメンバーの飲み会でした。みんな子ども連れ。子どもは子ども同士で集まって、楽しそうに遊びながら食べてました。（ほとんど遊んでばかりで　あまり食べてなかったけど・・・）コチャはお弁当持参だったので、きれいに完食してました。お店のものでコチャも食べれたのは、・枝豆・豆腐（これはいらない！と言って食べませんでしたが）・生茶　生茶ってキリンの？？？だとすると、原材料：緑茶（国産）、生茶葉抽出物（国産）、ビタミンC業務用だと若干違うかもしれないけれどまぁいっかと思って飲んでいいよと言ったけどあんまり飲んでませんでした。先週は、美容院でコチャのカット、コチャの眼科受診、と、いまんとこ用事をしてばかりの夏休みだなぁ。。。

  July 28, 2009

• 視力検査、メガネ継続

  今日は眼科に予約を入れてたので行ってきました。春休み以来です。まず、コチャのメガネのチェック。処方箋どおりに作られているかを機械でチェックされてました。処方箋どおりに作られていてＯＫ。それから、視力検査。メガネ有＝両目とも１．０。裸眼は、左０．７、右０．６。乱視の左がやや落ちてるような気もしますが近視の右はややあがってきました。それから、斜視傾向の検査。光を使ったり、機械を使っての検査。視線がはずれにくくなってきてるのではないかとのことでした。メガネをかけたほうがよく見えてることは確かだし外斜視予防のためにもかけ続けたほうがよさそうです。斜視もでにくくなってきてるし、視力もややあがってきてるし、もうここ（総合病院）で見なくても大丈夫そう。次回冬休みにもう一度きてもらいますが、その後は個人病院の眼科へ戻っては？とのことでした。総合病院で経過をみてもらったほうが安心だけどまぁ軽症の人は個人へ行かないと・・・なんだろうなぁ。メガネは、かけ続けないといけないようだけどメガネで改善してきてるのは良い傾向なのでしょう。紹介元へ戻るか、別の眼科へ行くか、少し検討しようと思います。

  July 24, 2009

• 生まれて初めての美容院

  今日はコチャを美容院へ連れて行ってきました。今まではずっと夫が（適当に）カットしていたので初・美容院です。私がいつも行ってる美容院。美容師さんは私と同じ年齢くらいかな。ひとりで、アシスタントもなしでやられています。予約制なので、他のお客さんもいなくて貸切状態なのがいいところ。ゆったり過ごせるサロンです。コチャのアレルギーや肌が弱いことも話してあったのでシャンプーとかはなしで水スプレーだけでやってもらいました。（シャンプー台をいやがる子が多いので　水だけでやる子が多いそうです）コチャは、緊張気味でしたが、じっと鏡を見たり言われるままに下を向いたり、目を閉じたりおとなしくカットされてたのでよかったです。家だと、こそばゆいとか言って、ケラケラ笑って、首をすぼめてなかなか切れないんですが美容院では、緊張のせいか、静かにだいたいにおいて姿勢よく座ってました。髪の色がまっ茶色ではないけど、茶色と黒の中間のような感じで、きれいな髪の色だと言われました。生えグセが強くて、難易度高めだそうです。普通の人がこれを切るのは大変でしょうといわれました。いつも夫が切ると、ガタガタでちょっと変なんだけどそれも仕方ないってことか・・・美容院の椅子がグンとあがる時、コチャが目をまんまるくしてたのが面白かったです♪コチャは結構、気に入ったみたいでまたあそこのお店にして♪と言ってました。また時々、連れて行こうかな。ところで、夫が今年40歳になるので、会社の人間ドックを受けてきました。Ｓ字結腸にポリープがあったそうです。ただいま検査結果待ちですが切除したほうがよいかもしれないそうです。まぁ、ほぼ毎日お酒（ワインとかビールとか）飲んでましたし、外食も多いしねぇ。結婚当初は、何度か休肝日を設けたほうがいいと忠告したのですが、全然言うことを聞かないので最近はあきらめて、保険の見直しにいそしんでました。絶対必要になるはず！！と思ったから。保険をかけかえようかと思っていたけれど手術の可能性があるなら、今は動かさないほうがいいかな。しばし保留です。。。

