歩く。
今朝、1,820km達成! そう ウォーキング。 去年8月後半から歩き出した。きっかけが有った。 北大キャンパスで屋外ビアガーデンが始めて開設された。 家族で行く事に成り、大人は自転車でと決まった。 当日二人の息子は自転車で遊びに…。時間を決め集合にした。 ゆっくりで片道30分程度の道のり。普段の運動不足もあったので 早足で...。もうへろへろ、何とか蚊と格闘しながらビールで休息 そして気を取り直して帰り道も…。 足が棒の様に成った。まさか、こんなはずでは….。 近くの公園で20週程約30分から始まった。 やはり衰えている。実感が輪をかける。 その内だんだんと飽きも伴って来る。コースを変えた。 北大キャンパス迄の往復一時間7km。結構早足だ。 雪の季節が来た。上手い具合いに家の前にスーパーが出来その周囲が ロードヒーティング、こりゃ運がいい真冬でも歩ける。12周一時間。 良く続いたもんだ。 今年の6月の健康診断 全てが前年より改善した。もちろん体力回復! ますます意欲が湧き上がった。 今、Googlの日本地図上の国道をなぞって距離を確認している。何時か、地図上のシルクロードを歩こう!