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山本浩司の雑談室2

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2017.06.16
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本試験までの体調管理のポイントは胃腸を整えることです。
夏は冷えに注意です。
ナマモノは避け、暖かいものをよく噛んでたべ、暖かいものをゆっくり飲むようにするとよいでしょう。
この他、睡眠不足にならないようたっぷり体を休めるとよいでしょう。






最終更新日  2017.06.16 07:53:37
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