  July 23, 2009

• 本棚購入＆はんにゃのダンス

  本棚が壊れていたので、新しい本棚を購入しました。本棚屋で買いました。サイズは自分でいろいろ調整できます。高さ77cm×幅60cm×奥行30cmを2台買いました。高さの高い家具をこれ以上増やしたくなかったので、高さを抑えて、2台にしました。なかなかシンプルな感じで気に入ってます。ところで、１学期に幼稚園ではんにゃのダンス（？）がはやってるようでした。コチャ自身は、たぶんテレビではんにゃを見たことはないと思うんですが今朝、テレビで「はんにゃ」という言葉がでてきました。そしたら、コチャがその言葉に反応！いきなり踊り始めました♪お泊まり会の時も、男の子たちがはんにゃダンスを踊ってた、という話があったなぁと思って、私「おとまりかいの時も踊ってたの？」コ「うん！」私「●●くん（コチャ）も？？」コ「うん！」あ～、そうだったんだー。。。みんながやるのをマネしてやってたのね。ぜんそくがでて、引き取りに行こうかと心配していたのだけどその心配をよそに、コチャははんにゃを踊ってたのか・・・ま、ほんとにひどい時は、踊ることもできないだろうからはんにゃが踊れるくらいの程度だったのね。。。お泊まり会の夜、寝る前くらいの時間にもう一度、主任先生から電話をもらったのだけど、「夜ごはんも全部きれいに食べたし、大丈夫そうです」というような話でした。その言葉の裏には、「はんにゃ、おどってるし」ということもあったのか。。。コチャは薬を飲んで、咳やぜんそくもだいぶ治まってきているようです。本人的には、いたって普通に元気。でも気道の炎症は一度炎症したら、1～2週間は続くというしなるべくおとなしく過ごしてもらいたい。走らないで！ジャンプしないで！おどらないで！と言ってばかりの今日この頃。。。はんにゃを始めると、最初はその場で体をクネクネしてるだけなので、いいんですが、そのうち手を下にして小走りでどこかへ走り去ってしまいます・・・だから～、走らないでってばー！というのの繰り返しです。

