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アラフィフ親父トレーニーのトレーニング日記

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May 4, 2021
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カテゴリ:トレーニング

久々のトレーニング報告です、今朝は通っているジムがコロナ休業の為に一週間ビジターで通いだした近所のハードコアなジムで背中のトレーニング。昨日から通い出して、早速ベンチプレスMAX5キロ更新140キロ成功‼️





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Last updated  May 4, 2021 07:04:38 AM
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