カテゴリ:好きなこと
しんきろうマラソン以来、二週間ぶりに走って みた。 40:51 7.3km 5:35/km 意外とペースがいいぞ(自分の中で)。 今日は新しいルートを開拓してみた。先ず南下して みたが、車が少なくて快適だ。左下でぐちゃぐちゃ しているのは、墓地で行き止まりだったから。 山手に向かって走り、上野方小学校で折り返し、 八号線まで出て帰宅。これだと信号を二回横断する ことになる。行きの横断歩道は点滅で入ったところ 青に変わることを見越して突っ込んできたトラック に轢かれそうになった。気を付けねば。 二週間のブランクは、GW山行でかかとに靴擦れを 作ってしまったから。今日はお試しだったのだ。 絆創膏に湿潤液が付いていなかったら、傷口は 塞がったのだな。これなら山登りもできそうだ。 梅雨に入るまでに、できるだけ走りこんで体力を 付けておきたい。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2017/05/14 07:16:34 PM
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