  July 21, 2009

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  お泊まり会ぜんそく

  今週木～金、年長さんだけのお泊まり会がありました。幼稚園に一泊するというものです。一泊といっても、夕方4時半集合→翌朝9時半お迎え、という短時間のスケジュール。1日目：16：30　集合・準備・説明→親は撤収17：00　夕食支度17：20　避難訓練17：30　体操17：50　夕食19：00　歯磨き19：15　お楽しみタイム（花火・ファイアーダンス・金貨探し）20：15　シャワー、トイレ20：45　就寝2日目：6：00　起床6：30　散歩7：30　朝食、歯磨き8：30　片づけ9：00　帰り支度9：30　お迎え棒の先に火がついたやつを投げたりするファイアーダンス。体操教室の先生の持ち芸らしいです。花火は手持ち花火など、煙の少ないタイプ（というのがあるんですね）だったそうです。コチャは念のため、少し離れた場所で見学にしてもらいました。コチャはあとで「煙が少ないやつだったからやっても大丈夫だったんじゃない～？」なんて言ってました。やっぱりやりたかったんだよね。。。1日目夕食のメニュー。・お弁当（各自持参）・先生が作った野菜のコンソメスープ（味の素コンソメ使用。乳成分が含まれるためコチャNG。　スープはなしでお願いしました。）夕食は、お弁当だったので助かりました。衛生面から、お弁当は使い捨て容器に入れてくるよう指示があったので↓こんなんでした。 ・細巻き（ご飯は酢飯。白くて見えませんが…大根の　漬けものを芯にしています。）・豆腐肉団子＆ウインナー（下に炒めキャベツをしいてます）・じゃがいもとツナとコーンのケチャップ煮・プルーン2日目朝食のメニュー。・サンドイッチ4切れ（イチゴジャムサンド＆卵サンド）・ミニトマト、ブドウ・グリコの幼児飲み物のリンゴジュースサンドイッチだけＮＧでした。↓酢飯でクルクルおにぎりを作って、預け　冷蔵庫保存してもらいました。いたむといけないので、具はなしです。真ん中の1本だけゴマ入りにしましたけど。あと先生のほうから、「ぜんそくがでた場合の薬を預かることはできますか？」と言ってくれました。薬を預かってもらえるとは思ってなかったので意外！ホクナリンテープを1枚預けました。でも当日、しょっぱなから失敗しましたー！一番最初、準備の時、持ってきた布団を部屋に敷いてから親は退散するんですが、コチャを別室に退避させておくのを忘れてました。。。。そんな布団がたくさんあってわさわさと敷いてるような場面に居てはならなかった。。。私が家に帰宅直後、園から電話があり「ぜんそくがでているようなので、ホクナリンテープをはって様子をみています」とのことでした。顔も赤いということでした。あ～、あきらめて引き取りに行ったほうがいいかな～と何度も迷いました。せめてお楽しみタイムまで参加させてあげるか・・・と思い、お楽しみタイム終了くらいの時間に園に電話してみました。「さきほどのようなぜーぜーはなくなってきて顔の赤みもひいてきた、●●くんに聞いたら大丈夫と言ってるようです」とのこと。コチャ自身は、帰りたくないんだよね。そりゃそうだよね。楽しみしていたんだし。。なので、引き取りには行かず、泊らせてみることにしました。お泊まり会が終わったら、夏休み突入。気管支の状態がよくないのは事実なので夏休みの最初は安静に過ごさないと、、、と覚悟の上。お泊まり会から帰宅後は、咳が少しとマイ聴診器で聞けばわかる程度のかすかな喘鳴。帰宅した日の夜は静かに眠れてましたが、今朝、起きてから、湿った咳が出始めました。3連休だし、あわてて小児科受診。熱や鼻の症状はなかったので、喘息だけだと思っていたらのどが少し赤い、とのこと。お泊まり会で風邪ウイルスをもらって喘息が誘発された典型的なパターンでしょうねぇと言われました。今日はいつもの小児科だけどいつもの先生じゃなくて近くの総合病院の先生でした。（コチャがぜんそく入院の際、外来でお世話になった先生）面白い聴診法でした。コチャに小さな風車をふっ～と吹かせるのです。そうしながら、胸の音を聞いてるようでした。胸の音を聞きつつ、コチャの吹く力が弱い（＝喘息発作で息をはく力が弱くなってる）ことも確認されてたようでした。吸入は2回法（？）でした。1回じゃ効きが弱かったのかな。。1回目吸入から20分後に、2回目吸入しました。2回目後は、胸の音が良くなってるようでした。風邪の薬＋喘息の薬が処方されました。風邪がひどくなる前に受診できてよかったです。お泊まり会で、環境的要素にしろ風邪にしろ喘息がでるかもしれないことはある程度覚悟してましたがあ～やっぱり。。。とちょっと後悔。泊まらせるべきではなかったのか？1日目迷った時点で、泊らせず引き取りに行くという選択肢もありましたが、それはそれで楽しみにしていたお泊まりの体験をさせてあげられなかったということで後悔していたことだろうと思います。いずれにしろ後悔だわ、きっと。今回の体験はコチャの自信につながる部分も多かったと思うので、ぜんそくはでてしまいましたが前向きに考えようと思います。これから安静に過ごして治していければと思います。今日は小児科へ行ったりしてバタバタでしたがやっと夏休み突入という感じ。年長さんの1学期、すごく長く感じました。年長さんは年中の時にやったことの繰り返しでは決してなくて、年長さんの成長のあわせた作業や行事がたくさんありました。行事の準備なども年長さんが中心になってやるので忙しかったようです。忙し過ぎて？！なんと水遊びができたは、たったの1日！でした。絵の具遊びや色水遊びが水遊びに近くなってしまうことはあったようですが。。。あと夏季保育が3日間だけあるんですがそのうちの1日がプール遊びになってました。コチャはそれほど水が得意ではないので水遊びは少なくてもいいんですが、あまりに少なくても小学校に入ってからのプールとか大丈夫かな？とちょっと心配に。。夏休み中に、行けたら、どこかのプールへ行こうかな。。来年、小学校へあがったら、コチャが慣れるまではコチャ中心の生活にするつもりです。つまり、私が私の仕事（ってほどではないけど用事？）で忙しくなり過ぎないようにするつもり。来年はあまり動けなくなるので、今、動いとかないと！と思って、私自身も結構用事をいれてしまった1学期でした。1学期に集中しすぎてしまったけど、結構消化できたので2学期以降は、もう少しゆっくりペースにできそうです。私もコチャも忙しかった1学期。夏休みはなるべくゆっくり過ごしたいです！まずは風邪と喘息を治してから！そういえば、明日19日は私の誕生日でした。（プチ情報：マッチ、杉本彩と同じ誕生日です）３６歳になるんだなぁ。。（もはや他人事のよう）↓7月19日生まれの長所・短所・性格など。http://froms.way-nifty.com/365/2007/08/719_c6aa.html短所「がまんができない」！にウケました。。これって頑固ってことかな。夫から頑固だと言われることはあります。。。

