人生、体力勝負だ!
スポーツマン=体力がある!~ある意味、正解ですが、
実社会の体力とは、もうすこし奥が深いのです。
運動で鍛えた身体は、丈夫で持久力がある!これは事実です。
しかし、社会に出て、スポーツから遠ざかると、
たちまち病気になったり、なまじ体力に自信が、あるばかりに、
夜更かし、暴飲暴食をして、寿命を縮める人も多いのです。
タフガイといわれた、芸能人やスポーツ選手にも大病で早死にした人もいるのが現実なのです。
1 体力的に劣った人、障害を持った人、病弱な人は、
健康管理に人一倍、気を遣い、結構、しぶとく生き残るものである!
健常者よりも、はるかに心豊かにイキイキとして生きている障害を持った人も多い。
2 実社会では、体育会系出身の人が根性がある!と一般に信じられているが、
実際は、そうでもないのである!
3 例えばセールスの仕事などは、スポーツとまったく違う、
気を遣う仕事であり、体力の強弱や根性勝負よりも、
神経をすり減らす神経戦の様相が強い。
なんのスポーツもやっていない人の中にも、この仕事に適正のある人も多いものである!
デスクワークにいたっては、根性というよりも、飽きない性格の方が重要であろう。
経営者の資質の第一は、先見性と指導力であろう。
4 本当の意味の、実践体力とは、ストレスに強い!気力溢れる人!
瞬発力よりも、持続力のある人!ということだと思う。
+スポーツで鍛えた肉体と根性があれば申し分ない!
5 精神力と肉体的体力を、上手く調和させて生きていきたいものである。
健康+精神力+持続力=真の体力である!
6 できる限り、自分にあったスポーツを楽しむことである!食事に気を遣うことである!
毎日、歩くだけでも、ストレス解消と、体力維持に効果があるのである!
7 私くらいの年齢になると、精神的にも肉体的にも、
年齢以上に衰えた人も多いものである。若い人の中にも、精神的老いぼれも多い!
~私は、ジム通いで、30代の体力を維持している。
★ 今日の一言
人生は真の意味の精神力、そして心の若さと体力勝負であると思うのです。
本当に強い人は、普段は、笑顔溢れるアホな人。
利口なのかバカなのか分からない人。
しかしここ一番では、ガオオーーーーーーーー!!と吼える人なのです。
![市川善彦講師写真](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/39/0000038839/02/imgff29f124zikfzj.jpeg)
![勇気を持って](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/39/0000038839/96/img16e38ddazikczj.jpeg)
☆ 笑よく業を制します。お祓いよりお笑いです。 今日もあなたの良心というナビは正常に作動していますか?
☆ 若い頃、自衛官として、三度、災害派遣に出動。
現在も自衛隊協力企業として
即応予備自衛官を、採用させて頂いていることは、私の生涯の誇りです。
☆ 小社の社員は、東日本大震災災害派遣に出動しました。
坂本龍馬決定版!
☆ 「幸せになる法則」 ★「我謳!!」は 台湾、韓国でも翻訳発売されています。
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