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February 2, 2008
カテゴリ：入院中
昨日はまたまたエイエイ、オーまでクリアー
 肩が軽くて快調、順調な回復と思い調子に乗って筋トレをやり過ぎました  筋が痛くならないので調子よくやっていると夕方から鎖骨が少し痛みます。 朝になっても痛い… 今日明日はリハビリが休みなので自主トレはやめて寝ます。 月曜までに治さないと ホント、バカですね  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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休む事も大事ですからね！
(February 2, 2008 12:26:14 PM)
僕は、腰痛がたまに出るのですが・・
医者から・・普段の筋トレ「腰痛体操」をして腰痛になり難いように心がけてくださいと言われてから・・ 毎日少しですが、やってます！！ 腰痛の原因は何種類かありますが・・筋肉の衰えも多いので・・腰痛体操があると聞きました！！ 医者は、無理ややりすぎると逆効果なので・・ 毎日、すこしづつと・・ 頑張ってくださいね～！！ゴールデンウィークに会えるように・・ (February 2, 2008 12:30:45 PM)
こんばんは～
あらら・・・・MP3000貼らないからだよ（笑）。 今から貼っておきましょう！ 朝にはきっと・・・・・・・・かぶれてるでしょう（爆）。 (February 2, 2008 08:27:36 PM)
よしっす！さん
おはようございます。 私はバイクが原因なのか？7年ほど前から激痛でたまに首が動かなくなることがあります。 コレも毎日数分の筋トレをしないといけないのですが、健康に戻ると忘れてしまいます(汗) 毎日少しというのはホント持続が難しいですよね。 (February 4, 2008 09:56:44 AM)
フリースタイルおやじさん
おはようございます。 ２月になったので給料は無いですが労災適用なのでお小遣いと言ったところ働かざる者お小遣い無しだって… コレでは禁煙していても計画に影響大ですよ(汗) 休業補償と保険が出ればもらえるのか？ (February 4, 2008 10:00:00 AM)
タヌキの子さん
おはようございます。 退院しないと貼れません。 嫁さんに持ってきてとも言えませんし… 貼らなくても乗せるだけで十分でしょ(笑) 帰ったら一度は乗せますよ。 (February 4, 2008 10:01:50 AM) |
大魔神〜♪( ´θ｀) @