  July 17, 2009

• 家庭学習など、フリーページ更新

  たまには、フリーページ更新してみました。これまでの家庭学習（＝こどもちゃれんじ）を振り返る意味で。・【学】＞幼稚園年少・【学】＞幼稚園年中・【学】＞幼稚園年長幼稚園に入る前（＝年少世代）までは、毎月のこどもちゃれんじに付き合って見てましたが、幼稚園に入ってからは、忙しくてなかなか見てあげられずコチャ任せに。。。そもそも幼稚園に入ったら忙しいだろうしやめてもいいと思って1歳半頃から加入してたんですが、コチャがとても気に入ってるので継続した次第です。このまま小学講座へ続きそうです。幼稚園に入ってからは、普段なかなか見れないんですが夏休み・冬休みなど長期休みのタイミングで復習を兼ねて、まとめて一緒に見てあげてます。お勉強的なことは全然ない幼稚園ですが、（秋頃、お手紙ごっこ程度はあるらしいけど）こどもちゃれんじのおかげで、ひらがな・カタカナはほぼOK。あとは書き順ときれいな字が書ければ・・・足し算も1桁同士（６＋７とか）ならほぼOK。夏休みに入るので、また少しじっくり一緒に見てあげようと思います。あと、私のこれまでの学習履歴メモも。・【学】（クジラカフェ）＞マタニティアロマ講座・【学】（クジラカフェ）＞可能性を引き出す子育て・【学】（クジラカフェ）＞子どもアレルギー（食アレ編）　←これは途中で疲れたので、書きかけメモです・・・

  July 16, 2009

• 個人面談＆保険証券分析隊

  今週は、午前保育の１週間でした。午前保育だと、ほんとにあっという間にお迎えの時間。。もっといろいろ掃除したりしたかったのだけれど、なんだか中途半端になってしまって、、、庭と玄関前と窓掃除少し、だけできました。来週もう少しがんばってみよう！金曜日は午前中美容院へ行って、午後は、個人面談がありました。園での様子は、だいたい想像どおり。いろんなお友達とも仲良く遊んでいるようだし、先生のことも信頼して安心して過ごしている様子。ある日、コチャが工作が早めにできあがってしまったことがあったそうです。先生に「園庭で遊んできていいよ」と言われて帽子をかぶって、園庭へ行こうとしていたコチャ。「せんせい！すき！」と大きな声で言ってから、園庭へ走り去ってしまったのだとか。たまたま主任先生もそばにいたそうでその告白？！のタイミングがおかしくて笑ってたそうです。きっと文字どおり、先生が好きなんです、コチャ。ほんとに今の先生は安心してみていられるという感じ。人間だから、相性ということもあるのかもしれませんが相性以前にプロとして「実力」があるのだと思います。今日は、土曜日ですが、午後、夫にコチャを預けて生協の保険証券分析隊へ行ってきました。自分の保険証券を見ながら、一緒に分析してもらえる講座です。生命保障編、医療保障編、分析隊、とこれまで参加してきて、だいたい見直しの糸口がつかめてきました。けずれそうなところはだいたい分かってきたのでこれから少しずつ保険の最適化をしていこうと思います！

  July 11, 2009

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  七夕の願い事＆ゴールデンカレー

  グズグズしたお天気が続きますが、もうすぐ七夕。幼稚園では七夕飾りを作って飾られていました。 願い事は、短冊ではなくて、月にうさぎがちょこんとのったような形の工作になってました。コチャの願いごと。「くるまのれんしゅうができますように」車を運転したい、とかではなくて、まず「練習」からというところがコチャらしくて、慎重。今日のお弁当、白ごはん！ 今日は夏祭り＆カレーパーティの日でした。夏祭りというのは、年長さんがお店やさん、年中・年少さんがお客さんとなって、お店やさんごっこをやるものです。お店は、焼き鳥、かき氷、金魚すくい、わたがしなど工作で作られたもの。カレーパーティは、役員のお母さんたちがカレーを作ってくれるので、白いご飯だけ持参することになってました。去年は、まだ不安があったため、みんなと同じカレーは見送り、レトルトのアレルギー対応カレーにしておきました。今年のカレーパーティ、事前に確認したところ、・エスビーのゴールデンカレー。・調味料は塩こしょうのみ。ということだったので、みんなと同じカレーにトライしてみました。↓エスビーのアレルギー配慮商品。http://www.sbfoods.co.jp/customer/allergy/allergy.htmん？いつのまにか少し増えてる？とろけるハヤシとかも乳不使用になってる！ありがたや～♪ゴールデンカレー、何事もなく、食べれたようだったのでよかったです。1学期のお弁当は今日でおしまい！来週から早くも午前保育になります。お弁当メモ、その１。 ・細巻き（きゅうりとかんぴょう）・厚揚げの煮物・ミニトマト・ウインナー＋コーン・オクラの和えものお弁当メモ、その２。 ・おにぎり（昆布、白ゴマ＋塩）・かんぴょう煮・金時豆・きゅうりの味噌和え・プルーン

  July 3, 2009

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  無実のゼラチン

  http://plaza.rakuten.co.jp/whalecafe/diary/200807230000/以前↑この記事に書いた、やってしまった一件。杏仁豆腐の素の原材料は『粉糖、甜杏仁粉、ゼラチン（豚由来）』でした。その後の血液検査でもゼラチンはクラス０。実際ゼライスも食べてみましたが、無症状。他にもゼラチンを含む加工品なども食べてみましたがなんともなかったです。どうやら、ゼラチンは無罪！のようです。確信がもてるまで念のためゼラチンは避けてきましたがもう避ける必要はなさそうです～。というわけで、真犯人の可能性。１．原材料表示を信じるならば・・・　甜杏仁粉！２．甜杏仁粉は中国のものらしいので、　原材料表示に疑いをもつならば・・・　アーモンド混入の可能性も！　いずれアーモンドの検査やアーモンド試食もしてみたいと思います。アーモンドやピーナッツはほんとこわい！ので気をつけてごく少量にするつもりです。給食に含まれることがあるようなのでいずれはっきりさせないと。。。お弁当メモ。 ・おにぎり（おかか入り＋黒ゴマ、味噌＋白ゴマ）・ひとくちにしん昆布巻き・とら豆・チンジャオロウスー・プルーン

  June 27, 2009

• 名札の安全ピン

  水曜日のお墓参り園児代表！コチャは無事、役目を成し遂げて帰ってきました。（手をあわせる・・・だけですが）行き帰りのバスが相当楽しかったらしくコチャ的にはプチ遠足気分だったようです。。ところで、幼稚園の名札の安全ピンがやっと自分でつけれるようになりました♪最近自分でやりたいと勝手にトライし始めてたんですが右胸につけたり、下～のほうにつけたり、、、それで出かける前に、私がつけ直してたんですが、今日は左胸に自分でつけてました。「少しゆがんでるけど、まぁいっかこれならつけ直さなくていいね！」と私が言うと「やったー！」とコチャは喜んでました。私につけ直されなかったのが相当嬉しかったみたい♪最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- オクラとツナのミニ軍艦巻き＋野菜のベーコン巻き弁当 (2009/06/26)　- 自家製「豚肉の味噌漬け」と野菜の炒め物 (2009/06/23)　- アレルゲン表示あり「チャヤマクロビカフェ」 (2009/06/19)　- 隠しカレーの海苔ご飯弁当 (2009/06/16)　- 「メリンダムース」と「ひとつ上の豆乳」 (2009/06/12)

  June 26, 2009

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  園児代表！！

  入園当初はグズグズだったコチャですが、だいぶしっかりしてきた今日この頃。ある行事で、幼稚園から2名（男の子1名、女の子1名）の園児代表！に選ばれました♪ある行事というのは、学園創立者の命日にお墓参りへ代表として行く、という簡単なものなんですが。。。先生から「●●くんなら、ふざけたりせずにやるべきところは、きちんとかわいらしくやってくれそうな気がするので、お願いしてもいいですか？」と打診されました。コチャも「いいよ」と軽く引き受けていたのでＯＫしました。運動系は苦手なコチャですが、たしかにこういうのだったらちゃんとできそうな気がします。墓参りに向いてるキャラかも？！コチャは男の子にしてはおっとりめ。お友達がふざけていて、それが面白そうだったら、一緒になって、真似したりすることはありますが、一人で悪ふざけすることはほとんどありません。今まで何度かお墓参りをしたこともあるので、お墓に行ったら、手を合わせる、ということも記憶に残っているようでした。で、今日はかなりの大雨なんですが、、、お墓参りというのが今日だったのです。いつもより20分ほど早く登園。園長先生＋園児代表2名＋女子高生何名か＋女子高の関係者で学園のマイクロバスに乗って行くとのことでした。女子高校＋幼稚園の学園なのです。レインコートや傘も持って、行っていました。レインコートや傘の扱いも自分でできるようになってきていたので、よかった。。いつも雨の中でも、わりと黙々と歩いてくれるので大丈夫だろう、きっと。あ、お線香やロウソクの煙に近づくなって言うの忘れてた。煙に近づくと咳がでるかもしれないけど、まぁいっか。帰ってきたら聞いてみよう。無事、お墓参りできたかなぁ。。。お弁当メモ、その１。 ・クルクルおにぎり（塩、黒ゴマ）・ベーコンとツナのケチャップ炒め・ミニトマト・さつまいもスティック・りんごお弁当メモ、その２。 ・ハムサンド・ミニトマト・枝豆・厚揚げの煮物・オクラの和え物お弁当メモ、その３。 ・クルクルおにぎり（塩、ゆかり）・とら豆・えのき茸の醤油漬け・大根の煮物・さくらんぼ

  June 24, 2009

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  子どものアトリエ♪

  先日、幼稚園で横浜美術館の子どものアトリエへ行ってきました。年長さんのみ約60名、現地集合現地解散でした。子どものアトリエといえば、おととしの夏休み、↓個人で行ったのだけど、人が多くて何も出来なかった。。。http://plaza.rakuten.co.jp/whalecafe/diary/200708200000/今回は団体で行けるということでラッキー！！たぶん抽選とかなのかなあ？去年の年長さんは行ってなかったと思います。でも時々コチャの幼稚園は子どものアトリエに参加しているようで、アトリエでの経験をカリキュラムにも取り入れているようです。なので、アトリエに行けなくても、幼稚園で全身を使った絵の具遊びとか色水遊びとか取り入れてくれてるので、いいなぁと思っていました。それが今年は行ける！ということだったので、私の中ではこのイベントが年間行事の中で運動会よりも何よりもいちばんのメインイベントとなりました♪私一人勝手に盛り上がってましたが、コチャも楽しかった♪と言ってたのでよかったです。アトリエには親は入れず、様子は見れませんでしたが土粘土→美術館前広場でお弁当→影とり遊びをしたそうです。土粘土では街を作ったそうです。影とり遊び、影ふみ？？かと思ってたら、もうちょっと近代的な遊びで、室内で光を使った遊びのようでした。壁の前でポーズを作って10秒数えると、自分の影が壁に残るというものだそうです。↓建物もすてきな横浜美術館。私は、横浜・みなとみらい散策をしてお迎えの時間まで過ごしました。ランドマーク成城石井で買い物。↓横浜・チャヤマクロビカフェでランチ。（詳しくは次回シンプルゴハンの記事？！）↓みなとみらいに戻り、リーフみなとみらいやツタヤなど散策。↓美術館へお迎えリーフみなとみらいって、1階に無印があるんですが、その前に結構広いスペースがあって、子ども連れの方など軽い食事をされてる方とかもいました。コチャが小さい頃は、なかなかお店で食べることができなかったので、お弁当食べれそうな場所があったらなぁ～と思ってましたが、こういうとこがあったのね～なんて思いました。それにしても、私にとって？の幼稚園一大イベントに無事参加できて、ほっとしました。。。お弁当メモ、その１。・おにぎり（ツナとコーン）・プーさんの野菜とおとうふのハンバーグ・ミニトマト・厚揚げの煮物・かぼちゃの煮物お弁当メモ、その２。・おにぎり（おかか入り＋ゴマ、海苔）・ちくわときゅうり・えのき茸のベーコン巻き・かぼちゃの煮物・プルーン最近の「シンプルゴハン@アレルギーっ子のおうち」より。　- 隠しカレーの海苔ご飯弁当 (2009/06/16)　- 「メリンダムース」と「ひとつ上の豆乳」 (2009/06/12)　- いわしくんのホイル焼き (2009/06/09)　- 卵・乳・小麦なし、米粉のソーダブレッド (2009/06/05)　- じゃがいものオーブン焼き＋ピザソース (2009/06/02)

  June 18, 2009

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  アレルギーっ子わんぱくツアー

  去年、沖縄・久米島にアレルギー対応旅行行ったんですが、久米島のアレルギー対応は今年さらに進化しているそうです！↓去年の旅行の記事はこちらhttp://simplegohan.at.webry.info/200808/article_8.html日本旅行の協力のもと、アレルギーっ子わんぱくツアーというパッケージ旅行が実現したんだそうです♪「宿泊＋航空＋アレルギー対応」が一度で手配可能。3泊4日が基本だけど、期間の調整はできるようです。アレルギー対応食もこちら↓の新メニューになるそうです。http://www.kumejima-qol.com/01.html美味しそう！！選択肢も増えてる！今年は無理だけど、また行きたいなぁ。。。お弁当メモ、その１。 ・細巻き（きゅうり＋かんぴょう）・凍豆腐の煮物・ミニトマト・茎わかめの煮物・そらまめ・フィッシュソーセージお弁当メモ、その２。 ・クルクルおにぎり（塩、ゆかり）・豆アジの南蛮漬け・コーン・ひじきとにんじんと油揚げの煮物・キャベツとツナーのレンジ蒸し、カレー風味お弁当メモ、その３。 ・おにぎり（サッカー海苔、ケチャップライス）・ちくわ＋きゅうり・さつまいもと金時豆煮・ウインナー・プルーン

  June 14, 2009

• もらい事故・・・

  事故ってほどではないんですが、昨日、自転車と自転車でぶつかってしまいました。。。幼稚園にお迎えに行って、コチャを乗せて帰宅途中のことでした。車1台通るか通らないかくらい細い路地裏の道。そんな道なので、車はめったに通りません。家の木の垣根があって、視界が悪くなってるＴ字路。私は、直進で進んでました。脇道からすごいスピードで自転車がきた！と思ったら、ぶつかってました。。脇道はゆるい下り坂になってて、下りのスピードにのってものすごいスピードで、左折してきました。私は、コチャを乗せてるし、ママチャリなので、スピードはゆっくりでした。自転車が視界に入った時点で、急ブレーキをかけてほぼ止まってたんではないかと思います。私がほぼ止まりそうなところに、相手の自転車が私の自転車の正面やや左側にどーん！！とぶつかってきた感じ。すごい衝撃を受けましたが、倒れてなるものか！！と必死でふんばりました。フラッカーズの後ろ乗せ専用自転車なんですが、ママチャリの安定感ってすごいなと思いました。ぎりぎりまでふんばれました。ぶつかってきた相手はすぐにどーんと倒れたんですが、こっちはふんばって、ふんばって、でも前輪が相手の倒れた自転車に押されたのか、途中でふんばりきれなくなって、自転車が右側にゆっくり倒れてきました。最終的には、倒れて自転車は地面につく形になったんですが、倒れるというより、置くような感じだったと思います。私自身の体は地面に着いたり、倒れたりしてなかったので。コチャは、ヘルメットをしていたし、ベルトもつけていました。ベルトをつけてなかったら、座席からずれ落ちいていたかも。。。倒れた時は、座席の前に握るハンドルのようなところがあるんですが、そこを握ってたと言ってました。倒れた時は、幼稚園バッグが斜めになったとも言ってました。コチャも一瞬というより、ゆっくり倒れたように感じたんではないかと思います。すぐに自転車を起こし、コチャ自身は、無傷。痛みもどこもないというので、ひと安心でした。。。私自身は、右膝と右太ももにあざができてました。たぶんペダルがあたったんではないかと思います。あと、ふんばった時に変な体勢になったのか左肩が痛いです・・・洗濯物干したり、ちょっとした動作でいちいち左肩が痛むので、ちょっと不便。。。あと、なぜか両手の左指の外側に擦ったような傷。打った形跡はなくて、傷だけ。手のひら側に滑り止めがついた手袋をしてたんですが手袋の中で摩擦が起きて、傷ができたのかなと思いました。手の急な動きに手袋がついてこなかったのか。。そういう意味では手袋はつけてないほうがよかったのか、、でもそれだけ急なブレーキがかけれた証拠だと思います。相手は私より少し年上かなと思われるおばさんでした。なんでそんなにスピードだしてくるかな？？こっちは直進で、スピードもゆっくりだったので「脇道からそんなすごいスピードで曲がってくるってありえないんですけど！！！！！」って相当、文句言いたい気持ちでした。まぁ、もめても仕方ないですし、何も言いませんでしたけど顔は笑ってなかったと思います。相手のほうが、スピードをだしてた分、派手に転んで足とかも派手に打ったりしてたみたいですが、、、だからスピードだすなよ。。。ほんとに。。。一応、コチャにケガがないことを確認されてから、そのまま自転車をこいで行ってしまいました。コチャの園ではないですが、近くに幼稚園もあるので、通園のママチャリや、小さい子を連れてお散歩する親子など車が走る大通りを避けて、利用する方が多い道です。細い道だけど、朝夕の人通りは結構あると思います。もし、私のような頑丈なママチャリではなくて、人とぶつかってたら、、、歩く子どもとぶつかってたら、、、ほんとにこわいです。自分はゆっくり運転してても、何が飛び出してくるか分からないな・・といい勉強になりました。今までよりさらに慎重に運転できそうです。今日水曜は、たまたま、保育参加の日で、夫がコチャを連れて幼稚園へ行ってくれる予定になってました。シャボン玉遊び、楽しんできたそうです。私は、今日は一日ゆっくり休養できてよかったです。

  June 10, 2009

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